Làm mẹ là khát khao thiêng liêng của mọi phụ nữ. Nhưng không ít người đã phải đối diện với những tháng ngày dài mỏi mòn mong con trong vô vọng. Ít ai biết rằng, nguyên nhân lại đến từ một căn bệnh âm thầm mang tên 'tử cung lạnh'.
Không cần tập luyện nặng nhọc, chỉ với những vận động nhẹ như đi bộ, yoga hay làm việc nhà mỗi ngày, bạn đã có thể tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Mỗi mùa chúng ta đều có phương pháp dưỡng sinh phù hợp, để cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất. Vậy đâu là bí quyết dưỡng sinh vào mùa thu?
Trong bối cảnh đất nước ta đang bước vào giai đoạn già hóa dân số, việc quan tâm, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là trách nhiệm mà còn là nghĩa tình, là truyền thống tốt đẹp của dân tộc Việt Nam 'Kính lão - Trọng thọ'...
Đây là một trong những hoạt động hưởng ứng Ngày Quốc tế Người cao tuổi (1-10); hưởng ứng Tháng hành động vì Người cao tuổi Việt Nam (tháng 10-2025)
Người xưa truyền lại 'lập thu ăn 3 vàng', đó không chỉ là câu nói dân gian mà còn là bí quyết dưỡng sinh giúp tỳ vị khỏe, tiêu hóa tốt và tăng đề kháng.
Y học cổ truyền nhìn nhận mùa thu là giai đoạn 'dương khí thu liễm, âm khí dần thịnh', cơ thể con người cần điều hòa để thích ứng. Vậy người cao tuổi nên ăn uống, sinh hoạt thế nào trong mùa thu để duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật?
Nhiều người tin rằng ăn uống thanh đạm, kiêng khem tối đa thịt đỏ, dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ giúp sống lâu và trẻ khỏe. Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp lại phản tác dụng.
Ngày 2/9, tại sân khấu trước Nhà Văn hóa Lao động tỉnh Lâm Đồng, chương trình văn nghệ đặc biệt chào mừng 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9 (1945 - 2025) đã diễn ra trong không khí phấn khởi và đầy cảm xúc.
Hơn 200 cán bộ, hội viên, phụ nữ trên địa bàn phường Phú Lợi (TPHCM) đã tham gia đồng diễn dân vũ trong sự kiện các cơ quan đoàn thể địa phương này tổ chức Lễ phát động 'Ngày toàn dân đưa trẻ đến trường' năm học 2025-2026.
Khu du lịch Khoang Xanh - Suối Tiên đang là điểm đến được nhiều người lựa chọn trong kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9.
Mùa thu là lúc phế khí thịnh nhưng dễ bị táo khí làm tổn thương. Một số thực phẩm có màu trắng ứng với hành kim giúp bổ dưỡng tạng phế, dưỡng âm, nhuận táo, làm giảm một số chứng bệnh thường gặp như da khô, da nứt nẻ, táo bón… trong mùa thu.
Mất ngủ, trằn trọc do gan nóng có thể cải thiện bằng ẩm thực dưỡng sinh. Gợi ý 3 món ăn ngon mát gan, thanh nhiệt và mang lại giấc ngủ sâu an lành.
Hoạt động dân vũ, thể dục nhịp điệu được các cấp Hội LHPN tỉnh Vĩnh Long triển khai đã tạo không khí thi đua sôi nổi và góp phần đẩy mạnh phong trào văn hóa văn nghệ, nâng cao đời sống tinh thần của hội viên, phụ nữ trên địa bàn.
Mùa mưa với độ ẩm cao dễ khiến cơ thể bị hàn thấp xâm nhập, gây mệt mỏi, nặng nề, ăn uống kém và dễ phát sinh bệnh. Đây là thời điểm cần chú trọng kiện tỳ, hóa thấp và ăn uống dưỡng sinh phù hợp để cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa các chứng bệnh do thời tiết ẩm ướt gây ra.
Tại Hải Phòng, một cộng đồng thượng lưu đang lặng lẽ dịch chuyển về The Komorebi (Vinhomes Royal Island), chọn lối sống dưỡng sinh kiểu Nhật như lời giải cho mong mỏi về cuộc sống trường thọ và hạnh phúc dài lâu.
Mùa thu với bầu không khí se lạnh và hanh khô không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn khiến tinh thần con người dễ rơi vào trạng thái 'sầu thu'.
Một tách trà xanh buổi sáng không chỉ là thức uống, mà còn là một nghi thức khởi đầu ngày mới, giúp nạp năng lượng và hướng tới lối sống lành mạnh...
Thói quen ăn uống lành mạnh không chỉ là cách để duy trì cân nặng hay vóc dáng, mà còn là chìa khóa vàng để có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ.
Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch ban hành Kế hoạch số 4170/KH-BVHTTD về triển khai thực hiện Chiến lược Quốc gia về người cao tuổi đến năm 2035, tầm nhìn đến năm 2045.
Phong trào văn hóa văn nghệ, thể dục thể thao của hội viên phụ nữ trên địa bàn xã Bảo Lâm ngày càng phát triển, thu hút sự tham gia đông đảo của hội viên, phụ nữ trên địa bàn xã. Một trong những hạt nhân tiêu biểu trong công tác tập hợp, phát triển phong trào văn hóa văn nghệ, thể dục thể thao trong hội viên phụ nữ cao tuổi là bà Hoàng Thị Đâư, Chi hội trưởng Chi hội Người cao tuổi khu IV xã Bảo Lâm.
Trong y học cổ truyền, giao mùa được coi là thời điểm 'tà khí' dễ xâm nhập. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp dưỡng sinh đơn giản, an toàn, có thể phòng bệnh và tăng cường sức khỏe hiệu quả.
Những suất cơm, cháo miễn phí mang hương vị tình thương đã giúp cho hàng ngàn bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn tại các bệnh viện trong tỉnh có thêm niềm tin, nghị lực chiến thắng bệnh tật.
Sau thời gian làm việc nghiêm túc, chọn lọc dựa trên nhiều tiêu chí, 20 đội chơi đã được Ban Tổ chức chương trình 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' lựa chọn...
Vòng xoay cuộc sống bận rộn và đầy áp lực đang bào mòn đời sống tinh thần cư dân thành thị. Được an cư trong những ngôi nhà hòa nhịp cùng hành lang xanh chính là cách để con người tìm lại sự cân bằng và cảm nhận hạnh phúc đích thực từ bên trong.
Có những nơi, chỉ cần đặt chân đến, ta đã thấy tâm hồn mình trở nên thư thái. Fresia Riverside, tâm điểm là tòa tháp River 3 chính là một nơi như thế. Giữa nhịp sống hối hả của Biên Hòa đang từng ngày khởi sắc, dự án mang đến một chuẩn mực sống mới: giữa lòng đô thị nhưng mỗi ngày được trải nghiệm sống như ở khu nghỉ dưỡng ...
Chuyến đi tham quan tại Nga của ông Hùng (với biệt danh Lão Nhà Quê) - Chủ tịch Công ty TNHH Y Dược Vi Diệu Nam đã trở thành hành trình giao lưu, lan tỏa tinh hoa y học cổ truyền và hoạt động thiện nguyện ý nghĩa.
Để phòng ngừa bệnh tật khi thời tiết giao mùa, ngoài việc giữ ấm cơ thể và luyện tập điều độ, việc sử dụng các món ăn bài thuốc, trà dưỡng sinh hay rượu thuốc theo Y học cổ truyền là điều rất cần thiết.
CLB Dưỡng sinh tổ 4, phường Thành Sen, tỉnh Hà Tĩnh trở thành điểm hẹn quen thuộc của những người cao tuổi, mang đến sự bình yên, vui vẻ mỗi ngày.
Ở tuổi nhiều người chọn dưỡng sinh, yoga hay khiêu vũ, bà Ma Thị Bắc lại đều đặn vào phòng gym, nâng tạ 10kg như vận động viên chuyên nghiệp.
Người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến thực phẩm an toàn và tốt cho sức khỏe. Trong đó, thực dưỡng là một xu hướng ẩm thực ngày càng được quan tâm. Thị trường thực dưỡng cũng ngày càng đa dạng sản phẩm từ bình dân đến cao cấp.
Dưỡng sinh mùa thu không chỉ đơn thuần là ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, mà còn cần lựa chọn thực phẩm, món ăn phù hợp với đặc điểm khí hậu, giúp cơ thể cân bằng âm dương...
Với những hoạt động thiết thực như quan tâm chăm lo đời sống tinh thần, sức khỏe, hỗ trợ các thành viên vay vốn phát triển kinh tế, giúp đỡ nhau khi ốm đau, tham gia các phong trào văn hóa văn nghệ, thể dục thể thao..., Câu lạc bộ Liên thế hệ tự giúp nhau (CLB LTHTGN) trên địa bàn tỉnh giúp người cao tuổi (NCT) sống vui, sống khỏe, sống có ích, cải thiện thu nhập, nâng cao nhận thức và kiến thức, trở thành điểm tựa vững chắc đối với NCT.
Bữa sáng là thời điểm thức ăn dễ tiêu hóa và hấp thu nhất trong ngày. Thưởng thức một bữa sáng bổ dưỡng và lành mạnh là cách tốt nhất giúp bạn nạp đủ năng lượng để làm việc, học tập suốt một ngày dài.
Ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo, cay, chua, đường, hoặc thức ăn nhiều muối, đồ chế biến sẵn, thậm chí bỏ bữa... là những thói quen gây hại sức khỏe cần tránh.
Thực hiện Kế hoạch phối hợp giữa Bộ Công an và Báo Nhân Dân, ngày 12/8, tỉnh Thái Nguyên đã có văn bản chỉ đạo huy động lực lượng tham gia hoạt động 'Cùng Việt Nam tiến bước' trên địa bàn tỉnh.
Từ ngày 9 đến 10-8, tại Nhà hàng Kalina (132 Lê Duẩn, phường Hội Phú, tỉnh Gia Lai), Công ty TNHH Dream Dance tổ chức Giải Khiêu vũ thể thao và các loại hình giải trí Gia Lai mở rộng năm 2025 'Cúp Dream Dance lần thứ XI'.
Ngày 10-8, xã Thuận An khai mạc 'Ngày hội văn hóa - thể thao xã Thuận An'.
Từ tuổi 55, nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi sau mỗi 10 năm. Tình trạng này cao hơn ở nam giới. Những người có bệnh nền như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, béo phì, mỡ máu cao, hút thuốc lá... làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Sáng 10-8, tại Nhà hàng Kalina (132 Lê Duẩn, phường Hội Phú, tỉnh Gia Lai), Công ty TNHH Dream Dance tổ chức Giải Khiêu vũ thể thao và các loại hình giải trí 'Cup Dream Dance mở rộng lần thứ XI'.
Trong bối cảnh bệnh mạn tính ngày càng gia tăng, xu hướng đột quỵ ngày càng trẻ hóa, nhiều người đã tìm đến mô hình dưỡng sinh mang tính tổng thể: Dưỡng sinh tâm thể để tự chữa lành, hướng đến cuộc sống vui, khỏe, hạnh phúc.