Khi bị đau nhức xương khớp, nhiều người bệnh đã tự xoa bóp tại nhà để giảm đau mà không đi bệnh viện kiểm tra sức khỏe. Điều này có thể khiến tình trạng đau trở nên trầm trọng hơn, thậm chí là gây ra các hậu quả nặng nề cho sức khỏe.