Trong quá trình tuần tra, kiểm soát an ninh trật tự, Công an xã Hải Lạng (Quảng Ninh) đã kịp thời phát hiện một nam thanh niên có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, mất toàn bộ giấy tờ và tiền bạc, đang đi bộ lang thang trên địa bàn.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch và thể lực. Tuy nhiên, nếu cường độ, thời lượng hoặc chế độ ăn uống không phù hợp, việc đi bộ có thể không tạo đủ mức thâm hụt năng lượng để hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Đi bộ kiểu Nhật là phương pháp tập luyện kết hợp giữa các giai đoạn đi bộ chậm và đi bộ nhanh theo chu kỳ, ban đầu được thiết kế cho người trung niên và cao tuổi nhằm cải thiện thể lực.
Trong lúc tuần tra bảo đảm an ninh, trật tự vào rạng sáng, Công an xã Phong Dụ Hạ (Lào Cai) đã kịp thời phát hiện và hỗ trợ một người phụ nữ đi bộ một mình trong tình trạng mệt mỏi trên quãng đường dài hơn 14km.
Sở Xây dựng Hà Nội đã khảo sát và bố trí 11 vị trí gửi xe kết nối phương tiện công cộng để người dân di chuyển vào vùng phát thải thấp khi Hà Nội tổ chức thí điểm vùng phát thải thấp trên 11 tuyến phố thuộc không gian đi bộ hồ Hoàn Kiếm và chợ đêm phố cổ từ ngày 1/7 tới.
Không cần những bài tập phức tạp hay chế độ luyện tập khắt khe, một thói quen đơn giản như đi bộ mỗi ngày cũng có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Lưu thông máu kém ở chân có thể gây cảm giác nặng chân, tê mỏi, sưng phù và làm giảm khả năng vận động. Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, thực hiện thường xuyên các bài tập đơn giản tại nhà là một trong những cách hiệu quả giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện các triệu chứng khó chịu
UBND TPHCM đề xuất đầu tư hơn 29.317 tỷ đồng xây dựng Công viên Văn hóa Bến Nhà Rồng - Khánh Hội và không gian xanh công cộng tại Bến Bạch Đằng, hình thành dải cảnh quan liên hoàn dọc bờ sông Sài Gòn.
Các chuyên gia ở Australia phát hiện loài cá mập mới có khả năng sử dụng các vây như những chiếc chân để 'đi bộ' trên đáy biển ở vùng biển nông của vịnh Milne.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày được xem là một trong những mục tiêu vận động phổ biến đối với người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không ít người duy trì thói quen này suốt nhiều tuần, thậm chí nhiều tháng, mà cân nặng gần như không thay đổi.
Ngày 17.6, thông tin từ UBND phường Pleiku (tỉnh Gia Lai) cho biết, địa phương đã triển khai một số điều chỉnh phương án tổ chức đối với tuyến phố đi bộ 'Phố đêm Chợ Nhỏ', nhằm đảm bảo hoạt động hiệu quả, thu hút du khách trở lại trong thời gian tới.
Đi bộ kiểu Nhật là một phương pháp đi bộ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt đối với tim mạch, hô hấp, đôi chân, cân nặng và cơ bắp.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động được khuyến khích nhiều nhất sau tuổi 50. Không đòi hỏi kỹ thuật phức tạp, ít gây áp lực lên khớp, đi bộ giúp duy trì sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và làm chậm quá trình lão hóa.
Đi bộ 30 phút mỗi ngày từ lâu đã được xem là tiêu chuẩn vàng cho sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Nhưng điều gì xảy ra vào những ngày bạn không thể ra ngoài vì thời tiết xấu, bận rộn hoặc không gian chật hẹp?
Nhiều người đi bộ hàng nghìn bước mỗi ngày nhưng chưa tận dụng hết lợi ích của hoạt động này đối với hệ cơ. Những thay đổi tưởng chừng đơn giản về tốc độ hay địa hình có thể giúp cơ bắp khỏe hơn. Vậy đâu là cách hiệu quả nhất?
Trong khi đang chống gậy đi bộ tại khu vực đường dẫn xuống cầu Long Biên với biểu hiện mệt mỏi, tinh thần không ổn định, cụ bà 80 tuổi được các cán bộ CSGT phát hiện, chăm sóc và đưa về với gia đình...
Từ ngày 1/7/2026, Hà Nội bắt đầu thí điểm vùng phát thải thấp tại khu vực trung tâm, trong đó cấm toàn bộ phương tiện giao thông đường bộ lưu thông tại khu vực đi bộ quanh hồ Hoàn Kiếm và chợ đêm từ 19h đến 24h vào các ngày cuối tuần.
Ngày 14-6, trên mạng xã hội Facebook xuất hiện bài đăng của tài khoản 'Tô Khoa' phản ánh việc du khách khi đến tham quan khu vực Mỏm đá tử thần, xã Đồng Văn, bị yêu cầu phải thuê xe ôm hoặc đi bộ, không được tự điều khiển xe máy lên điểm tham quan.
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc duy trì đi bộ mỗi ngày có thể giúp tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính và duy trì thể trạng khỏe mạnh khi về già.
Từ 1/7, 11 tuyến phố thuộc không gian đi bộ Hồ Gươm và chợ đêm phố cổ sẽ tổ chức thí điểm vùng phát thải thấp nhằm cải thiện chất lượng không khí.
Sự kết hợp giữa đi bộ và yoga vì thế tạo thành chu trình vận động cân bằng, vừa đốt mỡ hiệu quả vừa phục hồi cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe tổng thể và duy trì sự dẻo dai lâu dài.
Đi bộ, tập yoga nhẹ hay các bài vận động đơn giản tại nhà có thể giúp bệnh nhân ung thư đang hóa trị giảm mệt mỏi, duy trì thể lực và cải thiện sức khỏe tinh thần, theo nhiều nghiên cứu mới.
Trong quá trình tuần tra trên Quốc lộ 32, tổ công tác Cảnh sát giao thông Hà Nội phối hợp Công an xã Đan Phượng kiểm tra một người đàn ông có biểu hiện nghi vấn, phát hiện và thu giữ gói bột màu trắng nghi là heroin được giấu trong ốp lưng điện thoại.
Để duy trì chức năng thận khỏe mạnh, điều quan trọng không chỉ là tập thể dục mà còn phải vận động đúng cách.
Chiều muộn 10-6, trên đường Mai Chí Thọ, phường Việt Hưng, lượng phương tiện qua lại đông đúc. Trời bắt đầu nhá nhem tối, ánh đèn xe đã bật sáng. Anh Nam ở phường Hoàn Kiếm chở bạn là anh Hùng đi làm về thì thấy một số người đi bộ, đạp xe, chạy thể dục dưới lòng đường.
Chiều cuối tuần tại khu vực Nhà Bát Giác bên hồ Hoàn Kiếm, những âm thanh của saxophone, keyboard và trống vang lên hòa vào không gian phố đi bộ Hoàn Kiếm. Không gian biểu diễn ngoài trời không có khoảng cách giữa nghệ sĩ và khán giả nhưng lại thu hút sự chú ý của đông đảo người dân và du khách. Từ một dòng nhạc vốn được xem là kén người nghe, Jazz đang từng bước hiện diện trong đời sống văn hóa cộng đồng của Hà Nội thông qua các chương trình biểu diễn định kỳ tại không gian công cộng.
Ngày 14/6, Đồn Biên phòng Phước Tỉnh, Bộ đội Biên phòng TP Hồ Chí Minh, phối hợp Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam xã Long Hải tổ chức Lễ phát động phong trào 'Toàn dân tố giác tội phạm ma túy' hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026, kết hợp Chương trình 'Đi bộ đồng hành - chia sẻ yêu thương' gây quỹ hỗ trợ học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.
Sau hành trình đạp xe xuyên Việt dài 1.000 km năm 2025, chị Hà Phương và con trai Khoa (13 tuổi) tiếp tục bước vào một thử thách mới: đi bộ từ Hà Nội đến Huế.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn nên đi bộ bao nhiêu mỗi ngày để đạt lợi ích sức khỏe, vừa nâng cao thể lực vừa hạn chế nguy cơ chấn thương.
Tại Giải vô địch điền kinh quốc gia U18 năm 2026, đoàn vận động viên (VĐV) tỉnh Gia Lai đã giành được 1 huy chương vàng (HCV), 1 huy chương bạc (HCB) và 1 huy chương đồng (HCĐ).
Việc người đi bộ đi vào đường cao tốc tiềm ẩn nguy cơ xảy ra tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng, đe dọa trực tiếp đến tính mạng của bản thân và những người tham gia giao thông khác.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên đi vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân hiệu quả hơn.
Chỉ cần đi bộ vài phút sau bữa ăn cũng có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe chuyển hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen đơn giản này giúp hạn chế tăng đường huyết sau ăn, đồng thời hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin và kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Lực lượng cảnh sát giao thông xử lý một người đàn ông đi bộ vào đường cao tốc Cần Thơ - Cà Mau, tiềm ẩn nguy cơ xảy ra tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng.