Nhiều người cho rằng bỏ bữa tối là cách hiệu quả để giảm cân và kéo dài tuổi thọ, trong khi số khác lại lo lắng điều này có thể gây hại cho dạ dày. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Cell Metabolism đã đưa ra một góc nhìn mới, vấn đề không phải là có nên ăn tối hay không, mà là ăn tối 'đúng giờ và đúng cách'. Điều chỉnh 6 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn không chỉ kiểm soát cân nặng, cải thiện đường huyết mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư và tim mạch.
Trước thực trạng thanh, thiếu niên tụ tập đua xe, lạng lách, đánh võng… có chiều hướng gia tăng, thời gian qua, Phòng CSGT Công an tỉnh Hưng Yên đã triển khai nhiều biện pháp quyết liệt nhằm kịp thời ngăn chặn, xử lý các hành vi vi phạm.
Lợi dụng đêm khuya, nhóm đối tượng đã thực hiện 24 vụ trộm xuồng, ghe liên tỉnh, chiếm đoạt hàng trăm triệu đồng.
Từ ngày 22/7 đến khi bị bắt giữ, Tài gây ra hàng loạt vụ trộm cắp tài sản tại TP Huế. Dù mới 30 tuổi, Tài có 3 tiền án về tội trộm cắp tài sản và 1 tiền án về tội cướp giật tài sản.
Công an thành phố Huế vừa bắt giữ đối tượng Phan Văn Tài (SN 1995, trú tại phường Dương Nỗ, TP Huế) đã gây ra hàng loạt vụ trộm cắp tài sản trên địa bàn thành phố trong thời gian vừa qua.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Huế mới mật phục, bắt giữ đối tượng gây ra hàng loạt vụ trộm cắp tài sản trên địa bàn thời gian vừa qua.
Mới đây, VKSND Khu vực 9 TP Cần Thơ phối hợp với Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Cần Thơ kiểm sát hoạt động khám nghiệm hiện trường một vụ trộm ao cá của người dân.
Ngày 1-8, Tòa án nhân dân TP Hà Nội đưa ra xét xử sơ thẩm và tuyên phạt bị cáo Hoàng Văn Mạnh (sinh năm 1989, trú tại xã Tiền Phong, huyện Mê Linh (cũ), TP Hà Nội) mức án 8 năm tù về tội 'Giết người'.
Vụ tấn công táo tợn vào đêm khuya khiến 2 người bị thương. Chỉ sau 11 giờ gây án, Công an tỉnh Tuyên Quang đã bắt giữ toàn bộ nhóm 4 đối tượng thiếu niên bịt mặt, sử dụng kiếm gây ra vụ việc nói trên.
Sau vụ tai nạn khiến 2 người đi xe mô tô thương vong, tài xế ô tô tải bỏ trốn khỏi hiện trường và bị bắt giữ hơn 12 giờ sau đó.
Ngày 30/7, thông tin từ Công an tỉnh Tuyên Quang cho biết, đơn vị vừa điều tra, xác minh và bắt giữ khẩn cấp tài xế ô tô tải Nguyễn Văn Hưng gây tai nạn, bỏ trốn trên quốc lộ 2C.
Những ngày qua, các trung tâm sát hạch lái xe tại TP Hồ Chí Minh liên tục tổ chức kỳ thi đến tận đêm khuya để giải quyết lượng hồ sơ tồn đọng sau khi sáp nhập. Thậm chí, có trung tâm kỳ thi kéo dài từ 7 giờ 30 phút sáng đến hơn 23 giờ đêm. Theo CSGT TP Hồ Chí Minh, mục tiêu là hoàn tất toàn bộ hồ sơ tồn đọng trước cuối tháng 7/2025.
Nhóm 3 đối tượng tuổi 'teen' bỏ học, sống lang thang, dặt dẹo ở những quán game, quán bi-a. Để có tiền ăn chơi, chúng bàn nhau dàn cảnh điều tài xế xê ôm ra chỗ vắng cướp tài sản lấy tiền chơi game.
Tại một số trung tâm sát hạch lái xe trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh, không khí thi cử diễn ra khẩn trương, kéo dài đến tận 22 giờ đêm, thậm chí có trường hợp kéo sang ngày hôm sau.
Bắt nhóm thiếu niên gây ra 5 vụ cướp giật điện thoại; Triệt phá đường dây lừa đảo công nghệ cao, chiếm đoạt hơn 10 tỷ đồng; Khám xét nơi ở thủ nhang đền Am Tiên Lê Bật Sơn và 3 nghi phạm; 'Siêu trộm' chuyên đột nhập nhà dân lúc đêm khuya sa lưới
Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Huế vừa bắt giữ Trịnh Công Thảo (SN 1986, trú tại phường Hương Trà, TP Huế) về hành vi trộm cắp tài sản.
Để giải quyết hồ sơ đăng ký thi giấy phép lái xe tồn đọng, Cảnh sát Giao thông (CSGT) Công an thành phố Hồ Chí Minh đã tăng cường tổ chức sát hạch đến nửa đêm.
Những ngày qua, việc tổ chức thi sát hạch lái xe đến tận khuya đã trở thành hình ảnh quen thuộc tại nhiều trung tâm sát hạch lái xe ở TPHCM.
Những ngày gần đây, lực lượng CSGT Công an TP Hồ Chí Minh cùng với các trung tâm sát hạch lái xe trên địa bàn đã áp dụng nhiều biện pháp, làm việc bất kể ngày đêm để đẩy nhanh việc thi sát hạch lái xe...
Mặc dù có tiền án về tội trộm cắp tài sản nhưng Trịnh Công Thảo vẫn 'ngựa quen đường cũ' liên tiếp 4 lần đột nhập vào nhà dân thực hiện hành vi trộm cắp.
Trong vòng 7 tháng, Thảo thực hiện 4 vụ trộm cắp. Khi đang chuẩn bị đột nhập nhà dân, đối tượng bị bắt giữ.
Tối 29/7, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Huế cho biết vừa bắt giữ Trịnh Công Thảo (SN 1986, trú tại phường Hương Trà, TP Huế). Đây là đối tượng trộm cắp chuyên nghiệp, gây ra nhiều vụ trộm tài sản tại nhà dân ở địa phương.
Từ đêm khuya đến rạng sáng là lúc tai nạn nghiêm trọng dễ xảy ra nhất, đặc biệt với xe khách; cần có quy định giảm tốc độ tối đa cho phép trong khung giờ này.
Một vụ tai nạn hy hữu vừa xảy ra tại Navi Mumbai (Ấn Độ), khi một nữ tài xế điều khiển chiếc ô tô Audi Q3 lao thẳng xuống hố nước giữa đêm khuya. Nguyên nhân ban đầu được cho là do làm theo chỉ dẫn từ ứng dụng Google Maps.
Nhiều bác sĩ, chuyên gia khuyến cáo không nên ăn thêm gì sau bữa tối lúc 18h. Nhâm nhi bất kỳ thực phẩm nào lúc đó sẽ gây tăng cân, tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Đêm 26 rạng sáng 27/7/2025, tại khu vực suối Ngòi Đường, phường Cam Đường, (tỉnh Lào Cai) xảy ra lũ quét bất ngờ do ảnh hưởng của mưa lớn cục bộ. Nước lũ dâng nhanh khiến hơn 100 hộ dân sinh sống ven suối bị ngập sâu, nhiều nơi ngập trên 2 mét, gây nguy hiểm đến tính mạng và tài sản của nhân dân.
Chiếc xe khách giường nằm lật nghiêng giữa đêm khuya trên quốc lộ 1A đoạn qua Hà Tĩnh, khiến 10 người tử vong, 15 người bị thương. Những tiếng kêu cứu, tiếng khóc ám ảnh các nhân chứng sống sót.
Công an tỉnh Tuyên Quang vừa thông tin, đã bắt giữ nghi phạm liên quan đến vụ việc một thanh niên đầy thương tích nằm bất tỉnh tại xã Nà Hang, Tuyên Quang vào sáng 24/7.
Ngày 25/7, Công an tỉnh Tuyên Quang thông tin, đơn vị vừa tạm giữ một thiếu niên 15 tuổi để điều tra hành vi dùng dao chém người gây thương tích nặng.
Sau khi uống rượu say, do mâu thuẫn với anh H.S.H, Hiếu đã dùng dao chém nhiều nhát khiến nạn nhân bị thương nặng phải đưa đi cấp cứu.
'Làm influencer có cho phép bạn hành xử như một con gà không?' - vị khách Tây bày tỏ sự bực bội khi bị làm ồn từ phòng kế bên vào 2h sáng ở khách sạn.
Thời gian qua, lực lượng công an các địa phương trong tỉnh Đồng Nai đã chủ động, linh hoạt triển khai đồng bộ các biện pháp tuần tra, kiểm soát địa bàn, tập trung vào các khung giờ cao điểm, đêm khuya và tại những 'điểm nóng' tiềm ẩn phức tạp về an ninh trật tự (ANTT).
Kiểm tra nhà nghỉ lúc đêm khuya, lực lượng chức năng tỉnh Đồng Nai đã phát hiện hành vi vi phạm 3 đối tượng tại một phòng.
Vụ hỏa hoạn xảy ra vào lúc 2h sáng ngày 23/7 tại địa bàn thôn Trùm, xã A Dơi, tỉnh Quảng Trị. Lực lượng Công an địa phương đã phối hợp với các đơn vị liên quan cố gắng khống chế dập lửa, không để đám cháy lây lan.
Nhiều địa phương ngập nặng, mực nước lên quá nhanh khiến người dân bất ngờ, phải vất vả khẩn cấp di dời, chạy lũ và di chuyển đồ đạc, vật dụng trong đêm khuya.
Chỉ vì mâu thuẫn cá nhân, 2 nhóm thanh thiếu niên cùng nhiều xe máy và hung khí, đã rượt đuổi truy sát nhau qua nhiều tuyến đường của thành phố Đà Nẵng giữa đêm khuya và khiến 1 người tử vong.