Tuân thủ chế độ ăn giàu sắt, tăng cường vitamin C, B12, bổ sung nước ép lựu và hạn chế tiêu thụ trà, cà phê trong bữa ăn là các cách để cải thiện mức huyết sắc tố của cơ thể.
Nếu không muốn để lộ dấu hiệu lão hóa, bạn cần chăm sóc vùng da cổ cẩn thận. Bạn nên tẩy da chết, dưỡng ẩm, tập thể dục cho cổ thường xuyên.
Tốt nghiệp trường ĐH Amsterdam (Hà Lan), Lâm Thị Mỹ Tiên nhận được nhiều cơ hội công việc với mức thu nhập cao. Nhưng cô gái 9X quyết định về quê nối nghiệp ông nội trồng cam, quýt... mỗi năm thu 2 - 3 tỷ đồng.
Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ biến, nhiều người tin tưởng vào hiệu quả của loại protein đặc biệt này. Vậy thực hư về lợi ích và cả những rủi ro tiềm ẩn của collagen dưới dạng thực phẩm chức năng thế nào?
Cam có vị chua và ngọt. Nhiều người thích ăn. Hiện đang là mùa cam được bán với số lượng lớn trên thị trường. Tôi tin rằng nhiều người đã ăn rồi. Cam rất bổ dưỡng và ngon. Bạn có thể vứt vỏ đi sau khi ăn?
Có một số vị trí không nên trồng cây cảnh trong nhà nếu không muốn hại người, xấu cây.
Dưới đây là 7 loại cây nên trồng trong nhà vì tốt cho sức khỏe bạn có thể tham khảo.
Vụ thu hoạch 2023, quýt Ôn Châu (Cao Phong – Hòa Bình) được bán ra thị trường với giá từ 20.000-35.000 đồng/kg.
Các chuyên gia sức khỏe thường khuyên giữ lại vỏ cam để sử dụng thay vì vứt đi, vậy vỏ cam có tác dụng gì?
Thanh long là loại trái cây vừa rẻ vừa tốt cho sức khỏe. Có 2 loại phổ biến là thanh long đỏ và thanh long trắng. Vậy 2 loại thanh long này có gì khác nhau? Và ăn loại thanh long nào sẽ tốt hơn là vấn đề được nhiều người quan tâm.
Những ngày cuối tháng 8, trên thủ phủ đất cam Cao Phong (Hòa Bình), người dân nơi đây đang phấn khởi bắt tay vào thu hoạch giống cây xen canh - quýt Ôn Châu vụ mùa 2023.
Chuyên gia khuyến cáo những việc không nên làm khi đói bụng để tránh ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Để có đôi mắt sáng, khỏe phụ thuộc vào sự cân bằng của nhiều chất dinh dưỡng. Một số vitamin quan trọng giúp cải thiện thị lực như A, C, E, B, acid béo omega-3… có trong thực phẩm hỗ trợ cải thiện thị lực.
Nếu đoán ra đáp án thì chứng tỏ kiến thức của bạn về các câu ca dao, tục ngữ cũng phong phú lắm đấy!
Kết hợp sữa với một số thực phẩm không đúng cách dễ dẫn đến đau bụng, đầy hơi, mệt mỏi và khó chịu.
MỸ - Bác sĩ Tucker chủ yếu ăn trái cây vào bữa sáng, bỏ qua bữa trưa và thích thưởng thức cá vào buổi tối.
Bia - hải sản, mì ăn liền - xúc xích đem lại cảm giác ngon miệng nhưng không tốt cho sức khỏe.