Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm huyết áp một cách hiệu quả nhất.
Loài cây này sở hữu vẻ ngoài đẹp và rất độc đáo nhưng ẩn chứa độc tố vô cùng nguy hiểm. Được biết, đây là một trong những cây nguy hiểm nhất thế giới.
Măng cung cấp 07 trong số 09 loại axit amin thiết yếu mà con người cần. Hàm lượng axit amin trong măng cao hơn các loại rau củ khác như cà rốt, cần tây, bắp cải, nó cũng chứa nhiều sắt hơn rau bina, bí đỏ. Ngoài ra, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, măng có khả năng ngăn ngừa béo phì, tiểu đường và ung thư, đồng thời có thể chống oxy hóa và kháng khuẩn.
Theo nghiên cứu của một nhóm nhà khoa học Trung Quốc, măng tre có thể đóng vai trò quan trọng trong cung cấp nguồn thực phẩm bền vững và bổ dưỡng cho dân số toàn cầu đang ngày càng tăng.
Có lần, nhóc lớn 'phỏng vấn' nhanh: 'Phở mẹ xào vừa vặn vị, nóng hổi mà không bị nát và 'sũng nước', nhếnh nhoáng dầu mỡ.... Mẹ có bí quyết gì thế?'.
Nếu bạn đang chán ăn, ăn uống không thấy ngon miệng, hãy thử 3 món ngon này để cải thiện vị giác.
Theo nghiên cứu công bố gần đây của các nhà khoa học Trung Quốc, măng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp nguồn thực phẩm bổ dưỡng và bền vững cho dân số toàn cầu ngày càng gia tăng.
Đây là những món ăn rất tốt cho sức khỏe của gia đình bạn vào mùa xuân.
Uống loại nước này trước khi ăn sáng, cơ thể sẽ được tiêu mỡ và giảm cân dễ dàng.
Những bữa ăn khuya là kẻ thù của những người đang dư thừa cân. Dưới đây là top món ăn khuya không mập bạn nên biết.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống loại nước này trước khi ăn sáng, cơ thể có thể nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sản xuất hữu cơ đang là hướng phát triển của nhiều địa phương nhằm xây dựng nền nông nghiệp an toàn, bền vững. Cùng chung xu thế đó, nhiều mô hình sản xuất nông nghiệp hữu cơ đã và đang dần hình thành trên địa bàn tỉnh. Điều này giúp tạo ra các sản phẩm có giá trị kinh tế cao, ít gây tác động xấu cho môi trường, góp phần nâng cao thu nhập cho nông dân.
Bạn thường bị đói trong đêm nhưng lại không dám ăn vì sợ tăng cân, dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải tỏa cơn đói mà không sợ béo.
Phan Như Thảo tiết lộ bí quyết giảm gần 3kg chỉ trong 1 tuần nhờ ăn uống và tập luyện.
4 loại rau này có tác dụng dưỡng ẩm đường ruột rất tốt, điều trị táo bón hiệu quả.
Bao lần bố mẹ cãi nhau nhưng chưa từng nhắc đến chuyện ly hôn. Vậy mà sau hơn 20 năm chung sống, mẹ không còn chịu đựng nổi bố nữa.
'Tối nay nấu gì' là câu hỏi băn khoăn của rất nhiều chị em yêu bếp. Những mâm cơm đẹp mắt ngon miệng sẽ khiến chồng không thể bỏ bữa, vì 'con đường nhanh nhất đến trái tim đàn ông là thông qua dạ dày''.
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 sắp đến, để làm chị em bất ngờ, các ông chồng có thể học nhanh công thức và vào bếp thực hiện vài món ăn đơn giản sau đây.
Phan Như Thảo đã giảm số cân đáng kể chỉ trong 8 ngày.
Thịt gà ở nước ta có rất nhiều loại, hàm lượng protein trong thịt gà cao hơn nhiều so với các loại thịt khác, đồng thời cũng rất dễ được cơ thể con người hấp thụ, có tác dụng bồi bổ cơ thể khi ăn đúng cách. Hãy xem ai là 'kẻ thù' của gà.
Sơ chế, chế biến sâu góp phần nâng cao giá trị, tăng tính cạnh tranh cho nông sản. Tuy nhiên, thời gian qua, việc đầu tư dây chuyền chế biến sâu nông sản, thực phẩm vẫn chưa được quan tâm đúng mức, nên vẫn còn xảy ra tình trạng nông sản 'được mùa - mất giá', 'sáng tươi - chiều héo'...