Brad Pitt khoe cơ bắp trong 'F1'

Trong 'F1', nam diễn viên từng đoạt giải Oscar vào vai tay đua xe hết thời, tính tình ngổ ngáo, nghiện cờ bạc và luôn khao khát tốc độ.

7 bài tập giúp xây dựng cơ bắp

Xây dựng cơ bắp, giảm mỡ tự nhiên là mục tiêu khi tập thể dục để có cơ thể khỏe mạnh. Một số bài tập giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo, đồng thời cải thiện sức mạnh, sức bền và sức khỏe tổng thể.

Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu tổ chức Giải vô địch kurash bãi biển quốc gia đầu tiên

Tối 12-3, Sở Văn hóa, thể thao và du lịch tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu phối hợp cùng Cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, thể thao và du lịch) tổ chức khai mạc Giải vô địch kurash bãi biển quốc gia lần thứ I-2025 tại Nhà truyền thống cách mạng thành phố Vũng Tàu (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu).

Chuyển giới lại thành nữ sau hơn 6 năm vì làm đàn ông quá mệt mỏi

MỸ - Alia Ismail quyết định quay lại làm phụ nữ sau hơn 6 năm chuyển giới thành đàn ông vì cảm thấy quá mệt mỏi và trầm cảm.

Chạy bộ trong bao lâu sẽ gây hại sức khỏe?

Vận động bằng phương pháp chạy bộ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu chạy trong thời gian quá lâu sẽ tạo ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.

Chế độ ăn khi mắc hội chứng đau nhức vùng sọ mặt cần lưu ý gì?

Không có chế độ ăn cụ thể cho người mắc hội chứng đau nhức vùng sọ mặt nhưng có một số nguyên tắc chung, những thực phẩm nên ăn hoặc tránh để giúp giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Cách đi bộ giúp vòng 3 săn chắc

Đi bộ là một trong những bài tập thể dục tăng cường thể lực đơn giản, có thể thực hiện ở mọi nơi. Khi kết hợp với một số động tác, có thể gúp đôi chân khỏe mạnh và vòng 3 săn chắc.

Quán bar 'hút khách' nhờ phục vụ đồ uống kèm theo cái tát với giá 5 triệu đồng

Quán bar Muscle Girls ở Nhật Bản tuyển dụng những người phụ nữ cường tráng với cơ bắp săn chắc để phục vụ giải khát kèm theo dịch vụ đặc biệt. Tuy hơi kỳ quặc nhưng lại được du khách đổ về để trải nghiệm, mong… được tát hoặc bế như công chúa.

Anh Tú Atus ăn mặc phá cách, khoe khéo thân hình cơ bắp

Anh Tú Atus gây chú ý khi diện áo ba lỗ, phối cùng áo choàng lông phá cách, khoe khéo hình thể săn chắc.

6 thói quen cần tránh trước khi tập luyện

Việc tập luyện thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số thói quen trước khi tập có thể ảnh hưởng đến mục tiêu tập luyện.

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

Nhiều người tin rằng tập luyện khi bụng đói giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn, nhưng đó là một quan niệm sai lầm.

Dodge Challenger SXT hàng hiếm Việt Nam rao bán hơn 2 tỷ

Chiếc xe cơ bắp Dodge Challenger SXT đời 2016 này đang được chào bán hơn 2 tỷ đồng. Xe đã đi được hơn 50.000 miles, tương đương hơn 80.000 km.

4 lý do uống sữa có thể giúp giảm cân

Mặc dù quan điểm uống sữa giúp giảm cân vẫn còn gây nhiều tranh cãi nhưng theo nghiên cứu, uống sữa đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân theo một số cơ chế.

Người đàn ông nặng 150 kg được vợ huấn luyện thành 'vua thể hình' 2024

Samson Dauda từng là một cậu bé gầy gò, nhưng với nỗ lực bền bỉ, anh đã trở thành 'Sư tử Nigeria' và giành chức vô địch Mr. Olympia 2024 dưới sự huấn luyện của vợ mình.

Bài tập tốt nhất giúp tăng cơ cho nam giới

Xây dựng cơ bắp không chỉ giúp cơ thể đẹp hơn mà còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, nâng cao sức khỏe tổng thể...

Trương Quân Ninh nói về cảnh Liên Bỉnh Phát khoe cơ bắp

Trương Quân Ninh hồi tưởng kỷ niệm đóng phim cùng Liên Bỉnh Phát. Cô khen bạn diễn có cơ bắp đẹp.

Phụ nữ sau tuổi 40 nhịn ăn gián đoạn có an toàn không?

Nhịn ăn gián đoạn đối với phụ nữ trên 40 tuổi có thể đạt được hiệu quả nếu thực hiện đúng cách. Dưới đây là một số điều cần ghi nhớ.

Người bị loãng xương có nên đi bộ không?

Loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa của xương dẫn đến tổn thương độ chắc của xương, từ đó làm tăng nguy cơ gãy xương. Vì vậy, người bị loãng xương băn khoăn không biết có nên đi bộ thể dục không?

CLIP: Thấy hổ bị xích, chó nhà lao lại tấn công rồi nhận cái kết thương tâm

Cái kết của chó nhà khi đối đầu hổ chắc ai cũng đoán được.

Tình trạng chấn thương Xuân Son được đánh giá rất khả quan

Chiều 4/2, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) cùng Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình & Y học thể thao Vinmec có buổi thăm khám và hội chẩn chấn thương của Nguyễn Xuân Son và Hồ Tấn Tài.

Một kiểu đi bộ có tác dụng đốt mỡ không khác tập gym, mỗi ngày đi 20 phút cũng đủ giảm cân

Bằng cách kết hợp đi bộ nhanh, chạy bộ và đi bộ bình thường, phương pháp này vừa dễ thực hiện lại hiệu quả với cả người mới bắt đầu tập hay người đi bộ có kinh nghiệm.

MỸ - Phát hiện chiếc Dodge Charger chạy quá tốc độ trên đường, cảnh sát giao thông đã đuổi theo và yêu cầu tài xế dừng lại để kiểm tra. Tuy nhiên, điều không ai ngờ tới đã xảy ra.

Nhóm người tuyệt đối không nên chạy bộ kẻo rước họa

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với nó, thậm chí còn có thể rước họa vào thân.

Triệu chứng sớm của bệnh Parkinson cần biết

Bệnh Parkinson là một căn bệnh đặc biệt ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, khiến cho các tế bào não chịu tổn thương, gây ra những vấn đề về vận động và điều khiển cơ bắp. Người mắc bệnh thường gặp khó khăn trong việc di chuyển, cử động không linh hoạt, thường xuyên trải qua những cơn run cứng ở chân tay.

CLIP: Báo săn hạ gục linh dương trong tích tắc

Giữa thảo nguyên bao la, một con báo lặng lẽ quan sát đàn linh dương đang gặm cỏ. Đôi mắt sắc lạnh, cơ bắp căng tràn năng lượng, nó kiên nhẫn chờ đợi thời cơ hoàn hảo để ra đòn quyết định.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân...

Đảm bảo dinh dưỡng cho vận động viên thành tích cao

Trong thể thao thành tích cao, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng không thể thiếu giúp vận động viên đạt được hiệu suất tối ưu và duy trì sức khỏe lâu dài.

9 lợi ích không ngờ khi thực hiện kéo giãn cơ thể thường xuyên

Thực hiện kéo giãn thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới…

Tập luyện sức mạnh có lợi ích gì?

Tập luyện sức mạnh sẽ giúp bạn không bị mất cơ. Nó cũng giúp bạn kiểm soát cân nặng, cải thiện chất lượng sống, phát triển xương cứng cáp hơn.

6 loại thực phẩm giúp bạn tăng cường độ săn chắc cơ bắp

Để cải thiện độ săn chắc cơ bắp, các chuyên gia gợi ý sáu loại thực phẩm dưới đây bạn nên cân nhắc bổ sung vào chế độ ăn uống trong năm 2025 của mình.

Con 7 tuổi đòi ăn pizza, bố mẹ lo sợ quyết giảm 50kg, tập để có cơ bắp cuồn cuộn

Lo lắng khi con trai 7 tuổi đòi ăn pizza để giảm stress, vợ chồng Thakur quyết giảm cân và tập luyện; sau 1 năm họ giảm 50kg và có thân hình cuồn cuộn cơ bắp.