Omega 3 trong cá hồi: Kháng viêm, phục hồi cơ bắp sau tập luyện

Các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung 1,8 - 3g axit béo omega 3 sau khi tập thể dục để thúc đẩy quá trình phục hồi cơ bắp tối ưu.

Nghề 'spa' cho những chiếc đồng hồ tiền tỷ

Cứ theo định kỳ, những chiếc đồng hồ tiền tỷ như Patek Philippe, Omega hay Rolex vàng khối, lại được chủ nhân đưa đi bảo dưỡng ở những trung tâm uy tín, có thợ lành nghề.

Tái bản bộ sách Hồi ký Lý Quang Diệu

Bộ sách Hồi ký Lý Quang Diệu gồm 2 tập 'Câu chuyện Singapore' và 'Từ thế giới thứ ba lên thế giới thứ nhất' kể về câu chuyện phát triển của Singapore dưới sự chèo lái của chính phủ do cố Thủ tướng Lý Quang Diệu lãnh đạo đã vươn lên vị thế hàng đầu thế giới.

Tái bản bộ sách 'Hồi ký Lý Quang Diệu'

Nhân dịp kỷ niệm 100 năm ngày sinh của cố Thủ tướng Singapore Lý Quang Diệu (16/9/1923-16/9/2023) và 50 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Singapore, Omega+ tái bản bộ sách 'Hồi ký Lý Quang Diệu'.

Sống khỏe chủ động cùng Omega 3

Nutrilite Salmon Omega-3 là sản phẩm giúp hỗ trợ bổ sung Omega 3 bán chạy số 1 thế giới (theo ghi nhận của Global Data 2022). Đây là sản phẩm omega từ cá hồi ở vùng biển sâu Na-Uy, được phân tách và thu hoạch dưới dạng giàu dưỡng chất nhất, phối trộn cùng vitamin E và các hoạt chất khác để sản phẩm luôn giữ được sự tươi mới.

Mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng, làm cách nào để khắc phục?

Mệt mỏi có nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng. Vậy cách nào có thể giúp giảm mệt mỏi?

Loại rau được ví như 'loại thuốc của thiên nhiên', mọc đầy vườn nhưng ít người để ý

Ăn rau mùi số lượng vừa phải sẽ giúp loại bỏ các vấn đề về gan nhưng nếu lạm dụng, các thành phần trong rau sẽ phản ứng ngược lại.

6 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe trí não

Bạn nên ăn gì nếu bạn muốn giữ cho trí não luôn khỏe mạnh? Tất cả chúng ta đã nghe nói về các loại thực phẩm bổ não khác nhau, nhưng những loại nào thực sự cung cấp chất dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung, và cải thiện tâm trạng?

Những thực phẩm rất giàu Omega tốt cho trẻ nhỏ và bà bầu

Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo Omega.

Dinh dưỡng phát triển trí não cho trẻ

Quá trình phát triển và hoàn thiện hệ thần kinh thì quan trọng nhất là sự myelin hóa các tổ chức thần kinh và biến đổi ở vỏ não.

10 thực phẩm vừa kích thích mọc tóc vừa giúp bạn trẻ lâu

Những thực phẩm kích thích mọc tóc này cần được ưu tiên nếu như bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp tóc nhanh dài và dày hơn.

Đau mắt đỏ ăn rau muống, thịt mỡ, đồ tanh khiến bệnh lâu khỏi?

Như một thói quen phổ biến, nhiều người khi bị nhức mắt, đau mắt đỏ là kiêng một số thực phẩm như tôm, cua, cá, kiêng thịt mỡ và cả rau muống vì sợ bệnh lâu khỏi… Việc làm này có cần thiết không?

Những món rau chữa bệnh đau đầu 'nhạy hơn cả thuốc'

Để chống lại những cơn đau đầu, đau nửa đầu khủng khiếp, bạn có thể bổ sung thêm những loại rau dưới đây.

Chuyển vụ gần trăm đồng hồ giả hàng hiệu sang Công an xử lý

Ngày 16/8, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 2, Cục QLTT tỉnh Kiên Giang đã chuyển giao hồ sơ vụ buôn bán đồng hồ đeo tay giả mạo nhãn hiệu, phát hiện tại một cửa hàng kinh doanh trên địa bàn TP Rạch Giá sang Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Kiên Giang để tiếp tục điều tra, xác minh và xử lý.

Chuyển cơ quan điều tra vụ cửa hàng bán đồng hồ Rolex, Tissot giả

Qua xác minh và từ các tài liệu do đại diện hộ kinh doanh cung cấp, lực lượng chức năng tỉnh Kiên Giang xác định có 88 chiếc đồng hồ giả mạo các nhãn hiệu hiệu Rolex, Omega, Tissot… trị giá trên 480 triệu đồng.

Chuyển Cơ quan Cảnh sát điều tra vụ việc buôn bán đồng hồ giả mạo nhãn hiệu Rolex, Omega, Tissot...

Ngày 15/8, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 2, Cục QLTT tỉnh Kiên Giang đã chuyển giao hồ sơ vụ việc buôn bán đồng hồ đeo tay giả mạo nhãn hiệu trị giá trên 480 triệu đồng sang cơ quan Cảnh sát điều tra để tiếp tục điều tra, xác minh và xử lý theo quy định của pháp luật.

Tìm hiểu lịch sử thế giới từ góc nhìn ngôn ngữ

Ra mắt năm 2005 và nhận được rất nhiều lời khen từ độc giả cũng như nhiều tờ báo danh tiếng, đến nay cuốn 'Các đế chế ngôn từ' của tác giả Nicholas Ostler đã được Omega+ chuyển ngữ và phát hành tại Việt Nam.

Cứ đau đầu, chóng mặt… dùng hoạt huyết dưỡng não, lý giải từ chuyên gia y học cổ truyền

Cứ đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ… nhiều người tự ý mua dùng thuốc hoạt huyết dưỡng não. Tuy nhiên, loại thuốc này không dành cho tất cả mọi người.

Ứng dụng công nghệ sản xuất bột dinh dưỡng từ gạo thảo dược

Nhờ công nghệ chế biến, gạo thảo dược được sản xuất thành bột dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe người dùng, góp phần nâng cao giá trị nông sản Hà Tĩnh.

Món ăn bổ dưỡng cung cấp vi chất cần thiết cho bà bầu

Phụ nữ trong thời gian mang thai cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, để thai nhi phát triển tốt nhất. Dưới đây là một số gợi ý về món ăn bổ dưỡng cho bà bầu...

Điểm danh 8 thực phẩm càng ăn da càng trắng, nhất là loại cuối cùng

Những thực phẩm dưới đây tốt cho làn da, chống lão hóa và săn chắc bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Sản xuất dầu cá từ vi khuẩn biển và đất

Các nhà khoa học Australia đang nghiên cứu sản xuất một loại dầu cá mới có nguồn gốc từ vi khuẩn biển và đất, với hy vọng đáp ứng nhu cầu tiêu thụ Omega-3 trên thế giới một cách bền vững hơn.

5 bộ phận vừa ngon vừa bổ của con cá nhiều người thường hay bỏ đi

Không phải thịt cá đây mới là 5 phần ngon và bổ nhất của con cá.

Thực dưỡng cho người bị chóng mặt do thiếu máu não

Người bị chóng mặt do thiếu máu não nên ăn gì, kiêng ăn gì?

Những loại trái cây cực tốt cho bà mẹ nuôi con bú

Bà mẹ nuôi con bú cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để nhanh hồi phục sức khỏe đồng thời tiết đủ sữa cho con bú. Tuy nhiên các loại thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ và bé sau sinh không chỉ có chân giò hầm, gà hầm… như nhiều bà mẹ vẫn nghĩ mà còn bao gồm cả rau xanh và hoa quả.

8 việc phái nữ nên làm mỗi ngày giúp ổn định nội tiết tố

Duy trì nội tiết tố nữ luôn ở mức ổn định là một trong những phương pháp hiệu quả giúp duy trì sức khỏe, sắc đẹp ở chị em phụ nữ. Quá trình này đòi hỏi mỗi cá nhân cần chủ động phòng tránh nguyên nhân gây suy giảm và có kế hoạch sống khoa học.