Nếu bạn biết bảo vệ gan đúng cách thì chẳng bao giờ cần phải lo ung thư gan.
Ăn gì tốt cho gan, phổi… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn 2 bộ phận quan trọng này được khỏe mạnh.
Một số người cho rằng hấp rau củ là cách tốt nhất để khóa chất dinh dưỡng, số khác lại cho rằng ăn rau sống có lợi hơn cho sức khỏe. Các chuyên gia cho rằng, ngoại trừ hấp, các phương pháp nấu ăn khác đều làm thất thoát vitamin C và chất diệp lục.
Một số thực phẩm như khoai lang, củ nghệ, hạt tiêu xanh… có tác dụng tốt trong việc chống lại tế bào ung thư.
Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe của việc ăn rau xanh hàng ngày mà nhiều người chưa biết.
Các sản phẩm hữu cơ được chứng nhận đã nhận được sự tin tưởng đáng kinh ngạc từ người dân châu Âu.
Nhìn chẳng khác nào cây bắp cải giá 'rẻ bèo' ngoài chợ nhưng đây thực chất là mỏ vàng có giá trên trời.
Ung thư là một căn bệnh đáng sợ đang ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta, dưới đây là 18 thực phẩm chống lại ung thư mà không phải ai cũng biết.
Những thực phẩm có tên dưới đây khiến thanh lọc cơ thể giúp thận của bạn khỏe mạnh hơn, chống lại quá trình gây ung thư.
Một số nghiên cứu cho thấy tăng cường sử dụng cải bắp giúp giảm nguy cơ tiểu đường, béo phì, bệnh tim và tử vong nói chung. Nó cũng giúp mang đến làn da khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và hỗ trợ giảm cân.
Biến tấu từ món lẩu shabu-shabu, bắp cải nấu thịt bò với cách chế biến đơn giản giúp bạn có bữa ăn nhanh gọn nhưng không kém phần hấp dẫn.
5 loại rau dưới đây mɑng lại ɾất nhiềυ lời ích cho chị em phụ nữ nó khiến cho quá trình lão hóa của cơ thể chậm lại và làm cho làn da luôn mịn màng.
Vụ xuân năm nay, Thái Nguyên gieo trồng hơn 4.800ha rau các loại. Đến thời điểm này, bà con nông dân trong tỉnh đã cơ bản hoàn thành kế hoạch xuống giống.
Đây chính là những loại thực phẩm mà thành phần dinh dưỡng của chúng chứa chất chống ung thư cực kì hiệu quả.
Vụ đông năm nay các sản phẩm su hào, cải bắp của bà con nông dân Nghệ An bán được giá cao. Với bắp cải, trước Tết có thời điểm bán sỉ với giá 8.000 đồng/bắp, hiện nay là 5.000 đồng/bắp; bà con thu lãi đậm, với mức 8 triệu đồng/sào.
Mặc dù rất hút khách song những món này bị liệt vào top món ăn hàng cực bẩn. Để đảm bảo, bạn nên tự chế biến ở nhà thay vì thưởng thức ngoài quán.
Ngoài những cách phổ biến như luộc, nấu canh, xào... bạn có thể chế biến được rất nhiều món ngon từ bắp cải để làm phong phú thực đơn.
Nguyễn Văn Sơn nhẩm tính, với giá bán tại vườn 30.000 đồng/lạng như hiện nay, một quả dâu tây bé xíu bằng giá 2-3 cây bắp cải.
Chị em có thể bổ sung estrogen cho cơ thể, duy trì nội tiết bằng cách thường xuyên ăn những loại thực phẩm này.
Nếu từng nếm Nhót xanh cuốn bắp cải, không ai không ngóng đợi đến mùa nhót để lại được xuýt xoa khi thưởng thức món ăn ngon lạ lùng này.
Thung lũng Matanuska, Alaska (Mỹ) còn có tên gọi khác là thung lũng rau củ khổng lồ. Nơi đây có thể trồng ra những cây bắp cải nặng tới 30 kg, củ cải trắng nặng 20 kg hay những củ hành tây to bằng quả bóng đá.
Đây là cách Đông y dạy bạn cách chăm sóc phổi dựa vào bấm huyệt và lựa chọn thực phẩm rất đơn giản, hiệu quả mà bạn cần tham khảo ngay.
Sau khi trải qua rất nhiều chế độ ăn kiêng, cuối cùng vị bác sĩ đã phát minh ra 'món canh chữa bệnh' có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch.
Việc làm sạch máu là điều vô cùng cần thiết và quan trọng trong việc tống chất béo và chất thải ra bên ngoài thành của động mạch, đồng thời còn hạn chế được tình trạng vôi hóa mạch máu.
Hãy cùng điểm danh những loại thực phẩm tốt cho phổi của bạn ngay trong bài viết này.
Hãng tin Yonhap dẫn số liệu của Chính phủ Hàn Quốc ngày 21/2 cho thấy nhập khẩu kim chi của nước này năm 2022 đã ghi nhận mức cao kỷ lục trong bối cảnh lạm phát phi mã.
7 thực phẩm dưới đây tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch, huyết áp của bạn đừng quên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.
Từ nhiều năm nay, vụ đông được xác định là vụ chính ở Hải Dương, vì vậy ngành nông nghiệp tỉnh luôn khuyến cáo người dân đưa nhiều loại cây trồng vào sản xuất. Đặc biệt, một số sản phẩm cây vụ đông đang được xuất khẩu tới nhiều nước trên thế giới mang lại giá trị thu nhập cao cho người nông dân…
Nếu không may mắc bệnh dạ dày mà lại chán ngán cảnh uống thuốc ngày này qua tháng nọ thì tốt nhất bạn phải tìm đến những loại thực phẩm thần thánh sau để hỗ trợ.
Một bộ phận tham gia hầu hết quá trình tổng hợp, lọc và thải loại chất độc để cho cơ thể ngày một khỏe mạnh chính là gan. Vì vậy, để có một sức khỏe tốt, con người phải bảo vệ lá gan.
Rau quả là loại thực phẩm có lượng calo thấp nên bạn có thể sử dụng những thực phẩm này để thay thế các thực phẩm có hàm lượng calo cao khác.
Nếu từng nếm Nhót xanh cuốn bắp cải, không ai không ngóng đợi đến mùa nhót để lại được xuýt xoa khi thưởng thức món ăn ngon lạ lùng này.
Những món súp có nhiều rau củ chứa đầy chất xơ sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó sẽ giúp giảm cân.