Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện

Vào mùa hè, điều hòa trở thành 'cứu tinh' giúp xua tan cái nóng oi bức, đặc biệt là vào ban đêm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều chỉnh nhiệt độ điều hòa đúng cách để đảm bảo giấc ngủ ngon, tránh sốc nhiệt và tiết kiệm điện.

Hình thái thời tiết Hà Tĩnh 6 ngày tới ra sao?

Đài Khí tượng Thủy văn tỉnh Hà Tĩnh cho biết, chỉ phải chịu ảnh hưởng nhẹ bởi không khí lạnh suy yếu nên nhìn chung thời tiết Hà Tĩnh 6 ngày tới cơ bản thuận lợi.

Bờ Ngoong nhân rộng mô hình 'Ánh sáng an ninh'

Từ nguồn kinh phí xã hội hóa, xã Bờ Ngoong (huyện Chư Sê, tỉnh Gia Lai) đã triển khai hiệu quả mô hình 'Ánh sáng an ninh', góp phần đảm bảo an ninh trật tự tại địa phương.

Ngủ trưa là 'con dao hai lưỡi'

Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.

Hướng dẫn người dân thoát hiểm trong đám cháy tại chung cư HH1A Linh Đàm

Trưa 1-4, Công an thành phố Hà Nội thông tin chính thức về việc xử lý và hướng dẫn người dân thoát nạn an toàn vào ban đêm tại vụ cháy căn hộ 528 tòa nhà HH1A Khu đô thị Linh Đàm.

Cháy chung cư HH1A Linh Đàm giữa đêm, hàng trăm người dân tháo chạy

Đêm 31/3, vụ hỏa hoạn xảy ra tại căn hộ chung cư HH1A Linh Đàm (Hoàng Mai, Hà Nội) khiến nhiều người hoảng hốt, tháo chạy xuống dưới mặt đất.

Dự báo thời tiết thành phố Hà Nội trong ngày 1/4

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 1/4: Gió Đông Bắc mang cảm giác rét.

Cường độ ánh sáng ảnh hưởng tới rối loạn giấc ngủ trên bệnh nhân từng nhiễm COVID-19

Theo hãng tin Spunik, một nhóm nghiên cứu quốc tế, bao gồm các nhà khoa học từ Đại học Y khoa Tyumen ở Nga, đã phát hiện rằng việc thiếu ánh sáng ban ngày và tiếp xúc quá mức với ánh sáng vào ban đêm làm gia tăng nguy cơ rối loạn chu kỳ giấc ngủ ở bệnh nhân nhiễm bệnh COVID-19.

Xử lý mạnh tay xe quá khổ ở ngoại thành Hà Nội

Tình trạng xe quá tải ngang nhiên hoạt động trên nhiều tuyến đường vào ban đêm khu vực ngoại thành Hà Nội ngày càng phức tạp.

Thời tiết 31/3: Hà Nội nhiều mây, không mưa

Đài Khí tượng thủy văn khu vực Đồng bằng và trung du Bắc Bộ dự báo, thời tiết Hà Nội ngày 31/3 nhiều mây, không mưa, gió Đông Bắc mạnh cấp 2, trời rét đậm.

Thời tiết Hà Nội 3 ngày tới: Mưa rét liên tiếp, thấp nhất vẫn dưới 15 độ

Dự báo thời tiết Hà Nội 3 ngày tới (31/3-2/4), không khí lạnh tràn về liên tiếp khiến trời rét kéo dài kèm mưa nhỏ với mức nhiệt thấp nhất 14 độ; sau đó nền nhiệt có xu hướng tăng nhanh.

Dự báo thời tiết thành phố Hà Nội trong ngày 31/3

Dự báo thời tiết Hà Nội trong ngày 31/3: Xuống 13 độ C vào ban đêm.

Bạn trẻ 'phát sốt' với tour tham quan ban đêm tại Thảo Cầm Viên Sài Gòn

Mới đây, tại Thảo Cầm Viên Sài Gòn, chương trình tham quan vườn thú ban đêm, với chủ đề 'Khi màn đêm buông xuống' đã diễn ra lần đầu tiên. Hoạt động này nhanh chóng 'chiếm sóng' mạng xã hội và thu hút nhiều bạn trẻ tham gia.

CSGT Hà Nội dùng mô tô 500 phân khối tuần tra đêm, xử lý hàng chục 'quái xế'

Đội CSGT đường bộ số 6 (Phòng CSGT Công an TP Hà Nội) sử dụng dàn mô tô 500 phân khối để tuần tra vào ban đêm nhằm xử lý ''quái xế'' có hành vi vi phạm trật tự an toàn giao thông.

Thảo Cầm Viên lần đầu ra mắt tour đêm: Các 'boss' tăng ca, Gen Z nô nức lên lịch

Nếu ban ngày đến Thảo Cầm Viên chỉ thấy mấy 'boss' nằm ườn ra ngủ hoặc lười biếng gặm cỏ, thì giờ đây các bạn thú chính thức 'tăng ca' để phục vụ du khách sau giờ hành chính.

Phát triển sản phẩm du lịch đêm: Cần sự vào cuộc quyết liệt

Với mục tiêu thu hút, tăng chi tiêu và kéo dài thời gian lưu trú của khách du lịch, góp phần đưa du lịch thành ngành kinh tế quan trọng của tỉnh, UBND tỉnh Gia Lai vừa có dự thảo Đề án phát triển sản phẩm du lịch đêm.

Thời tiết Hà Nội 3 ngày tới: Đón gió mùa đông bắc, nhiệt độ giảm 'sốc'

Dự báo thời tiết Hà Nội 3 ngày tới (27/3-29/3), duy trì trời nắng trên 30 độ trước khi không khí lạnh tràn về từ đêm 28/3 khiến nền nhiệt giảm mạnh. Ngày 29/3, mức nhiệt cao nhất ở khu vực chỉ còn khoảng 20 độ, trời mưa rét.

Khi nào ngủ trưa có hại cho sức khỏe?

Giấc ngủ trưa là con dao hai lưỡi, thực hiện sai cách sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn, khó ngủ vào ban đêm.

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 26/3: Ban ngày trời nắng

Dự báo thời tiết thành phố Hà Nội trong những ngày tới sẽ có nhiều biến động.

Dự báo thời tiết ngày 26/3: Bắc Bộ nắng nhẹ, Tây Nguyên và Nam Bộ nắng nóng

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia vừa phát đi bản tin dự báo thời tiết ngày 26/3 trên phạm vi cả nước. Theo đó, Bắc Bộ duy trì trạng thái ngày nắng, gió nhẹ, trong khi Tây Nguyên và Nam Bộ tiếp tục trải qua đợt nắng nóng.

Loài vật quý hiếm chỉ có ở Việt Nam và 6 quốc gia khác: Nuôi con trong túi, bay xa tới khoảng cách 70m

Loài này chủ yếu hoạt động vào ban đêm và rất khó quan sát trong tự nhiên do thói quen ẩn mình và xuất hiện bất ngờ.

Hàng không tăng tốc dịp 30/4, mỗi ngày gần 700 chuyến bay

Theo Cục Hàng không, dịp lễ 30/4 -1/5 trên các đường bay nội địa, các hãng hàng không Việt Nam dự kiến thực hiện 7.536 chuyến bay, trung bình 685 chuyến/ngày.

Bàn giao 300 thiết bị phát và lưu trữ điện năng lượng mặt trời cho huyện Mù Cang Chải

Theo đại diện UBND huyện Mù Cang Chải (tỉnh Yên Bái), trên 90% hộ gia đình hài lòng với dự án vì dự án đã mang lại nhiều lợi ích như: trẻ em có nhiều thời gian để học tập hơn nhờ có ánh sáng đèn điện vào ban đêm, không khí trong phòng trong lành hơn do sử dụng năng lượng sạch...

Mỹ tiến hành 9 cuộc không kích ban đêm vào lực lượng Houthi tại Yemen

Tối 24/3, Mỹ đã tiến hành 9 cuộc không kích nhằm vào các khu vực xung quanh thành phố Saada, thủ phủ của tỉnh cùng tên, và khu vực Kiaf của Yemen, khiến ít nhất 2 người bị thương.

Miền Bắc đón đợt nắng nóng đầu năm, khi nào trời mát trở lại?

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày mai (25/3/2025), thời tiết miền Bắc sẽ có sự chuyển biến rõ rệt. Sáng sớm xuất hiện sương mù nhẹ, ban ngày trời nắng với mức nhiệt cao nhất tại khu vực Tây Bắc có thể vượt ngưỡng 32 độ C. Ban đêm và sáng sớm, tiết trời vẫn se lạnh.

Bàn giao công trình 'Thắp sáng đường quê' tại Tân Bằng

Chiều ngày 24/3, Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh cùng với Tỉnh đoàn tổ chức bàn giao công trình thanh niên 'Thắp sáng đường quê' tại ấp Lê Hoàng Thá, xã Tân Bằng, huyện Thới Bình.

Khoai lang tốt nhưng tuyệt đối không ăn vào 2 thời điểm này

Khoai lang là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng các chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không nên ăn khoai lang vào 2 thời điểm này.

Phát triển kinh tế đêm, Sa Pa mong muốn đón 9 triệu khách du lịch

Mục tiêu chiến lược của Sa Pa đến năm 2030 là xây dựng Khu du lịch quốc gia mang tầm quốc tế, với các sản phẩm du lịch đặc sắc và dịch vụ chất lượng cao, đón 9 triệu lượt khách, trong đó khách nước ngoài chiếm hơn 30%.

Khoai lang tốt đủ bề nhưng 2 thời điểm không nên ăn

Khoai lang có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng nếu ăn vào ban đêm hoặc trước khi tập thể dục sẽ phản tác dụng.

Hà Nội: Sửa đường Vành đai 3 trên cao cấm phương tiện lưu thông ban đêm

Từ 22 giờ đến 6 giờ sáng hôm sau lực lượng chức năng cấm toàn bộ các phương tiện lưu thông trên đường Vành đai 3 trên cao đoạn từ cầu vượt Mai Dịch đến Đại lộ Thăng Long để sửa đường.