Một tỉnh ở Indonesia đã yêu cầu 50 cảnh sát thừa cân béo phì tham gia các lớp nhảy aerobic, bơi lội và đi bộ để làm việc hiệu quả hơn.
Tỉnh Đông Java của Indonesia đã yêu cầu 50 cảnh sát thừa cân, béo phì trải qua chương trình tập luyện nghiêm ngặt để giảm cân nhằm phục vụ công tác tốt hơn.
Những năm qua, cùng với việc thực hiện các mục tiêu kinh tế- xã hội, thành phố Tam Điệp cũng đặc biệt quan tâm đến việc đầu tư, xây dựng và hoàn thiện các thiết chế văn hóa, sân chơi, bãi tập…, đưa phong trào thể dục thể thao quần chúng phát triển cả về số lượng và chất lượng.
Cựu thành viên nhóm nhạc đình đám Hàn Quốc một thời Girls' Generation được các fan khen ngợi ngày càng đẹp và gợi cảm.
Một cơ thể khỏe mạnh, cân đối sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Cánh mày râu hãy tham khảo những gợi ý sau đây để có một cơ thể hoàn hảo.
Cho con theo tập Aerobic từ khi còn nhỏ, nhiều mẹ chia sẻ bé không chỉ tự tin, giao tiếp tốt mà sức khỏe và vóc dáng cũng được cải thiện đáng kể. Nhìn những đội Aerobic khỏe khoắn nhưng không kém phần mềm mại tham gia lễ khai mạc giải Aerobic – Thể dục cổ động cúp MILO TP.HCM lần III mới thấy rõ các giá trị của thể thao đối với các em nhỏ, đặc biệt là bé gái.
Loạt ảnh bikini trong chuyến du lịch mới đây của Thanh Vân Hugo nhận được nhiều sự chú ý từ cư dân mạng.
Theo thông tin từ Phòng Giáo dục và Đào tạo TP. Pleiku, chương trình học mang tính chất vừa học vừa chơi, chú trọng phát triển vận động, chuẩn bị cho trẻ một thể trạng tốt nhất để bước vào năm học mới của các trường mầm non trên địa bàn thành phố đã thu hút được hơn 60% trẻ đến trường trong dịp hè.
Loạt ảnh bikini trong chuyến du lịch mới đây của Thanh Vân Hugo nhận được nhiều sự chú ý từ cư dân mạng.
Mỡ thừa ở mặt là một vấn đề cực kỳ khó giải quyết. Tuy nhiên, có nhiều cách đơn giản có thể làm tăng quá trình đốt cháy chất béo và giúp khuôn mặt thon gọn.
Hiện nay, nhiều bậc cha mẹ thường chọn các lớp học năng khiếu phù hợp để con có cơ hội vừa học, vừa chơi, vừa thỏa sức sáng tạo, thay thế các lớp học chữ, luyện kiến thức căng thẳng trong dịp hè. Những lớp học năng khiếu 'nuôi dưỡng tâm hồn' vì thế cũng ra đời với chất lượng ngày càng tốt hơn.
Bạn đã bao giờ nghe câu nói của Hippocrates, rằng đi bộ là liều thuốc tốt nhất cho cơ thể? Chỉ cần 15-30 phút đi bộ mỗi ngày có thể cải thiện đáng kể không chỉ một người về ngoại hình, mà cả sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm cho con trẻ vui chơi, thư giãn sau thời gian dài miệt mài học tập. Tuy nhiên, đối với các bậc phụ huynh, mùa hè là khoảng thời gian 'đau đầu' trong việc tìm chỗ để gửi con.
Khách sạn xa hoa này được ví như một tác phẩm nghệ thuật khổng lồ giữa lòng hòn đảo Ibiza xinh đẹp của Tây Ban Nha. Không gian nơi đây sẽ khiến các tín đồ 'sống ảo' phải trầm trồ.
Nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu hoạt động thể chất tại Bệnh viện Đại học Copenhagen cho biết như vậy.
Giải vô địch trẻ thể dục Aerobic quốc gia năm 2019 do Tổng cục TDTT và Liên đoàn Aerobic quốc gia phối hợp với Sở Văn hóa - thể thao và du lịch Đồng Nai tổ chức đã kết thúc ngày 5-7 sau 2 ngày tranh tài tại Nhà thi đấu Trung tâm huấn luyện và thi đấu TDTT tỉnh.
Sáng nay 4-7, tại Nhà thi đấu Trung tâm huấn luyện và thi đấu TDTT tỉnh, Tổng cục TDTT và Liên đoàn Aerobic quốc gia phối hợp với Sở Văn hóa - thể thao và du lịch Đồng Nai tổ chức khai mạc Giải vô địch trẻ thể dục Aerobic quốc gia năm 2019.
Mới lạ, sôi động và đầy sức sống - Zumba Fitness đang tạo ra sức lan tỏa mạnh mẽ trong giới trẻ hiện nay. Với những động tác đơn giản, dễ tập nhưng không kém phần sôi động, giúp người tập có được sắc vóc khỏe mạnh, tự tin và năng động - Câu lạc bộ Lâm Eva, tổ 4, phường Quyết Thắng (Thành phố) là nơi kết nối những người đam mê vũ điệu thể thao này.