Chế độ ăn Địa Trung Hải có thể giúp nữ giới ngừa đột quỵ

Một nghiên cứu áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải trên hơn 105.000 phụ nữ cho ra kết quả có thể làm nguy cơ đột quỵ thấp hơn đáng kể.

Có nên tắt Wi-Fi khi ra khỏi nhà?

Việc tắt Wi-Fi khi rời nhà giúp tiết kiệm điện, ngừa cháy nổ và bảo mật thông tin cá nhân trước các cuộc tấn công mạng. Tuy nhiên, hãy giữ kết nối nếu nhà có camera an ninh hoặc thiết bị thông minh cần hoạt động liên tục.

Hai loại cá giàu dinh dưỡng, tốt cho trí thông minh

Việc bổ sung các loại cá này vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp bổ não mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác như bảo vệ thị lực, tăng miễn dịch, ngừa loãng xương.

Ngăn đầu cơ, ngừa hiểm họa

Ảnh hưởng từ cuộc chiến tại Trung Đông khiến thị trường năng lượng thế giới chao đảo dữ dội. Nguồn cung nhiên liệu gặp khó khăn, giá xăng dầu tăng mạnh. Trước tình hình đó, thị trường xăng dầu trong nước xuất hiện những hiện tượng bất minh, đầu cơ, găm hàng, bán 'nhỏ giọt'... Đáng chú ý, không ít tổ chức, cá nhân mua xăng dầu tích trữ bằng các dụng cụ thô sơ như chai, can, thùng phuy... Tình trạng này rất nguy hiểm, vừa gây bất ổn thị trường, vừa mất an toàn. Việc tự ý tích trữ xăng dầu trong nhà, khu dân cư... tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ, hiểm họa khôn lường.

Quy tắc ngủ giúp ngừa trầm cảm, kéo dài tuổi thọ

Từ việc tăng tuổi thọ cho đến giảm thiểu nguy cơ trầm cảm, các chuyên gia giấc ngủ đã hé lộ 'vũ khí' mới giúp bạn có một đêm nghỉ ngơi trọn vẹn: quy tắc 7:1.

CSGT TP.HCM quyết tâm ngừa tai nạn giao thông đường thủy

Trước nhu cầu đi lại, tham quan trên sông tăng cao sau Tết Nguyên đán 2026, lực lượng CSGT TP.HCM tăng cường nhiều biện pháp kiểm tra, phòng ngừa nhằm bảo đảm an toàn và kéo giảm tai nạn giao thông đường thủy.

Loại rau vừa lạ vừa quen có sẵn ở Việt Nam, ăn vào dưỡng tim, ngừa bệnh cực tốt

Bắp cải tím (hay còn gọi là bắp cải đỏ) là loại thực phẩm thuộc họ cải, nổi bật với màu sắc bắt mắt và hương vị giòn ngọt đặc trưng. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao gấp nhiều lần so với các loại rau cùng họ, bắp cải tím là lựa chọn hàng đầu cho thực đơn sống khỏe.

5 loại cá là 'thuốc quý' giúp sạch mạch máu, ngừa đột quỵ

Ăn cá thường xuyên không chỉ giúp bổ sung protein cho cơ thể mà còn cung cấp omega-3 và nhiều vi chất quan trọng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ.

Người dân đi tiêm vaccine phòng bệnh dại tăng vọt sau Tết

Thời điểm trong và sau Tết, Viện Pasteur TP.HCM tiếp nhận số người đến tiêm vaccine phòng bệnh dại, có những ngày, số lượt tiêm tăng 4-5 lần so với ngày thường.

Việt Nam có thứ củ màu tím giá rẻ bèo, bổ dưỡng đủ đường lại ngừa cả ung thư

Khoai lang tím không chỉ là món ăn dân dã, 'vui miệng' mà còn được mệnh danh là một loại siêu thực phẩm' nhờ bảng thành phần dinh dưỡng vàng. Với sắc tím đặc trưng từ tự nhiên và vị ngọt bùi, loại củ này mang lại những lợi ích sức khỏe vượt trội mà không phải ai cũng biết rõ.

Đột phá vaccine xịt mũi, mở hy vọng ngừa nhiều bệnh hô hấp

Các nhà khoa học Mỹ đã phát triển một loại vaccine dạng xịt mũi có khả năng bảo vệ đồng thời trước nhiều tác nhân gây bệnh đường hô hấp, bao gồm virus, vi khuẩn và chất gây dị ứng. Kết quả nghiên cứu mở ra triển vọng thay đổi cách thức phòng ngừa các bệnh hô hấp trong tương lai.

Lợi ích chưa từng nghe tới từ loại quả quen thuộc, có thể phòng ung thư, ngừa đột quỵ

Mãng cầu ta (quả na) nổi tiếng với hương vị đậm đà và kết cấu dẻo mềm ngon miệng, chứa hàng loạt chất dinh dưỡng như vitamin C, kali, magie, chất chống oxy hóa. Ngoài ra nó còn có thể phòng ung thư, ngừa đột quỵ.

'Siêu trái cây' Tết đến nhà nào cũng có, ăn hàng ngày bổ đủ đường, ngừa lão hóa

Bưởi là loại trái cây thuộc họ cam quýt, chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ lại có rất nhiều trong ngày Tết. Dưới đây là 7 lý do vì sao bạn nên bổ sung bưởi vào thực đơn hàng ngày để cải thiện sức khỏe toàn diện.

Khởi tố 10 đối tượng trong đường dây sản xuất, tiêu thụ sản phẩm hỗ trợ ngừa ung thư giả

Cục Cảnh sát phòng, chống tội phạm về môi trường (Bộ Công an) phối hợp với Công an tỉnh Bắc Ninh vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán thực phẩm bổ sung giả được quảng cáo hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, tiêu thụ khoảng 200.000 hộp ra thị trường.

Cảnh báo từ vụ 200.000 hộp sữa 'ngừa ung thư' bằng… niềm tin

Trong vòng ba năm, khoảng 200.000 hộp sản phẩm gắn mác 'hỗ trợ ngừa ung thư' đã được tiêu thụ trên thị trường. Những thông điệp quảng cáo như 'bác sĩ khuyên dùng' góp phần tạo dựng niềm tin nơi người bệnh.

Bắc Ninh: Khởi tố các đối tượng sản xuất thực phẩm hỗ trợ ngừa ung thư giả

Ngày 11-2, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bắc Ninh đã khởi tố 9 bị can về các tội 'Sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm' và 'Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng'. Trong số các bị can có Đặng Danh Ngọc, Giám đốc Công ty Cổ phần Dược phẩm B.A Việt Nam và Nguyễn Thị Hải Yến, Chủ tịch Công ty.

TPHCM kiểm tra thân nhiệt toàn bộ hành khách nhập cảnh để ngừa virus Nipah

UBND TPHCM yêu cầu kiểm tra thân nhiệt từ xa đối với toàn bộ hành khách nhập cảnh, khai thác đầy đủ yếu tố dịch tễ đối với người nhập cảnh có triệu chứng để phát hiện sớm trường hợp nghi ngờ mắc bệnh do virus Nipah.

Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh: Giữ kỷ luật ngừa tai nạn

Xác định bảo đảm an toàn giao thông (ANGT) là nhiệm vụ thường xuyên và giữ vững kỷ luật quân đội, thời gian qua, Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh luôn thực hiện các biện pháp tuyên truyền, kết hợp kiểm tra kỹ thuật. Nhờ sự chủ động phòng ngừa từ sớm, từ xa, cán bộ, chiến sĩ đã và đang giữ vững mục tiêu an toàn, góp phần xây dựng hình ảnh người quân nhân mẫu mực, tự giác.

Xương rồng nhiều nhà chỉ trồng làm cảnh, dùng đúng cách bổ gan lại ngừa lão hóa

Xương rồng không chỉ là cây cảnh chịu hạn giỏi mà từ lâu đã được sử dụng trong ẩm thực và y học của nhiều nền văn hóa. Với hàm lượng chất xơ dồi dào, vitamin và các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, xương rồng mang lại những giá trị sức khỏe đáng kinh ngạc mà ít ai ngờ tới.

TP.HCM tăng cường phòng ngừa cúm mùa cho người cao tuổi

Quỹ Hy Vọng đồng hành cùng Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM triển khai chương trình 'Hỗ trợ tiêm ngừa cúm cho người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn'.

Một kiểu ăn uống có thể giúp nữ giới ngừa mọi loại đột quỵ

Một nghiên cứu trên hơn 105.000 phụ nữ cho thấy một chế độ ăn có thể làm nguy cơ đột quỵ thấp hơn đáng kể.

Cách ăn cà chua giúp giải độc gan, ngừa ung thư

Không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi, ăn cà chua hàng ngày có thể cung cấp năng lượng, hỗ trợ gan, bảo vệ thị lực, thậm chí phòng ngừa ung thư.

Ăn trứng thế nào để tăng mật độ xương và ngừa loãng xương hiệu quả nhất?

Không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ, theo kết quả một nghiên cứu cho biết, ăn trứng có thể giúp cơ thể sản sinh ra một loại enzyme cụ thể, từ đó giúp xương chắc khỏe hơn.

Việt Nam có loại hoa ăn được là 'thần dược' bổ gan, bổ tim lại ngừa cả ung thư

Atiso từ lâu đã nổi tiếng trong y học cổ truyền và hiện đại như một loại thảo dược đa năng. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao hàng đầu trong thế giới thực vật, Atiso chính là giải pháp tự nhiên giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Uống nước trước khi ngủ có giúp phòng đột quỵ?

Uống nước trước khi ngủ được nhiều người tin giúp tránh cô đặc máu và ngừa đột quỵ, nhưng các bác sĩ cho rằng lợi ích này chưa có bằng chứng rõ ràng.

Chủ động bảo vệ tài sản, ngừa trộm cắp

Thời điểm gần Tết Nguyên đán, tình hình trộm cắp tài sản thường diễn biến phức tạp. Các đối tượng chủ yếu lợi dụng sơ hở của người dân, cơ quan, doanh nghiệp để trộm cắp tài sản có giá trị. Để chủ động phòng ngừa và đấu tranh với loại tội phạm này, người dân cần nâng cao tinh thần cảnh giác, thực hiện 'tự phòng, tự quản, tự bảo vệ'.

TP Hồ Chí Minh: Tiêm ngừa cúm mùa miễn phí cho người cao tuổi

Trước nguy cơ cúm mùa gia tăng ở nhóm người cao tuổi, TP Hồ Chí Minh triển khai chương trình tiêm ngừa cúm miễn phí cho người từ 60 tuổi có hoàn cảnh khó khăn tại 6 phường, xã.

TP. Hồ Chí Minh: Tăng cường phòng ngừa cúm mùa cho người cao tuổi

Quỹ Hy Vọng (Hope Foundation) cùng Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC) triển khai chương trình 'Hỗ trợ tiêm ngừa cúm cho người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn' tại TP.HCM với sự tài trợ của Sanofi-Aventis Việt Nam.

Gần 1.200 người cao tuổi ở TPHCM được tiêm vắc-xin ngừa cúm miễn phí

Ngày 29-1, Sở Y tế TPHCM cho biết ngành y tế TPHCM vừa tổ chức tiêm vắc-xin ngừa cúm cho 1.140 người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn.

Bộ KH&CN khuyến cáo truy xuất nguồn gốc thực phẩm ngừa rủi ro dịp Tết Bính Ngọ

Trước lo ngại về an toàn thực phẩm trong cao điểm tiêu dùng Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, Bộ Khoa học và Công nghệ khuyến cáo người dân ưu tiên lựa chọn thực phẩm có truy xuất nguồn gốc, nhãn mác đầy đủ, công bố rõ số lượng – định lượng theo quy định nhằm hạn chế rủi ro hàng giả, hàng kém chất lượng.

Việt Nam có một 'thần được đen', dưỡng tim bổ gan lại ngừa lão hóa cực tốt

Tỏi đen không phải là một giống tỏi tự nhiên mà là thành phẩm của quá trình lên men tỏi trắng trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm nghiêm ngặt suốt nhiều ngày. Quá trình này không chỉ làm thay đổi hương vị mà còn làm gia tăng hàm lượng hoạt chất quý giá, lợi ích sức khỏe vượt trội.