Mùa hè nắng nóng, cơ thể mất nước và các chất điện giải qua mồ hôi, lượng mồ hôi bài tiết rất lớn và thậm 3 lít/giờ, có thể gây ra những rối loạn do thiếu nước và điện giải. Trong mồ hôi, thành phần chính là nước chiếm 98%, 2% là muối (natri) và sản phẩm chuyển hóa. khi cơ thể mất nước sẽ gây ra các rối loạn chuyển hóa, kém hấp thu, biểu hiện khô miệng (khát nước), nước bọt quánh, hạ huyết áp, mạch nhanh, tiểu ít dẫn đến ăn không ngon, khó nuốt, chán ăn. trẻ em thì ăn không tiêu, thường nôn trớ, táo bón, biếng ăn.
Mất khứu giác và vị giác thường là triệu chứng sớm và lâu dài của COVID-19. Một nghiên cứu mới cho thấy, đối với nhiều người sống sót sau COVID-19 bị mất cảm giác, vị giác lâu dài, họ cũng cảm thấy chán nản.
Trái cây là thực phẩm thường thấy trong bữa ăn mỗi gia đình. Vậy nhưng, có những loại trái cây 'nuôi' tế bao ung thư, triệu người ăn song không hề hay biết.
Ăn không đúng cách là nguyên nhân khiến sức khỏe bị suy yếu trầm trọng mà không phải ai cũng biết.
Hỏi: Nhiều ngày nay tôi không muốn ăn và ăn không thấy ngon miệng, không rõ có phải do bị suy dinh dưỡng hay không. Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi về chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)? Phạm Thu Hà (phường Quan Hoa, quận Cầu Giấy, Hà Nội)
Bài đăng chỉ 17 từ của Mark Zuckerberg đã nhận về bão like trên Facebook vì có nội dung khiến ai cũng bất ngờ.
Gần một năm nay, nhiều hộ gia đình tại tổ dân phố Hoàng Hanh (thuộc phường Dương Nội, quận Hà Đông) luôn sống trong cảnh bất an ngay giữa ngôi nhà của mình, bởi những rung chấn, vết nứt mỗi ngày thêm rộng.
Tiết lộ của Lý Nhã Kỳ về lý do xây khu resort sang trọng trên Đà Lạt đã khiến mọi người sửng sốt.
Chậm phân su 24 giờ sau sinh, bụng chướng; Táo bón kéo dài trên một tuần, thay đổi chế độ ăn không có tác dụng; Táo bón ảnh hưởng đến tiêu hóa: kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng kèm theo nôn là những yếu tố mà các bậc phụ huynh cần phải lưu ý đưa trẻ đến khám sớm tại các cơ sở y tế.
Cua, ghẹ là thực phẩm bổ dưỡng những ăn không thận trọng có thể gây dị ứng, nguy hiểm cho sức khỏe.
Các chuyên gia nhấn mạnh, ăn gì không quan trọng bằng ăn thế nào. Thực phẩm tốt nhưng ăn không đúng cách cũng khó mang đến hiệu quả trọn vẹn.
Bạn đã giảm cân thành công thì dưới đây là những điều cần làm ngay để duy trì vóc dáng.
Đậu phụ giúp cơ thể mát hơn nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây khó chịu cho cơ thể.
Rau ngót rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại khôn lường.
Hãy lưu ý những điểm sau khi mua dưa chuột để lựa chọn được những quả dưa tươi ngon nhất.
Báo cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy, chiều cao của nam thanh niên Việt 18 tuổi năm 2020 đạt 168,1 cm tăng 3,7 cm so với năm 2010 (164,4 cm). Chiều cao của nữ thanh niên 18 tuổi đạt 155,6 cm tăng 0,6 cm so với năm 2010 (154,8 cm).
Việc bảo quản thịt lợn đúng cách sẽ giúp tươi lâu, hương vị thơm ngon, không mất chất dinh dưỡng.
Nấm hương giàu chất xơ, vitamin nhưng nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn không đúng cách cũng có thể gây ra nhiều tổn hại sức khỏe.
Theo các nghiên cứu thịt bò giàu chất sắt hơn hẳn các thực phẩm khác nhưng ăn không đúng cách sẽ gây hại.
Để chọn được dưa leo (dưa chuột) tươi ngon, không bị đắng, các bà nội trợ phải xem hình dáng, kích cỡ và màu sắc của quả dưa. Dưới đây là cách giúp bạn chọn được những quả dưa leo 'chuẩn không cần chỉnh'.
4 thói quen dưới đây khiến cho gan của bạn hoạt động ngày càng kém hiệu quả, cần bỏ ngay trước khi quá muộn.
Bình thường ở nhà 2 mẹ con cũng hay tâm sự, trò chuyện, tôi cứ nghĩ mẹ chồng nhớ mình.
Bí quyết chọn hồng xiêm thơm ngon ngọt lịm ai cũng thích mê bởi hàng ngon cực phẩm.
Thời tiết đang chuyển mùa, mưa nắng thay đổi thất thường nên nhiều người tự dưng sẽ thấy mệt mỏi, nặng mình, ăn uống kém, ngủ kém, lười làm, đau đầu... Cần dùng ngay 4 vị thuốc sau để sớm khỏi bệnh.
Hàu là loại hải sản chứa nhiều dinh dưỡng nhưng việc ăn không đúng cách sẽ khiến bạn vô tình rước bệnh vào người.
Rau bí là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khâu tước ngọn bí khiến nhiều bà nội trợ ngán ngẩm vì lâu và yêu cầu kỹ thuật khó. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn mẹo tước ngọn bí nhanh bất bại, ăn không xơ.