Xã Tà Hộc được thành lập trên cơ sở sáp nhập xã Nà Bó và xã Tà Hộc, có 20 bản, tiểu khu, với trên 3.200 hộ, 13.704 nhân khẩu, trong đó có 8.408 người trong độ tuổi lao động. Phần lớn lao động nông thôn của xã là người dân tộc thiểu số Mông, Thái, Khơ Mú. Chú trọng giải quyết việc làm cho lao động nông thôn, xã đã tập trung phối hợp làm tốt công tác đào tạo nghề; triển khai các tín dụng ưu đãi cho vay giải quyết việc làm; kết nối với các doanh nghiệp tuyển dụng lao động giúp người lao động có việc làm, nâng cao thu nhập.
Chiều 25/11, Hội Nông dân phường Thục Phán tổ chức nghiệm thu công trình điện 'Thắp sáng đường quê' tại tổ dân phố Hạnh Phúc.
Sau 50 tuổi, cơ và xương suy giảm, tăng nguy cơ té ngã. Tập luyện trở nên thiết yếu để duy trì sức mạnh và linh hoạt. Chỉ 20 phút chạy bộ kết hợp bài tập sức mạnh, 3 - 4 buổi/tuần, giúp cải thiện rõ rệt sức mạnh cơ, tim mạch và khả năng vận động.
Chạy bộ là hình thức vận động quen thuộc giúp tiêu hao năng lượng. Tuy nhiên, sau tuổi 50, các bài tập sức mạnh ở tư thế đứng có thể là lựa chọn tối ưu hơn, mang lại hiệu quả đốt cháy calo vượt trội so với chạy bộ.
Ngải Thầu Thượng – ngôi làng cao nhất Việt Nam, nơi biển mây bồng bềnh phủ thung lũng và mái nhà Mông, tạo khung cảnh thơ mộng giữa núi rừng.
Nếu có dịp, những ngày đẹp trời đi 'săn mây' trên đỉnh núi Pha Đén, xã Pù Nhi - một địa phương biên giới của tỉnh Thanh Hóa, du khách chắc chắn sẽ mãn nhãn với cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, đẹp như trong tranh và có những ấn tượng khó phai về vùng đất, con người nơi đây.
Sự chuyển mình mãnh liệt đang diễn ra tại Khâu Vai (Tuyên Quang), nơi những vách đá tai mèo sắc nhọn thách thức ý chí sinh tồn của con người.
Hot girl phòng gym Vy Vy Baby (Lê Vy) mới đây khiến cộng đồng mạng 'đứng ngồi không yên' khi loạt ảnh xuống phố của cô được chia sẻ rộng rãi.
Khi bước qua tuổi 50, cơ thể bắt đầu trải qua quá trình giảm khối cơ tự nhiên, khiến sức mạnh, độ linh hoạt và khả năng thăng bằng đều suy giảm. Vì vậy, việc duy trì hình thức tập luyện phù hợp là cực kỳ quan trọng.
Giữa điệp trùng của núi rừng, những dải vải lanh được phơi trải dài trên những phiến đá như tô điểm cho nét đẹp riêng của vùng cao nguyên đá Đồng Văn, tỉnh Tuyên Quang. Với cộng đồng dân tộc Mông ở đây, cây lanh là phần linh hồn không thể thiếu trong đời sống văn hóa truyền thống của đồng bào và bà con vẫn đang miệt mài giữ nghề trong nhịp sống hiện đại.
Ở tuổi 50, quá trình lão hóa tự nhiên sẽ khiến bạn dễ bị mệt mỏi, cứng khớp hay yếu sức... Tuy nhiên, việc tập luyện những bài tập đơn giản có thể giúp bạn lấy lại sức mạnh, sự linh hoạt, khả năng vận động và đẩy lùi sự lão hóa.
Khám phá một vòng xã Văn Chấn vào chớm đông khi tiết trời se se lạnh mang lại cảm giác dễ chịu, khoan khoái đến lạ! Đó là sự thư thái từ dòng khoáng nóng ấm áp, là hương vị tinh khiết của chén trà Shan tuyết cổ thụ bên tiếng sáo Mông dịu dàng, là sự nhiệt tình, hiếu khách của người dân bản địa, khiến bất cứ ai, đã đến là chẳng muốn rời.
36 gương thuộc các dân tộc Thái, Mông, Tày, Dao, Kinh, Lô Lô, Mường, Nùng, Hoa sẽ được vinh danh tại Lễ tuyên dương thanh niên tiêu biểu, có uy tín và tấm gương khởi nghiệp thành công ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số.
Tranh thủ những lúc nông nhàn, chị em phụ nữ dân tộc Mông xã Mường Lý lại quây quần bên nhau cùng thêu thùa. Từng đường kim, sợi chỉ kết hợp đôi bàn tay khéo léo đã tạo ra những bộ trang phục truyền thống đầy màu sắc.
Sau hơn 4 năm (2021 - 2025) triển khai Chương trình mục tiêu Quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi trên địa bàn xã Phiêng Cằm đã mang lại những chuyển biến tích cực, góp phần nâng cao đời sống, thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội địa phương.
Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) đang phối hợp với Trung tâm Y tế khu vực Bảo Thắng và Trạm Y tế xã Bảo Thắng triển khai hoạt động điều tra đánh giá giữa kỳ một số chỉ tiêu của Chiến lược Quốc gia dinh dưỡng giai đoạn 2021 - 2025.
Giữa đại ngàn Tây Bắc quanh năm mây phủ, ở nơi mùa đông nhiệt độ luôn dưới 10°C, đường sá trơn trượt như đổ mỡ và người dân chưa một lần thấy ánh sáng bóng điện, có một bản tên Lùng Cúng, xã Nậm Có, tỉnh Lào Cai. Đó là nơi mà một cô giáo 25 tuổi, với tình yêu nghề và trái tim lớn lao đang lặng lẽ gửi trọn tuổi trẻ thanh xuân để 'gieo con chữ' cho 60 em học trò người dân tộc Mông từ lúc chập chững đến lớp cho đến khi biết đọc, biết viết.
Thôn Đợ Súng (xã Đồng Văn, tỉnh Tuyên Quang) được thắp lên hy vọng đổi đời giữa bốn bề khắc nghiệt, tạo sinh kế bền vững cho đồng bào Mông.
Ngày 19/11, Hạt Kiểm lâm khu vực Văn Yên - Trấn Yên - Yên Bái phối hợp với UBND xã Quy Mông tổ chức triển khai thí điểm cấp và quản lý mã số vùng trồng rừng nguyên liệu cho các hộ dân trên địa bàn.
Sáng 19/11, 7 xã Mù Cang Chải, Púng Luông, Khao Mang, Lao Chải, Nậm Có, Tú Lệ và Chế Tạo tổ chức hội nghị triển khai chuỗi sự kiện văn hóa - thể thao: Đại hội Thể dục Thể thao liên xã, Festival khèn Mông, Lễ hội hoa Tớ dày và các hoạt động chào Xuân 2026.
Tại HTX Mường Hoa (tỉnh Lào Cai), phụ nữ Mông, Giáy được đào tạo nghề dệt, nhuộm, may thêu, tạo sản phẩm độc đáo, vừa giữ văn hóa truyền thống, vừa mang lại thu nhập ổn định, giúp họ thoát nghèo bền vững.
Với chủ đề 'Sắc màu hội tụ và lan tỏa', Liên hoan Các câu lạc bộ cồng chiêng tỉnh Lâm Đồng lần thứ I năm 2025 sẽ diễn ra từ ngày 22 - 24/11/2025 tại Nhà truyền thống Tổ dân phố N'Jriêng, phường Đông Gia Nghĩa.
Không phải chiếc cổng trường quen thuộc, mà chính con dốc đất đỏ sau quả đồi mới là nơi khởi đầu cho mỗi ngày lên lớp của cô giáo Lầu Y Pay. Bùn lầy, sương phủ, đôi khi cả cái lạnh cắt da cắt thịt vẫn bám lấy bước chân cô. Thế nhưng, chỉ cần vừa đặt chân đến đầu dốc, tiếng học trò đã vang lên trong trẻo: 'Cô Pay đến rồi! Đi học thôi!' và mọi mệt nhọc dường như tan biến ngay tại khoảnh khắc ấy.
Xã Mường É thành lập trên cơ sở sáp nhập 2 xã Mường É, Phổng Lập của huyện Thuận Châu (cũ), có diện tích tự nhiên 139,9 km², dân số hơn 14.000 người, có 3 dân tộc Thái, Mông, Khơ Mú cùng sinh sống. Nỗ lực hoàn thiện các tiêu chí xây dựng nông thôn mới sau khi sáp nhập, xã đang triển khai các giải pháp, từng bước tháo gỡ vướng mắc, hoàn thiện hạ tầng nông thôn, phát triển kinh tế - xã hội, nâng cao đời sống nhân dân.
Nhờ các chương trình, chính sách hỗ trợ của Nhà nước, đặc biệt là Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi, đời sống của đồng bào Mông ở xóm Lân Đăm, xã Quang Sơn, đang từng ngày đổi thay.
Nhiều năm qua, Trường PTDT Nội trú THCS Pác Nặm không chỉ là nơi dạy chữ mà còn trở thành điểm sáng trong việc bảo tồn, lan tỏa bản sắc văn hóa các dân tộc đến với các em học sinh. Thông qua Câu lạc bộ văn hóa dân tộc, thầy và trò cùng nhau gìn giữ những làn điệu, nhịp múa truyền thống, nuôi dưỡng tình yêu quê hương trong từng học sinh.
Erling Haaland tố Gianluca Mancini bên phía Italy chạm vào mông anh trong trận thắng 4-1 của Na Uy thuộc vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Âu rạng sáng 17/11.
Lễ hội Khèn Mông 2025 lần đầu tiên được tổ chức tại xã Nậm Hàng góp phần giới thiệu, lan tỏa bản sắc văn hóa dân tộc Mông đến với du khách.
Lễ Mừng cơm mới của đồng bào dân tộc Mông bản vùng cao Nặm Cứm, xã Nà Tấu còn là ngày hội đoàn kết của cộng đồng, đưa mọi người đến gần nhau hơn, hiểu nhau hơn, cùng chia sẻ những kinh nghiệm trong lao động, sản xuất, đồng lòng chung sức xây dựng và phát triển bản làng tốt đẹp.
Mãn kinh kéo theo sự sụt giảm nội tiết tố, làm giảm khối lượng cơ và làm chậm quá trình trao đổi chất. Chế độ ăn lành mạnh là nền tảng, nhưng không thể thay thế vai trò của vận động, đặc biệt là các bài tập giúp tăng khối cơ và duy trì sức mạnh.
Từ ngày 15-16.11, xã Nậm Hàng, tỉnh Lai Châu tổ chức lễ hội Khèn Mông năm 2025, với sự tham gia của 9 đoàn đến từ các bản trên địa bàn xã Nậm Hàng và 1 đoàn đến từ xã Lê Lợi, tỉnh Lai Châu. Đây là dịp để người Mông ở Nậm Hàng thể hiện bản sắc văn hóa truyền thống, sự gắn kết cộng đồng với nhiều hoạt động sôi nổi nhằm thu hút du khách đến trải nghiệm.
Ngay khi bộ phim 'Phượng Hoàng Đài Thượng' được phát sóng, vóc dáng tuyệt đẹp của Bành Tiểu Nhiễm ngay lập tức trở thành chủ đề 'nóng'.
Ở độ tuổi trên 55, duy trì sức mạnh đôi chân không chỉ giúp cải thiện thăng bằng mà còn phòng ngừa té ngã, tăng khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống. Thay vì squat, những bài tập trên ghế là lựa chọn an toàn, giúp tăng cơ chân hiệu quả mà không gây áp lực lên khớp cho những người lớn tuổi.
Khi tiếng nói được kết nối, niềm tin được bồi đắp thì 'thế trận lòng dân' càng vững chắc, tạo thêm sức mạnh tổng hợp để toàn quân hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ được giao.
Xã Phình Hồ có 1.859 hộ dân, với 11.086 nhân khẩu chủ yếu là đồng bào Mông sinh sống tại 15 thôn rải rác trên các sườn núi cao. Đời sống còn nhiều khó khăn, trình độ dân trí chưa đồng đều, địa bàn rộng, giao thông không thuận lợi là điều kiện tiềm ẩn nhiều yếu tố phức tạp về an ninh, trật tự.
Mùa vàng năm nay ở Bản Tèn không chỉ là sắc màu lúa chín mà còn là dấu hiệu của đổi thay. Đồng bào Mông không còn lo gạo ăn, giống lúa mới gieo trên những chân ruộng cũ nơi thung núi cho năng suất cao, chất lượng tốt, trở thành niềm tin cho một mùa bội thu no ấm.
Từ vùng đất còn nhiều gian khó, xã Mường Tùng, tỉnh Điện Biên đang 'thay da đổi thịt' từng ngày nhờ Chương trình Mục tiêu quốc gia, mang đến diện mạo mới cho đời sống đồng bào dân tộc thiểu số.
Đi bộ là một trong những hình thức luyện tập phổ biến giúp giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đối với người trên 50 tuổi, đi bộ thế nào mới thực sự mang lại hiệu quả cao?
Từ chiếc điện thoại chồng tặng, cô gái người Mông có bước chuyển mình, thoát cảnh tháng không kiếm nổi 1 triệu đồng, cả năm không mua được bộ quần áo mới…
Từ sáng sớm 13/11, bản Chiềng Đi 2, xã Vân Hồ, tỉnh Sơn La đã rợp bóng cờ hoa. Đồng bào Mông, Thái, Dao…nơi đây nô nức váy áo tập trung về nhà văn hóa của bản để tham gia 'Ngày hội đại đoàn kết toàn dân tộc'.
Chú trọng tuyên truyền, vận động người dân tự giác giao nộp vũ khí tự chế, thời gian qua, trên địa bàn xã Quy Mông không để xảy ra các vụ việc đáng tiếc liên quan đến việc sử dụng vũ khí và vật liệu nổ trái phép.
Chiềng Sại là xã vùng xa có 10 bản, dân số hơn 6.500 người, gồm 4 dân tộc Mường, Dao, Thái và Mông cùng sinh sống, mỗi dân tộc có nét đặc trưng về trang phục riêng. Bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa trang phục truyền thống các dân tộc, xã Chiềng Sại đã phát động cán bộ, công chức, viên chức mặc trang phục dân tộc vào ngày thứ Năm hằng tuần và các ngày lễ, sự kiện quan trọng của đất nước, địa phương.
Những lớp học xóa mù ở Lao Tỷ Phùng là nơi đồng bào Mông học đọc, học viết. Đây còn là hành trình tri thức, khơi dậy khát vọng vươn lên thoát nghèo.
Thu ở thung lũng Cát Cát (Sa Pa) mờ ảo, huyễn hoặc như cổ tích. Trong màn sương mỏng như chiếc khoan voan trắng cô dâu phủ lên vạn vật, nhộn nhịp bước chân du khách muôn phương tìm về bản người Mông đẹp nhất Lào Cai và Tây Bắc đại ngàn, nép dưới chân đỉnh Phan Xi Păng hùng vĩ…
Đồng bào Mông ở Thanh Hóa sinh sống chủ yếu tại các xã vùng cao có địa hình hiểm trở, khí hậu khắc nghiệt, nhưng lại là nơi sản sinh và lưu giữ nhiều giá trị văn hóa truyền thống đặc sắc. Với người Mông, ngôi nhà không chỉ là nơi cư trú mà còn là biểu tượng của bản sắc, phản ánh nếp sống, phong tục và thế giới quan của họ.
Dưới những tầng mây bảng lảng của núi rừng, thôn Cát Cát, xã Tả Van - nơi có đông người Mông sinh sống vẫn đang giữ nét văn hóa độc đáo: trang trí hoa văn trên trang phục truyền thống. Không ồn ào, không phô trương, nhưng mỗi nét vẽ sáp ong, mỗi đường kim mũi chỉ đều chất chứa cả chiều sâu văn hóa và niềm tự hào dân tộc.