Xây dựng cơ bắp không chỉ cần thực hiện các bài tập gym, nâng tạ… mà còn liên quan đến việc tiêu thụ các chất dinh dưỡng phù hợp.
Nhiều loại rau bán đầy ngoài chợ nhưng lại là 'tấm khiên' giúp cơ thể phòng tránh tế bào ung thư.
Hạn chế lượng thịt đỏ, không uống quá nhiều cà phê, chăm sóc quần áo đúng cách… là những mẹo đơn giản nhưng giúp cơ thể luôn thơm.
Không chỉ nổi tiếng với xúc xích, nước Đức còn có rất nhiều loại thực phẩm thú vị mà rất có thể bạn chưa biết.
Tất cả các loại rau đều tốt cho sức khỏe nhưng không có loại rau hoặc trái cây nào cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng bạn cần, vì vậy nên ăn nhiều loại rau củ mỗi ngày. Tham khảo 20 loại rau củ có nhiều lợi ích nổi trội.
Súp lơ xanh mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng mầm súp lơ xanh, dạng non của loại rau họ cải thông thường này, thậm chí còn ấn tượng hơn về nhiều mặt.
Dưới đây là một trong những loại rau được ví như thuốc bổ đối với người tiểu đường, giá thành rẻ và bán nhiều ở chợ Việt.
Hàng nghìn nông dân trong tỉnh Trà Vinh chuyên trồng màu thực phẩm phấn khởi nhờ giá rau màu các loại tăng cao từ trung tuần tháng 5 đến nay.
Từ đầu tuần trở lại đây, giá của nhiều mặt hàng như rau xanh, thịt, cá tại chợ truyền thống trên địa bàn Thủ đô đang bắt đầu rục rịch tăng.
Các chất dinh dưỡng thiết yếu đều tốt cho sức khỏe, trong đó một số có tác dụng tốt cho đôi mắt của sĩ tử trong mùa thi. Trong thời gian học ôn thi càng cần ăn nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt nhất cho thị lực.
Nghệ, bông cải xanh hay lựu nếu được thêm vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, tăng hiệu quả giảm cân, ngăn ngừa hình thành mỡ nội tạng.
Mới đây, Đại Nghĩa hé lộ món quà tặng mẹ. Đó là một căn nhà tại Mỹ. Điều này khiến nhiều người thêm yêu quý và nể phục nam MC.
Mặc dù chỉ có món xào nhưng thực đơn này lại rất đưa cơm, thích hợp cho gia đình có đông người.
Những hình ảnh khác biệt dưới đây sẽ giúp chị em không bị nhầm lẫn khi mua thực phẩm.
Sốt phát ban do nhiều nguyên nhân. Để được chẩn đoán cụ thể, người bị sốt phát ban cần gặp bác sĩ thăm khám, chẩn đoán, làm xét nghiệm cần thiết... Tuy nhiên, với những người bị sốt phát ban dù bệnh lý khác nhau đều cần được chăm sóc dinh dưỡng tốt để nâng cao sức đề kháng, giúp mau hồi phục sức khỏe.
Cơm trắng là thực phẩm cung cấp năng lượng và vitamin không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn nhiều cơm trắng có tốt không là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm.
Tăng cường một số thực phẩm giàu vitamin E trong chế độ ăn uống sẽ giúp nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa...
Ngồi quây tròn trên sàn nhà, một nhóm các em nhỏ 3 tuổi ở một trường mầm non tại Thụy Sĩ đang tranh nhau hỏi chuyện con robot tên là Nao, từ chuyện lũ hươu cao cổ cho tới những bông cải xanh.
Bữa tối chưa biết ăn gì hãy tham khảo công thức 3 món ngon dễ nấu sau đây.
SCOTLAND - Suốt 10 năm qua, Taylor ăn khoai lang và khoai tây đều đặn mỗi ngày. Anh liên tiếp giành nhiều giải thưởng trong các cuộc thi thể hình.