Loại hạt quen thuộc này rất tốt cho người bệnh gout và mất ngủ. Hương vị thơm ngon, dịu ngọt nên được dùng trong nhiều món ngon. Bạn có thể thử làm 4 món ngon khó cưỡng, dễ làm này.
Thịt vịt tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy người mắc bệnh nào không nên ăn thịt vịt?
Thịt vịt ngon, bổ dưỡng nhưng cũng là loại thực phẩm đại kỵ với nhiều người, làm trầm trọng hơn các vấn đề về sức khỏe.
Loại hạt nhỏ li ti này nhưng chứa hàm lượng canxi gấp 6 lần trong sữa và giúp giảm axit uric trong máu. Theo chuyên gia, bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày với món ăn đơn giản, dễ làm dưới đây để tăng cường sức khỏe, nhất là với người bị bệnh gout.
Loại hạt này được ví là 'vua của các loại hạt', tốt với người bị gout, kiểm soát đường huyết. Với nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bạn hãy thử làm vài món ngon khó cưỡng dưới đây.
Dự kiến đến năm 2050, thoái hóa khớp sẽ tăng lên 74,9% ở đầu gối, 48,65% ở tay, 78,6% ở hông và 95,1% ở các khớp khác, bao gồm cả khuỷu tay và vai.
Cá là nguồn cung cấp axit béo lý tưởng. Trong cá còn chứa sắt, choline và iod cần thiết cho cơ thể. Cá cũng chứa hàm lượng vitamin D và selen cao, có thể bảo vệ chống lại sự phát triển của một số bệnh. Vậy loại cá nào tốt cho sức khỏe ở người lớn tuổi?
Tê tay chân là hiện tượng phổ biến ở nhiều người cao tuổi, nhưng một số người lại không để ý.
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây viêm và thoái hóa xương khớp dẫn đến gây đau nhức.
Không chỉ sở hữu hình dáng đặc biệt, cây móng quỷ (Harpagophytum procumbens) còn có nhiều công dụng y học quý giá, khiến nó trở thành một loại thảo dược được ưa chuộng khắp thế giới.
Colchicin là loại thuốc được sử dụng phổ biến trong các cơn gout cấp tính. Tuy nhiên, liều điều trị và liều gây độc của loại thuốc này rất hẹp, do đó, cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng...
Axit uric cao là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý như bệnh gout, bệnh tim mạch, bệnh thận,...Với những người thích uống cà phê băn khoăn không biết có giúp thải axit uric ra khỏi cơ thể không?
Một phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh gout là cắt giảm các loại thực phẩm có hàm lượng purin cao. Ngoài ra, những người bị bệnh gout được khuyến khích uống nhiều nước và bổ sung các loại thực phẩm, đồ uống có tác dụng giảm acid uric trong cơ thể như trái cây, rau và cà phê. Các loại thực phẩm sau đây có thể gây ra các triệu chứng của bệnh gout và nên hạn chế tiêu thụ:
Các đối tượng chạy quảng cáo thuốc đặc trị bệnh gout có tên là An Bình một cách rầm rộ trên mạng xã hội, khiến cho nhiều người bệnh gout tin tưởng và bị sập bẫy lừa.
Một phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh gout là cắt giảm các loại thực phẩm có hàm lượng purin cao.
Mặc dù chưa có chế độ ăn được thiết kế riêng cho bệnh gout nhưng những người bị gout vẫn có thể cải thiện sức khỏe bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh.
Vào một buổi chiều muộn giữa tháng 2, anh Dương Mạnh Hùng đã chia sẻ với người viết về câu chuyện 'tái sinh' sau 22 năm sống chung cùng bệnh gout.
Thịt bò chứa nguồn protein chất lượng nhưng một số nhóm người nên thận trọng khi sử dụng thịt, nội tạng của bò.
Ốc là nguồn protein phong phú nhưng nếu ăn ốc sai cách dễ dẫn tới nhiễm khuẩn, ngộ độc thực phẩm.
Đậu phộng (lạc) là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của người Việt, nhưng không phải ai cũng ăn được loại thực phẩm này.
Đậu nành tốt cho sức khỏe nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, dưới đây là những người nên hạn chế ăn đậu nành.
Nước lá vối là thức uống tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước lá vối tươi hay vối khô tốt hơn?
Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh, nhưng dưới đây là những người nên hạn chế ăn đậu tương, đậu xanh, đậu đen.
Sau dịp Tết, nhiều người ăn uống không điều độ, sử dụng nhiều rượu bia, thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường, muối… nên dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những ngày đầu năm, chế độ ăn uống thay đổi, mọi người có xu hướng tiêu thụ nhiều thịt đỏ và rượu bia. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc và tái phát bệnh gout.
Thời tiết chuyển lạnh cộng với các thay đổi về sinh hoạt, chế độ ăn uống 'thả ga' trong dịp đón năm mới dễ khiến nhiều người có bệnh lý mạn tính gặp các vấn đề về sức khỏe sau Tết. Đáng lo ngại, không ít bệnh nhân 'kiêng' không tới cơ sở y tế để tránh 'giông' cả năm càng gây khó khăn trong quá trình điều trị.
Colchicine là thuốc được sử dụng phổ biến trong điều trị bệnh gout. Vậy khi dùng colchicine cần lưu ý điều gì để dùng thuốc an toàn, mang lại hiệu quả nhất.
Đậu đen là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy những ai không nên ăn đậu đen?
Trong những ngày Tết, người đàn ông 49 tuổi đã ăn uống vô độ dẫn tới cơn gout cấp tính, vỡ các hạt tophi gây đau đớn, sốt cao.
Thịt gà là một thực phẩm rất phổ biến, là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Vậy thịt gà có tác dụng gì?
Lẩu là món ăn phổ biến trong những ngày lạnh. Tuy nhiên, một số người nên tránh ăn lẩu do các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.
Các chuyên gia y tế cảnh báo, tâm lý thả lỏng trong dịp Tết, ăn uống không kiểm soát có thể dẫn đến những triệu chứng đau nhức, sưng tấy đỏ ở khớp, thậm chí làm trầm trọng thêm các cơn gout cấp.
Để tránh xuất hiện cơn đau đột ngột, sưng đỏ khớp do bệnh gout, mọi người nên duy trì 7 thói quen và lưu ý những thực phẩm cần hạn chế.
Mùa xuân thời tiết thường và có sự cách biệt lớn giữa sáng sớm, buổi tối và buổi trưa, điều này khiến những người có thể chất yếu dễ bị nhiễm bệnh.