Việc bật dậy ngay khi vừa tỉnh giấc có thể làm thay đổi huyết áp đột ngột, khiến máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, hoa mắt, nhìn mờ, thậm chí ngất xỉu, đột quỵ.
iOS 26 mang đến nhiều tính năng mới cho người dùng iPhone như giao diện Liquid Glass, đặt ảnh nền cho tin nhắn, chuyển tiếp nhạc trong Apple Music...
Tập thể dục là chìa khóa để duy trì thể lực và sự dẻo dai, nhưng nên tập buổi sáng hay buổi tối vẫn là thắc mắc của nhiều người. Mỗi khung giờ đều có ưu – nhược điểm riêng, quan trọng là chọn được thời điểm phù hợp nhất với cơ thể và lối sống của bạn
Một sáng đầu thu, tiếng chuông báo thức vang lên cũng là lúc 12 lưu học sinh Lào được Công an Điện Biên nhận nuôi thức dậy, bắt đầu một ngày mới tràn đầy hy vọng. Những bước chân rụt rè ban đầu nơi đất khách nay đã dần hòa nhập, tự tin hơn trong hành trình tiếp thu tri thức, xây dựng ước mơ và vun đắp tình hữu nghị bền chặt, trong vòng tay yêu thương của những người chiến sĩ Công an nhân dân.
Với thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Văn Chương (SN 1990), bác sĩ nội trú khóa 39, Trường Đại học Y Hà Nội, kỳ thi nội trú khốc liệt vô cùng. Sau 3 năm học bác sĩ nội trú, mái tóc của bác sĩ Chương đã rụng một nửa.
Tuân thủ dùng thuốc trị HIV là yếu tố then chốt để đạt hiệu quả điều trị tối ưu. Trước khi bắt đầu, người bệnh cần trao đổi với bác sĩ về các khó khăn có thể ảnh hưởng đến việc dùng thuốc. Sau khi khởi trị, các công cụ hỗ trợ sẽ giúp duy trì thói quen uống thuốc đều đặn lâu dài.
Cơn đau tim xảy ra khi dòng máu đến một phần của tim bị chặn lại, có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, cơn đau tim vào buổi sáng phổ biến hơn.
Apple Watch thế hệ 11 cũng sẽ phát hiện các biểu hiện liên quan đến chứng tăng huyết áp và huyết áp cao.
Sau những ngày hè, học sinh các tỉnh miền Tây đã sẵn sàng cho lễ khai giảng năm học 2025 - 2026.
Đang là sinh viên năm cuối, Bảo Châu quyết định hoãn việc học 3 tháng để góp mặt vào khối Nữ du kích nữ miền Nam, tham gia diễu binh, diễu hành A80.
'Chuông báo thức tôi đặt lúc 5 giờ kém. Hai vợ chồng gửi con cho ông bà trông rồi đi làm với nhau. Nhiều hôm ngoài đó có họp hành sớm, lại lục đục dậy lúc 4 giờ. May có những tuyến xe buýt chạy từ mờ sáng, giá lại rẻ nên bớt lo cho quãng đường đi làm tới 70 cây số', chị Xuân Hương, công tác ở một đơn vị sự nghiệp kể.
Việc dành quá nhiều thời gian ở nhà sẽ gây ra những thay đổi gì đối với bộ não và cơ thể của chúng ta?
Buổi sáng thường nhật bắt đầu bằng tiếng chuông báo thức, tiếng còi xe dồn dập nhưng cũng có những âm thanh của ngày mới không ồn ào, vội vã, chỉ đến với ai biết mở lòng cảm nhận - đó là tiếng Tổ quốc.
7 ngày khoác trên mình màu áo xanh, sống và rèn luyện như một chiến sĩ công an đã mang đến cho thiếu nhi Lâm Đồng những trải nghiệm thú vị.
Nhẫn thông minh đang dần khẳng định vị thế là một trong những thiết bị đeo cá nhân nổi bật, đặc biệt thu hút người dùng hiện đại nhờ thiết kế tối giản, tinh tế và khả năng theo dõi sức khỏe hiệu quả…
Sau gần 20 năm kể từ khi ra mắt, iPhone vẫn thiếu vắng một tính năng đơn giản mà Android giới thiệu từ lâu.
Nếu đã 'lên' iOS 26 beta 5, hãy bật ngay tính năng này để loại bỏ sự phiền hà bởi các cuộc gọi rác.
Từ những bước chân đầu tiên vào doanh trại, những trải nghiệm thực tế để trưởng thành hơn mỗi ngày đến những ánh mắt rưng rưng ngày chia tay... mọi khoảnh khắc đều đáng nhớ.
Có những cuộc hẹn không cần phải ấn định ngày giờ, không cần lời nhắn gửi hay tiếng chuông báo thức. Đó là cuộc hẹn với phố, một miền ký ức cũ kỹ nhưng chưa bao giờ phai mờ trong lòng tôi.
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Current Biology đã hé lộ cơ chế chi tiết của quá trình não bộ tỉnh dậy sau giấc ngủ và ảnh hưởng của nó đến cảm giác 'uể oải' buổi sáng.
Hẳn ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần tự hứa với bản thân: 'Mai mình sẽ dậy sớm, làm một người mới'. Nhưng khi chuông báo thức réo rắt lúc 5h sáng, chúng ta lại với tay tắt đi trong vô thức và quay về với giấc ngủ ngọt ngào. Ngủ nướng, thức khuya, rồi lại mệt mỏi cả ngày, vòng lặp ấy cứ kéo dài mãi.
Nghệ sĩ Việt Hương chia sẻ, tuổi tác không phải rào cản, mà ngược lại, càng thôi thúc chị khám phá những khía cạnh mới. 'Ở tuổi này, tôi vẫn muốn được tin tưởng, được trao những vai diễn khác biệt. Tôi cảm thấy biết ơn khi khán giả dám đón nhận một Việt Hương chính kịch, nhìn nhận tôi ở một góc khác, không chỉ là tiếng cười', chị nói.
Ai đó từng nói, ra đảo càng yêu hơn Tổ quốc mình. Quả thật, tình yêu ấy đến rất tự nhiên, lắng sâu, một tình yêu không thể diễn đạt hết nhưng luôn hiện hữu trong từng khoảnh khắc phút giây.
Mắc những thói quen này buổi sáng, sức khỏe ngày càng kém và khó phục hồi nếu duy trì thường xuyên.
Quyết định tham gia hành trình ý nghĩa hơn 100 nhà báo đến các điểm đảo và nhà dàn Trường Sa do Hội Nhà báo Việt Nam và Bộ Tư lệnh Hải quân tổ chức nhân kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam vừa qua, dù đã đến Trường Sa năm 2023, bởi với nhà văn Phong Điệp, đây thực sự là một chuyến đi mang dấu ấn lịch sử.
Phó Chủ tịch Quốc hội luôn 'đặt chuông báo thức' đối với tinh thần, trách nhiệm và trí tuệ làm việc của toàn thể cán bộ tham gia công tác lập pháp của Quốc hội.
Thời gian đầu nghỉ hưu, tôi thấy có phần trống rỗng và buồn tẻ. Chỉ khi dám nhìn thẳng vào sự thật, tôi mới bắt đầu tìm thấy niềm vui.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy thời điểm và cách ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài, bao gồm cả nguy cơ tử vong cao hơn.
Một khách sạn hạng sang ở Trung Quốc đang trở thành tâm điểm chỉ trích sau khi sử dụng gấu trúc đỏ để đánh thức khách vào buổi sáng. Dịch vụ độc lạ này đã buộc chính quyền phải vào cuộc điều tra và yêu cầu tạm dừng triển khai.
Thằng bé quấy suốt đêm, sáng vừa chợp mặt một chút thì mẹ chồng lại ra rả như chuông báo thức.
Vào mùa hè nóng nực, việc giữ đủ nước càng trở nên cần thiết với mọi người, đặc biệt là những người cao tuổi.