Theo các nhà tâm lý học, tự ti không chỉ cản bước bạn đến với thành công mà còn gây nên nhiều ảnh hưởng xấu đến tinh thần cũng như cuộc sống của bạn.
Các nhà tâm lý học cho rằng các mối quan hệ một chiều có tác động rất lớn đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu tiếng nói bên trong cho bạn những dấu hiệu cảnh báo, bạn cần dừng lại và đánh giá nghiêm khắc mối quan hệ của mình.