Kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 năm nay kéo dài 5 ngày liên tục. Thay cho những chuyến đi xa, nhiều người dân Thủ đô có xu hướng đi gần, nghỉ ngơi, hòa mình với thiên nhiên. Lựa chọn này rất phù hợp với nhóm khách trung niên hoặc người làm văn phòng cần phục hồi sức khỏe sau những ngày làm việc căng thẳng.
Một số người thắc mắc về chứng hay quên liệu có phải là bệnh lý nghiêm trọng không hay chỉ là hiện tượng bình thường, khi nào cần đi khám…
Trong số 12 con giáp, có 4 con giáp vừa sống lâu, sống khỏe lại gặp được nhiều may mắn trong đời. Cùng xem bạn có nằm trong danh sách này không nhé!
Ngày 13/4, Nhà Văn hóa Lao động tỉnh phối hợp Câu lạc bộ Karate tổ chức thi thăng cấp đai và tặng quà cho các học viên đạt thành tích xuất sắc ở các hạng đai thi đấu.
Ngày 11.4, tại TP Sóc Trăng, Sở VHTTDL Sóc Trăng phối hợp Cục Thể dục thể thao Việt Nam tổ chức khai mạc Hội nghị tập huấn bộ môn thể dục dưỡng sinh tỉnh Sóc Trăng năm 2025.
Người bệnh cần được tập luyện phục hồi chức năng hô hấp, tập thể dục tùy theo tình trạng sức khỏe, nhằm giảm triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Đây đều là những động tác dưỡng sinh bạn có thể tập luyện hàng ngày.
Ở tuổi 80, bà Tịnh đưa ra 3 nguyên tắc sống giúp tuổi già luôn vui vẻ, khỏe mạnh.
Không chỉ đồng hành, phát huy vai trò của người cao tuổi (NCT), những năm gần đây, các cấp hội NCT còn chú trọng chăm lo đời sống, động viên, chăm sóc sức khỏe cho các hội viên. Từ đó, tạo nền tảng quan trọng để NCT sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc.
Ngày 31/3, Trung tâm REACH Huế khai giảng khóa học mới K60 đào tạo và hỗ trợ nghề cho thanh niên có hoàn cảnh khó khăn.
Với 5 huy chương vàng giành được, Đội huyện Di Linh đã xuất sắc dẫn đầu toàn đoàn tại Gala và Giải Thể dục dưỡng sinh Lâm Đồng mở rộng năm 2025 vừa kết thúc trong ngày 30/3 sau 2 ngày thi đấu tại thành phố Đà Lạt.
Ngày 30/3, thành phố Lạng Sơn tổ chức Lễ phát động Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2025 với sự tham dự của hơn 1000 người.
Chiều 29-3, Sở Văn hóa và Thể thao khai mạc các hoạt động thể thao giải trí trong chương trình '50 năm - Khát vọng và phát triển', nhân kỷ niệm 95 năm ngày thành lập Đảng bộ thành phố Đà Nẵng (28-3-1930 - 28-3-2025) và 50 năm ngày giải phóng thành phố (29-3-1975 - 29-3-2025).
Sáng 29/3, Gala và Giải Thể dục dưỡng sinh Lâm Đồng mở rộng lần thứ V - năm 2025 do Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch Lâm Đồng phối hợp với Liên đoàn Thể dục thể thao Người cao tuổi Lâm Đồng tổ chức đã diễn ra tại TP Đà Lạt.
Huyết khối (cục máu đông) là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều biến cố tim mạch nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não, thuyên tắc phổi. Tập luyện đều đặn đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ hình thành huyết khối...
Trong những năm qua, phong trào thể dục thể thao nâng cao sức khỏe ở huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh) được lan tỏa sâu rộng, thu hút đông đảo các tầng lớp nhân dân tham gia.
Ngày 26/3, Hội Người cao tuổi huyện Tri Tôn phối hợp Trung tâm Văn hóa - Thể thao - Du lịch và Truyền thanh huyện Tri Tôn tổ chức Hội thi thể dục dưỡng sinh kỷ niệm 79 năm Ngày Thể thao Việt Nam (27/3/1946 - 27/3/2025).
Việc tháo dỡ hàng rào tại công viên mở ra không gian thoáng đãng, kết nối giữa con người và thiên nhiên. Đây là bước đi quan trọng giúp Hà Nội gần hơn mục tiêu xây dựng một đô thị xanh và đáng sống.
Nếu bạn thường trải qua những đêm dài trằn trọc, khó ngủ thì loại canh dưỡng sinh này sẽ mang lại điều bất ngờ.
Những năm qua, công tác Hội Cựu Thanh niên xung phong (TNXP) ngày càng được đặt lên vị trí chiến lược trong công cuộc phát triển kinh tế - xã hội và xây dựng khối đại đoàn kết toàn diện của địa phương. Với những kinh nghiệm quý báu được tích lũy qua quá trình công tác và cống hiến, lực lượng Cựu TNXP huyện Tam Đường luôn coi việc tham mưu, góp ý cho cấp ủy chính quyền là nhiệm vụ trọng tâm, nhằm hoàn thiện hệ thống chính sách hỗ trợ, tạo điều kiện thuận lợi cho các hoạt động của Hội Cựu TNXP. Qua đó, không chỉ góp phần nâng cao hiệu quả công tác tổ chức, mà còn khẳng định vai trò thiết thực của các cựu chiến sĩ trong công cuộc xây dựng và phát triển địa phương.
Sáng 23-3, tại Quảng trường Võ Nguyên Giáp (TP. Thái Nguyên), Ban Tổ chức Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và Giải việt dã Tiền phong - Chạy tập thể tỉnh Thái Nguyên năm 2025 tổ chức Lễ phát động.
Thời gian qua, cùng với sự phát triển kinh tế - xã hội, cuộc vận động 'Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại' không ngừng phát triển; qua đây từng bước hoàn thiện mục tiêu nâng cao sức khỏe cộng đồng, cải thiện đời sống văn hóa của người dân.