Ngủ đủ giấc mà sáng nào cũng kiệt sức? Cơ thể có thể đang phát tín hiệu cảnh báo sớm

Nhiều người ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm nhưng sáng thức dậy vẫn mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và buồn ngủ cả ngày. Đằng sau cảm giác tưởng chừng 'do làm việc nhiều' này đôi khi lại là những vấn đề sức khỏe âm thầm mà cơ thể đang cố lên tiếng cảnh báo.

Tai nạn đuối nước: Nhớ '5 nhịp thở vàng' để cứu trẻ

Vụ tai nạn đau lòng tại ven sông Lô khiến 5 em nhỏ tử vong cùng lúc thêm một lần gióng lên hồi chuông cảnh báo về đuối nước ở trẻ em mỗi dịp hè. Chỉ vài phút sơ sẩy, một cuộc vui có thể trở thành nỗi ám ảnh suốt đời của cả gia đình. Điều đáng nói là nhiều trường hợp nếu được sơ cứu đúng ngay từ những phút đầu tiên, trẻ vẫn còn cơ hội sống.

Tiểu hành tinh không hủy diệt mà có thể là 'cha đẻ' của sự sống trên Trái Đất?

Miệng hố va chạm tiểu hành tinh cổ đại có thể là 'cái nôi' của những sinh vật đầu tiên tạo ra oxy, đặt nền móng cho hệ sinh thái hiện đại ngày nay.

Người dân được lợi gì khi sử dụng xăng E10?

Ethanol có chứa oxy, giúp quá trình cháy trong động cơ diễn ra hoàn thiện hơn, sạch hơn. Nhờ đó, hiệu suất đốt cháy được cải thiện, góp phần nâng cao hiệu quả vận hành của động cơ.

Đây là lý do smartwatch liên tục nhấp nháy đèn xanh

Nếu sở hữu một smartwatch, có thể người dùng đã từng thấy mặt dưới của thiết bị nhấp nháy màu xanh lá cây trong một hoặc hai giây khi tháo ra khỏi cổ tay.

Những khung giờ đẹp nhất để đi phóng sinh ai cũng nên biết

Mùa Phật đản tháng 4 âm lịch 2026 đã có 6 ngày đẹp để phóng sinh thì cũng có giờ đẹp đi phóng sinh cho các bạn tham khảo.

Lý do các cổ vật bằng vàng không bị rỉ sét, gần như nguyên vẹn theo thời gian

Các nhà khoa học đã tìm ra câu trả lời về việc các cổ vật bằng vàng không bị rỉ sét, gần như nguyên vẹn theo thời gian dù bị chôn vùi dưới lòng đất nhiều năm.

Cứu sống bé trai 12 tuổi đuối nước ở Hà Nội nhờ sơ cứu đúng cách

Một bé trai 12 tuổi tại Hà Nội rơi vào tình trạng nguy kịch do tai nạn đuối nước mới được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Đức Giang cứu sống. Thành công của ca cấp cứu không chỉ đến từ nỗ lực của đội ngũ y tế mà còn nhờ việc nạn nhân được sơ cứu đúng cách ngay tại hiện trường...

Kịp thời cứu sống trẻ bị đuối nước ở Hà Nội

Bị đuối nước, chìm dưới nước trong vài phút, trẻ 12 tuổi đã bị hôn mê sâu, suy hô hấp nặng và giảm oxy máu nghiêm trọng do thiếu oxy kéo dài.

Bé trai Hà Nội đuối nước mất ý thức, ngừng tim khi đi bơi ở bể gần nhà

Đi bơi ở bể gần nhà, bé trai 12 tuổi ở Hà Nội bất ngờ bị chìm dưới nước trong vài phút. Khi được đưa lên bờ, trẻ đã mất ý thức, ngừng thở, ngừng tim.

Hôn mê sâu sau đuối nước, bé trai 12 tuổi được cứu sống ngoạn mục

Bị chìm dưới nước nhiều phút, bé trai 12 tuổi nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu, suy hô hấp nặng và từng ngừng tuần hoàn do thiếu oxy kéo dài. Nhờ được sơ cứu kịp thời và hồi sức tích cực chuyên sâu, bệnh nhi đã may mắn qua cơn nguy kịch mà không để lại di chứng thần kinh.

Bé trai 12 tuổi đuối nước nguy kịch, thoát cửa tử nhờ 'thời gian vàng'

Bị đuối nước dẫn tới ngừng tim, ngừng thở và hôn mê sâu do thiếu oxy kéo dài, bé trai 12 tuổi được chuyển tới Bệnh viện Đa khoa Đức Giang trong tình trạng nguy kịch.

5 tín hiệu cảnh báo máu trong cơ thể quá đặc

Máu quá đặc có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, đột quỵ và bệnh tim mạch. Tình trạng này thường phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo sớm như chóng mặt, nhìn mờ hay khó thở.

Cháy xe xăng, xe điện - dập lửa khác nhau thế nào?

Hệ truyền động khác nhau, cách tỏa nhiệt cũng không giống nhau vì vậy các vụ cháy từ xe xăng - xe điện sẽ có những giải pháp dập lửa hoàn toàn khác biệt.

Kỷ lục 274 người cùng chinh phục đỉnh Everest trong một ngày

Ngày 21/5, có 274 nhà leo núi chạm đỉnh 'nóc nhà thế giới' Everest từ phía Nepal. Đây là con số cao nhất được ghi nhận trong cùng một ngày từ phía Nepal, đánh dấu cột mốc đặc biệt của mùa leo núi năm nay.

Kỷ lục 274 nhà leo núi chinh phục Everest từ phía Nepal trong một ngày

Kỷ lục 274 nhà leo núi đã chinh phục đỉnh Everest từ phía Nepal chỉ trong một ngày, sau khi thời tiết quang đãng trở lại và mùa leo núi mùa xuân bị khởi động muộn do nguy cơ sạt lở băng trên tuyến đường leo núi phổ biến.

Sông Vàm Cỏ Đông 'oằn mình' trong ô nhiễm suốt hơn 10 năm

Suốt 10 năm qua, sông Vàm Cỏ Đông đoạn chảy qua địa bàn tỉnh Tây Ninh bị ô nhiễm nghiêm trọng, dòng nước bốc mùi hôi thối, cá chết hàng loạt và lục bình phủ kín mặt sông.

Khả năng kỳ diệu của 8 loài cây cảnh dễ tìm, dễ chăm sóc, ai cũng nên trồng

Phòng ngủ, nơi chúng ta dành một phần ba cuộc đời để nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Chính vì vậy, xu hướng sử dụng cây xanh để trang trí và thanh lọc không khí trong phòng ngủ đã trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều người. Dưới đây là top 8 cây cảnh phố biến với những công dụng tuyệt vời đối với đời sống.

Lưỡi hổ và lan ý: Cây nào tốt hơn khi trồng trong phòng ngủ?

Cây lưỡi hổ với cây lan ý là hai loại cây cảnh trong nhà nổi bật với khả năng cải thiện môi trường sống và hỗ trợ giấc ngủ. Vậy loại cây nào tốt hơn khi đặt trong phòng ngủ?

Quan sát được thiên hà nguyên thủy hình thành cách đây 13 tỷ năm

Các nhà khoa học cho biết nhờ sử dụng kính thiên văn không gian đã quan sát được 'thiên hà hình thành sao có thành phần hóa học nguyên thủy nhất từng được phát hiện'.

Hội chứng ngưng thở khi ngủ: Biện pháp nào để điều trị hiệu quả?

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn hô hấp thường gặp nhưng lại ít được nhận biết đúng mức. Nhiều người cho rằng ngáy ngủ chỉ là biểu hiện bình thường khi cơ thể mệt mỏi, tuy nhiên trên thực tế, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm tiềm ẩn.

Anh thả lính dù xuống đảo Tristan da Cunha để hỗ trợ cho ca nhiễm virus Hanta

Trong một chiến dịch chưa từng có, quân đội Anh đã điều máy bay A400M thả dù lực lượng y tế và thiết bị oxy xuống đảo Tristan da Cunha nhằm ứng phó khẩn cấp với một trường hợp nghi nhiễm virus Hanta.

Đi làm đẹp gặp mất điện, 7 phụ nữ mắc kẹt trong thang máy

Điện mất đột ngột làm thang máy tại một thẩm mỹ viện dừng hoạt động. Sự cố khiến 7 phụ nữ kẹt trong không gian chật hẹp, thiếu oxy trầm trọng...

7 người phụ nữ mắc kẹt trong thang máy thẩm mỹ viện

Sự cố mất điện đột ngột khiến thang máy tại một thẩm mỹ viện trên đường Phan Văn Trị (TPHCM) dừng hoạt động, 7 người phụ nữ kẹt trong không gian chật hẹp, thiếu oxy trầm trọng.

Không chỉ bổ máu, những thực phẩm giàu sắt này còn tốt cho não bộ và sức khỏe tổng thể, ai cũng cần biết

Sắt là khoáng chất quan trọng giúp tạo hồng cầu, vận chuyển oxy và duy trì hoạt động của não bộ. Thay vì phụ thuộc vào viên uống bổ sung, nhiều chuyên gia khuyến khích bổ sung sắt thông qua chế độ ăn với các thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng.

Ca sĩ Cổ Cự Cơ kiệt sức, ho ra máu và phải thở oxy

HONG KONG (TRUNG QUỐC) - Nam ca sĩ Cổ Cự Cơ gây lo lắng khi phải dùng thuốc kháng viêm mạnh hỗ trợ trước concert vì viêm dây thanh quản, thậm chí ho ra máu trước giờ diễn.

Nghệ An khẩn trương xác minh nguyên nhân cá chết hàng loạt trên sông Lam

Theo Chi cục Thủy sản và Kiểm ngư tỉnh Nghệ An, nguyên nhân khiến cá chết hàng loạt trên sông Lam có thể do chất lượng môi trường không đảm bảo như thiếu oxy hòa tan đột ngột trong nước hoặc khí độc.

Sau trận mưa dông, gần 9 tấn cá nổi trắng sông Lam, hé lộ nguyên nhân ban đầu

Hàng loạt lồng cá trên sông Lam (Nghệ An) đồng loạt nổi đầu rồi chết trắng, gây thiệt hại gần 9 tấn cá cho 13 hộ dân. Cơ quan chuyên môn nghi nguyên nhân liên quan đến biến động môi trường nước, thiếu oxy hoặc khí độc.

Cháy xe xăng, xe điện - dập lửa khác nhau thế nào?

Hệ truyền động khác nhau, cách tỏa nhiệt cũng không giống nhau vì vậy các vụ cháy từ xe xăng - xe điện sẽ có những giải pháp dập lửa hoàn toàn khác biệt.