Giữ tâm lý thoải mái khi bước vào kỳ thi quan trọng

Theo ThS.BS tâm lý Trần Thị Tâm Nhàn (Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch), việc chuẩn bị một tâm thế tự tin, thoải mái để sẵn sàng bước vào kỳ thi là hết sức quan trọng.

Vắc xin Covid-19: Kẻ ăn không hết, người lần chẳng ra

Người dân Mỹ Latinh đang giành giật từng cơ hội được tiêm vắc-xin phòng Covid-19.

Cách loại bỏ độc tố trong măng trúc khi ăn nhất định phải biết

Theo các chuyên gia, nếu biết cách làm mất đi độc tố trong măng trúc thì đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Chỉ ngồi nếm đồ ăn chó mèo xem có ngon không, lương 2,78 tỷ đồng

Mục tiêu chỉ là nếm xem đồ ăn chó mèo có ngon không thôi. Nhưng quan trọng bạn sẽ không cần phải nuốt chúng, chỉ nhai và xem xét hương vị.

Bắc Ninh: Rác thải ngập đường vào thôn Ngô Nội

Dọc tuyến tỉnh lộ 286 đi qua thôn Ngô Nội (xã Trung Nghĩa, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh), núi rác 'khổng lồ' tồn tại nhiều năm nay. Ô nhiễm từ rác khiến người dân khốn khổ, ăn không ngon, ngủ không yên, sản xuất nông nghiệp bị ảnh hưởng vì nhiều bãi rác ở ngay cánh đồng.

Mùa nắng nóng, uống nước thế nào là đúng?

Mùa hè nắng nóng, cơ thể mất nước và các chất điện giải qua mồ hôi, lượng mồ hôi bài tiết rất lớn và thậm 3 lít/giờ, có thể gây ra những rối loạn do thiếu nước và điện giải. Trong mồ hôi, thành phần chính là nước chiếm 98%, 2% là muối (natri) và sản phẩm chuyển hóa. khi cơ thể mất nước sẽ gây ra các rối loạn chuyển hóa, kém hấp thu, biểu hiện khô miệng (khát nước), nước bọt quánh, hạ huyết áp, mạch nhanh, tiểu ít dẫn đến ăn không ngon, khó nuốt, chán ăn. trẻ em thì ăn không tiêu, thường nôn trớ, táo bón, biếng ăn.

Tăng nguy cơ trầm cảm ở người mắc COVID-19 bị mất khứu, vị giác

Mất khứu giác và vị giác thường là triệu chứng sớm và lâu dài của COVID-19. Một nghiên cứu mới cho thấy, đối với nhiều người sống sót sau COVID-19 bị mất cảm giác, vị giác lâu dài, họ cũng cảm thấy chán nản.

Loại trái cây dễ gây ung thư, nhiều người ăn không biết

Trái cây là thực phẩm thường thấy trong bữa ăn mỗi gia đình. Vậy nhưng, có những loại trái cây 'nuôi' tế bao ung thư, triệu người ăn song không hề hay biết.

Ăn không đúng cách gây hại cho sức khỏe nghiêm trọng

Ăn không đúng cách là nguyên nhân khiến sức khỏe bị suy yếu trầm trọng mà không phải ai cũng biết.

Nguy cơ suy dinh dưỡng của bệnh nhân phổi tắc nghẽn mạn tính

Hỏi: Nhiều ngày nay tôi không muốn ăn và ăn không thấy ngon miệng, không rõ có phải do bị suy dinh dưỡng hay không. Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi về chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)? Phạm Thu Hà (phường Quan Hoa, quận Cầu Giấy, Hà Nội)

Bài đăng chỉ 17 từ của Mark Zuckerberg nhận về bão like trên Facebook, ai cũng bất ngờ khi biết nội dung

Bài đăng chỉ 17 từ của Mark Zuckerberg đã nhận về bão like trên Facebook vì có nội dung khiến ai cũng bất ngờ.

Nhà nghiêng, tường nứt vì công trình xây dựng, gần chục gia đình ở Hà Nội 'ăn không ngon, ngủ không yên'

Gần một năm nay, nhiều hộ gia đình tại tổ dân phố Hoàng Hanh (thuộc phường Dương Nội, quận Hà Đông) luôn sống trong cảnh bất an ngay giữa ngôi nhà của mình, bởi những rung chấn, vết nứt mỗi ngày thêm rộng.

Giàu có như Lý Nhã Kỳ: Đi Đà Lạt không thuê được phòng nên mua luôn đất xây resort

Tiết lộ của Lý Nhã Kỳ về lý do xây khu resort sang trọng trên Đà Lạt đã khiến mọi người sửng sốt.

Trì hoãn điều trị táo bón nguy hiểm cho tiêu hóa của trẻ như thế nào?

Chậm phân su 24 giờ sau sinh, bụng chướng; Táo bón kéo dài trên một tuần, thay đổi chế độ ăn không có tác dụng; Táo bón ảnh hưởng đến tiêu hóa: kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng kèm theo nôn là những yếu tố mà các bậc phụ huynh cần phải lưu ý đưa trẻ đến khám sớm tại các cơ sở y tế.

3 nhóm người ăn cua ghẹ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe

Cua, ghẹ là thực phẩm bổ dưỡng những ăn không thận trọng có thể gây dị ứng, nguy hiểm cho sức khỏe.

Những thói quen ăn uống lành mạnh giúp cơ thể khỏe đẹp hơn

Các chuyên gia nhấn mạnh, ăn gì không quan trọng bằng ăn thế nào. Thực phẩm tốt nhưng ăn không đúng cách cũng khó mang đến hiệu quả trọn vẹn.

Bí quyết để giảm cân mà không bị béo trở lại

Bạn đã giảm cân thành công thì dưới đây là những điều cần làm ngay để duy trì vóc dáng.

Thực phẩm kết hợp sai cách với đậu phụ sẽ 'tiễn' bạn ra nghĩa địa nhanh hơn

Đậu phụ giúp cơ thể mát hơn nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây khó chịu cho cơ thể.

Ăn rau ngót không đúng cách bạn sẽ biến chúng thành thuốc độc

Rau ngót rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại khôn lường.

Mua dưa chuột cứ nhìn vào 1 điểm này, đảm bảo chọn đúng quả tươi ngon, vừa ngọt vừa giòn

Hãy lưu ý những điểm sau khi mua dưa chuột để lựa chọn được những quả dưa tươi ngon nhất.

Chiều cao trung bình nam thanh niên 18 tuổi đạt 168,1cm

Báo cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy, chiều cao của nam thanh niên Việt 18 tuổi năm 2020 đạt 168,1 cm tăng 3,7 cm so với năm 2010 (164,4 cm). Chiều cao của nữ thanh niên 18 tuổi đạt 155,6 cm tăng 0,6 cm so với năm 2010 (154,8 cm).

Thịt mua về đừng cho ngay vào tủ lạnh, thêm bước nữa để được lâu, thịt tươi như mới

Việc bảo quản thịt lợn đúng cách sẽ giúp tươi lâu, hương vị thơm ngon, không mất chất dinh dưỡng.

Sai lầm khi ăn nấm hương gây ngộ độc, ảnh hưởng sức khỏe

Nấm hương giàu chất xơ, vitamin nhưng nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn không đúng cách cũng có thể gây ra nhiều tổn hại sức khỏe.

Ăn thịt bò theo cách này tưởng không hại mà hại không tưởng

Theo các nghiên cứu thịt bò giàu chất sắt hơn hẳn các thực phẩm khác nhưng ăn không đúng cách sẽ gây hại.