Cơ thể chúng ta vận động và đốt năng lượng ngay cả trong lúc ngủ. Do đó, hãy thuộc ngay những tư thế ngủ này cho vòng 2 thon thả hơn mỗi ngày.
Tổn thương dây thần kinh là kết quả của việc giảm lưu lượng máu do máu đông và viêm hệ thống thần kinh do tư thế nằm sấp hoặc úp mặt của bệnh nhân COVID-19 bị bệnh nặng phải dùng máy thở.