Ăn đúng 2 loại rau xanh này mỗi tuần, gan sẽ 'nhẹ gánh' hơn, đặc biệt có 1 loại ở quê bán rất nhiều

Gan là cơ quan quan trọng giúp chuyển hóa và đào thải độc tố cho cơ thể. Theo các chuyên gia, việc bổ sung một số loại rau xanh giàu chất xơ và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ chức năng gan, giảm gánh nặng chuyển hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6: Nguồn dinh dưỡng hợp lý giúp trẻ sống lành mạnh

Suy dinh dưỡng và thừa cân, béo phì đang trở thành gánh nặng kép về dinh dưỡng ở trẻ em, đặt ra nhiều thách thức đối với công tác chăm sóc sức khỏe. Trong bối cảnh đó, việc nâng cao chất lượng dinh dưỡng học đường được xem là giải pháp then chốt nhằm bảo đảm trẻ em phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ, tạo nền tảng vững chắc cho nguồn nhân lực tương lai của đất nước.

Được bố mẹ cho hết đất tổ tiên nhưng tôi chỉ dám ngồi im vì điều kiện đính kèm vô cùng khó

Một cuộc gọi từ quê tháng trước đã khiến cả hai vợ chồng mất ăn mất ngủ, suy nghĩ suốt nhiều tuần.

PGS, TS Dương Minh Hải (NUS): Việt Nam đứng trước cơ hội lịch sử biến rác thải từ gánh nặng thành công nghệ vật liệu xanh

PGS, TS Dương Minh Hải (NUS) đề xuất 'Vietnam 2035' biến rác thải thành vật liệu xanh, mở ra cơ hội hợp tác Việt Nam-Singapore thúc đẩy nền kinh tế xanh bền vững.

'Thế hệ không thuốc lá': Đầu tư cho tương lai khỏe mạnh

Không nhắm đến những người đang hút thuốc, chính sách 'Thế hệ không thuốc lá' (TFG) hướng tới mục tiêu ngăn trẻ em và thanh thiếu niên tiếp cận thuốc lá ngay từ đầu. Nhiều quốc gia đánh giá đây là giải pháp mang tính thế hệ, góp phần giảm tỷ lệ hút thuốc, cắt giảm gánh nặng bệnh tật và bảo vệ sức khỏe cộng đồng trong dài hạn.

Góc khuất gia đình sao Việt: Từ mâu thuẫn quan điểm đến tranh chấp tài sản

Tóc Tiên, Đàm Vĩnh Hưng và Thiện Nhân là những nghệ sĩ từng gây chú ý khi công khai rạn nứt với người thân. Những xung đột này thường bắt nguồn từ định hướng sự nghiệp, tình cảm hoặc gánh nặng tài chính kéo dài.

Mỹ nêu rõ quan điểm về chi tiêu quốc phòng đối với đồng minh, đưa ra một lời cảnh báo

Các đồng minh không sẵn sàng chia sẻ gánh nặng quốc phòng tập thể sẽ phải đối mặt với sự điều chỉnh trong quan hệ hợp tác với Mỹ.

Bệnh hô hấp ở trẻ em diễn biến phức tạp do ô nhiễm và đô thị hóa

Ô nhiễm không khí, biến đổi khí hậu và tốc độ đô thị hóa đang khiến các bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở trẻ em diễn biến ngày càng phức tạp. Trước thực trạng này, nhiều chuyên gia y tế trong và ngoài nước cho rằng, cần chuyển mạnh từ tư duy điều trị sang chủ động phòng ngừa nhằm giảm gánh nặng bệnh tật cho trẻ em và hệ thống y tế.

Ninh Bình: Ra quân khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân

Ngày 30/5, tại xã Phú Long, tỉnh Ninh Bình, Sở Y tế tỉnh Ninh Bình phối hợp với Bệnh viện Phổi Trung ương cùng các đơn vị liên quan tổ chức lễ ra quân khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn xã Phú Long, tỉnh Ninh Bình.

Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ phát tín hiệu cứng rắn tại Đối thoại Shangri-La 2026

Ngày 30/5, phát biểu tại Đối thoại Shangri-La 2026 ở Singapore, Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ Pete Hegseth đưa ra một trong những thông điệp mạnh mẽ nhất của chính quyền Tổng thống Donald Trump về an ninh khu vực Ấn Độ Dương-Thái Bình Dương, nhấn mạnh rằng Mỹ sẽ tiếp tục hiện diện lâu dài tại khu vực, nhưng các đồng minh cũng phải tăng chia sẻ gánh nặng quốc phòng.

Để trẻ an toàn trong mùa hè

Năm học 2025-2026 kết thúc trong tiếng vỡ òa. Nhiều đứa trẻ vừa trút được gánh nặng học tập và đang mơ mộng về một kỳ nghỉ hè gần gũi với thiên nhiên.

Kiểm soát ung thư vú và ung thư cổ tử cung

UBND tỉnh Lâm Đồng vừa ban hành Kế hoạch phòng, chống ung thư vú và ung thư cổ tử cung giai đoạn 2026 - 2035. Đây là bước cụ thể hóa Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị, hướng tới mục tiêu kiểm soát, giảm tỷ lệ mắc mới và tử vong. Đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống cho phụ nữ trên địa bàn tỉnh.

Vì áp lực, nhiều lao động chọn rút BHXH một lần

Dù tổng số người tham gia Bảo hiểm xã hội (BHXH) ghi nhận sự tăng trưởng, nhưng số lao động rời bỏ hệ thống an sinh cũng vẫn rất lớn. Theo Bảo hiểm xã hội (BHXH) Việt Nam, chỉ 4 tháng đầu năm 2026, đã có gần 275 nghìn lao động chọn rút BHXH 1 lần.

Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia yêu cầu Shopee không được áp các loại phí mới tạo gánh nặng với người bán hàng

Mới đây, Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia (Bộ Công Thương) yêu cầu Shopee không áp dụng các loại phí mới đối với người bán hàng trên nền tảng.

Khuyến khích hỗ trợ thuốc miễn phí cho người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế nhưng còn gánh nặng chi phí

Người lao động có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn và người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế nhưng còn gánh nặng chi phí lớn có thể được hỗ trợ thuốc miễn phí theo thỏa thuận giữa cơ sở kinh doanh dược và cơ sở khám bệnh.

Đề nghị giảm gánh nặng sổ sách kế toán cho hộ kinh doanh, doanh nghiệp có doanh thu dưới 3 tỷ

Để thúc đẩy chuyển đổi số và khuyến khích hộ kinh doanh phát triển lên mô hình doanh nghiệp, nhiều ý kiến cho rằng, chính sách quản lý thuế cần được thiết kế theo hướng đơn giản hóa tối đa thủ tục hành chính, đặc biệt là giảm yêu cầu về sổ sách kế toán đối với hộ kinh doanh và doanh nghiệp nhỏ.

Manchester United dự báo doanh thu kỷ lục 665 triệu bảng nhờ vé dự Champions League

Đội chủ sân Old Trafford ghi nhận tăng trưởng mạnh mẽ về bản quyền truyền hình và doanh thu thương mại dưới thời Michael Carrick bất chấp gánh nặng nợ nần.

Manchester United nâng dự báo doanh thu kỷ lục nhờ hiệu ứng Carrick và kỷ luật từ INEOS

Với sự trở lại Champions League và chiến dịch cắt giảm nhân sự từ INEOS, Quỷ đỏ dự kiến đạt doanh thu tới 665 triệu bảng bất chấp gánh nặng nợ và chi phí đền bù HLV.

EU thúc đẩy đơn giản hóa quy định về thuốc bảo vệ thực vật và nông nghiệp

Quyết định của EU nhằm giảm gánh nặng thủ tục hành chính cho doanh nghiệp và nông dân nhưng vẫn duy trì các tiêu chuẩn cao về an toàn thực phẩm, sức khỏe con người, vật nuôi và bảo vệ môi trường.

Thống nhất một bộ sách giáo khoa giảm gánh nặng cho học sinh vùng khó

Việc xây dựng một bộ sách giáo khoa thống nhất được xem là bước đi cần thiết để thiết lập mặt bằng chất lượng chung.

Người có thẻ bảo hiểm y tế có được tham gia chương trình hỗ trợ thuốc miễn phí?

Người lao động có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn và người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế nhưng còn gánh nặng chi phí lớn có thể được hỗ trợ thuốc miễn phí theo thỏa thuận giữa cơ sở kinh doanh dược và cơ sở khám bệnh.

Khi nào triển khai tiêm vaccine HPV trong Chương trình tiêm chủng mở rộng?

Vaccine HPV được đưa vào Chương trình Tiêm chủng mở rộng, tiêm miễn phí cho trẻ để giảm gánh nặng ung thư cổ tử cung trong tương lai.

Trời nóng, uống nhiều nước dừa có tốt cho sức khỏe?

Nước dừa được nhiều người xem là 'thần dược giải nhiệt' trong những ngày nắng nóng cực điểm. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo việc uống quá nhiều nước dừa thay nước lọc có thể làm dư kali, rối loạn điện giải, tăng gánh nặng cho thận và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tim mạch.

[Infographic] Những thay đổi về thủ tục hành chính thuế (Theo quyết định 1109/QĐ-BTC)

Quyết định 1109/QĐ-BTC tạo ra những cải cách mạnh mẽ thủ tục hành chính thuế, giảm gánh nặng giấy tờ, chuyển dịch sang quản lý điện tử, hiện đại hóa ngành thuế.

Doanh nghiệp thương mại điện tử đề xuất giảm gánh nặng thủ tục

Cộng đồng doanh nghiệp kiến nghị tiếp tục rà soát, hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Thương mại điện tử bảo đảm hài hòa giữa yêu cầu quản lý Nhà nước và tạo thuận lợi cho doanh nghiệp phát triển.

Barcelona đứng trước canh bạc 35 triệu USD: Marcus Rashford là giải pháp hay gánh nặng?

Barcelona đang cân nhắc kích hoạt điều khoản mua đứt Marcus Rashford với giá 35 triệu USD từ Man United. Dù đóng góp 28 bàn thắng mùa này, tiền đạo người Anh vẫn đối mặt rào cản tài chính và bài toán chiến thuật.

Nấu nướng không còn là gánh nặng với 5 nguyên tắc vàng cho nhà bếp

Việc dọn dẹp và bài trí bếp núc luôn là nỗi ám ảnh của người nội trợ bận rộn. Áp dụng ngay 5 nguyên tắc vàng cho nhà bếp dưới đây sẽ giúp không gian nấu nướng của bạn luôn gọn gàng, tràn đầy cảm hứng.

Nhiều bệnh hô hấp nguy hiểm gia tăng ở trẻ em, chuyên gia kêu gọi chuyển mạnh sang dự phòng

Các chuyên gia cảnh báo phế cầu khuẩn, não mô cầu và virus hợp bào hô hấp (RSV) tiếp tục là gánh nặng lớn đối với sức khỏe trẻ nhỏ, đồng thời nhấn mạnh vai trò của dự phòng chủ động, giám sát dịch tễ và hợp tác đa ngành trong bảo vệ trẻ em trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm...

18 GIỜ NGÀY 26-5: Thể chế vượt trội để siêu đô thị TPHCM bứt phá

Bản tin 18 giờ hôm nay có các nội dung nổi bật: TPHCM trao thêm quyền tuyển dụng, sử dụng cán bộ của cấp xã; Giảm chi phí tuân thủ để bớt gánh nặng cho hộ kinh doanh; Cảnh báo đợt nắng nóng kéo dài bất thường.

Khi người trụ cột không trở về...

Năm 2025, trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa xảy ra 23 vụ tai nạn lao động, làm 21 người chết, 5 người bị thương nặng. Số liệu này đồng nghĩa với việc cứ hơn một vụ tai nạn lao động xảy ra lại có một lao động không thể trở về nhà sau ca làm việc. Phía sau những con số ấy là những mái nhà mất đi người chống đỡ, những đứa trẻ thiếu vắng cha, gánh nặng mưu sinh dồn lên vai người ở lại.

Chiến sự Iran đẩy chi phí vay của Mỹ tăng vọt

Xung đột tại Iran đang tạo sức ép lớn lên chi phí vay tại Mỹ, làm gia tăng nguy cơ gánh nặng nợ công trong những năm tới.

13 bệnh phải tiêm chủng bắt buộc từ 1/7, người dân cần lưu ý gì?

Từ ngày 1/7/2026, chương trình tiêm chủng mở rộng tiếp tục được cập nhật với nhiều vaccine quan trọng nhằm tăng độ bao phủ miễn dịch cộng đồng, trong đó đáng chú ý có vaccine phòng HPV, phế cầu và rotavirus. Việc bổ sung các vaccine này được kỳ vọng giúp giảm đáng kể gánh nặng bệnh tật, đặc biệt ở trẻ em và phụ nữ.

[Video] Tác hại của thuốc lá đến sức khỏe người hút và toàn xã hội

Thuốc lá không chỉ tàn phá sức khỏe người hút mà còn để lại hệ lụy lâu dài cho gia đình, xã hội và nền kinh tế.

Cải cách hành chính trên thế giới EU xây dựng nền quản trị số hiện đại

Khi cạnh tranh toàn cầu ngày càng gay gắt, Liên minh châu Âu (EU) đang tiến hành một trong những chương trình cải cách hành chính sâu rộng và tham vọng nhất thế giới. Không chỉ dừng ở việc cắt giảm giấy tờ hay đơn giản hóa thủ tục hành chính, EU hướng tới xây dựng mô hình quản trị công hiện đại dựa trên dữ liệu, chính phủ số và kiểm soát chất lượng pháp luật.

Neymar, cái bóng Messi và canh bạc của Brazil

Năm 18 tuổi, Neymar được giao sứ mệnh trở thành Messi của Brazil. Mười sáu năm sau, anh vẫn đang chạy trốn khỏi cái bóng ấy - và giờ đây, khi HLV Carlo Ancelotti triệu tập anh cho World Cup 2026 như một canh bạc cuối cùng. Nhưng câu hỏi thực sự không phải là Neymar có đủ sức chơi bóng hay không. Câu hỏi thực sự là: Brazil đã bao giờ để Neymar là Neymar không?

Gánh nặng 'mặt bằng số' trên sàn điện tử: Doanh nghiệp dịch chuyển dòng tiền, quay lại cuộc đua điểm bán vật lý

Các nền tảng thương mại điện tử liên tục siết chính sách và tăng các loại phí cấu thành đơn hàng khiến biên lợi nhuận của người bán bị bào mòn. Để giải quyết bài toán chi phí, nhiều thương hiệu từng phát triển mạnh trên không gian mạng bắt đầu chuyển hướng ngân sách, tái cấu trúc kênh phân phối qua việc mở rộng hệ thống cửa hàng thực tế.

Đừng để lặp lại

Tuyển sinh vào lớp 10 nhiều năm nay vẫn là kỳ thi áp lực bậc nhất cho cả phụ huynh và học sinh. Nhưng điều đáng nói là phụ huynh, học sinh không chỉ phải đối mặt với áp lực về tỷ lệ 'chọi', nỗi lo chọn nguyện vọng hay nguy cơ trượt trường công lập, mà còn phải đối mặt với nhiều sức ép, gánh nặng khác.

Sau 3 đời vợ, tôi nhận ra bí quyết sống an nhàn khi về già

Ở tuổi gần 70, sau ba lần bước vào hôn nhân, tôi mới hiểu rằng tình yêu khi về già không chỉ cần sự đồng cảm mà còn cần cả sự ổn định về tài chính.

3 điều cha mẹ thường giấu kín khi về già: Đọc đến đâu nhói lòng đến đó

Không phải cha mẹ không có tâm sự khi về già, chỉ là họ chọn im lặng nhiều hơn. Sau cả một đời hy sinh, điều họ sợ nhất là trở thành gánh nặng cho con cái.

Già hóa dân số làm gia tăng gánh nặng bệnh cơ xương khớp

Ngày 23-5, Hội Thấp khớp học Hà Nội phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Đức Giang tổ chức hội nghị khoa học thường niên với chủ đề 'Quản lý bệnh nhân cơ xương khớp trong kỷ nguyên điều trị đa mô thức'.