Có lẽ, ngay phút giây này đây tôi cũng không thể nói lên được hết cảm xúc của mình. Tôi thực sự vẫn không thể hình dung được khi tên mình được xướng lên trong lễ trao giải. Qua cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã giúp tôi thay đổi cuộc đời!
Ăn quá nhiều muối có thể gây ra huyết áp cao, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Tuy nhiên, ăn ít muối cũng không hề tốt cho sức khỏe, có thể làm tăng tình trạng kháng insulin, tác động bất lợi đến tim mạch, hạ natri trong máu,...
Thiên Ân tiếp tục có những bước thăng hạng ấn tượng hậu kết thúc nhiệm kì Miss Grand Vietnam.
Tò mò về nhiều lợi ích sức khỏe của dầu dừa? Chúng ta cùng tim hiểu ở đây.
Nhóm sinh viên Trường Đại học Công Thương TPHCM đã sáng tạo thành công sản phẩm ăn liền lẩu chay tự sôi.
Chế độ ăn Ketogen hay còn gọi Keto đã trở nên phổ biến trong vài năm qua, cực kỳ nghiêm ngặt và khó duy trì nhưng vẫn được nhiều người theo đuổi với mục đích giảm cân. Nhưng liệu chế độ ăn kiêng đặc biệt này có thực sự an toàn?
Biohacking có thể không chỉ là một từ thông dụng.
Hoa hậu Thùy Tiên cho biết từng nặng gần 60kg, thử đủ cách giảm cân nhưng cuối cùng đã chọn phương pháp an toàn này.
Để có được vóc dáng lúc nào cũng hoàn hảo, Thùy Tiên cũng phải vật lộn với chuyện ép cân giữ dáng chứ không phải 'tự nhiên mà đẹp'. Và hành trình ép cân của nàng hậu cũng không hề dễ dàng, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngày nay, khi cuộc sống khá giả hơn thì nhu cầu ăn uống theo xu hướng lành mạnh, hay còn gọi là 'ăn lành, sống xanh' càng trở nên thịnh hành và được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, bên cạnh những mặt tích cực thì việc ăn uống chạy theo xu thế cũng mang đến nhiều tác hại ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Những chia sẻ về quá trình siết dáng để sở hữu đường cong hút mắt như hiện tại của Thùy Tiên đang nhận được sự quân tâm từ netizen.
Những chia sẻ về quá trình giảm cân để có được thân hình nuột nà như hiện tại của Hoa hậu Thùy Tiên đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
Chỉ mới được du nhập vào Việt Nam vài năm trở lại đây nhưng loại cây này được xem là 'cây tỷ USD' vì giá trị mà nó mang lại.
Trái cây low carb hay còn gọi là trái cây keto với lượng carb và đường ít.
Trà và cà phê là những loại đồ uống phổ biến hiện nay. Nếu sử dụng đúng cách, chúng sẽ mang lại vô vàn lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên các chị em phụ nữ lại không nên sử dụng trà, cà phê hàng ngày.
Chỉ cần gõ 'bánh Trung Thu keto' hay 'bánh Trung Thu nguyên cám,' những sản phẩm được đăng trên các web bán hàng sẽ khiến khách hàng kinh ngạc vì không có gì khác biệt so với bánh Trung Thu thường.
Hai buổi tiệc 'Vegan Bionome Party' có chủ đề 'Feed Your Face - Cho Da Ăn', do Chuyên gia ẩm thực hàng đầu, người nổi tiếng với đóng góp nâng tầm ẩm thực Việt - Madame Nhung, thực hiện, là bữa tiệc tĩnh chay Bionome, với 12 món ăn được chế biến tinh tế, mang hương vị thơm ngon và bổ dưỡng.
Nhiều người ăn chế độ keto cắt giảm lượng carbs để giảm cân nhưng không phải ai cũng biết việc loại bỏ carbs thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Mỗi bữa ăn nên có các loại thực phẩm giàu protein như đậu nành, đậu tương để duy trì cảm giác no lâu.
Ăn thô các thực phẩm từ củ quả không phải là cách giữ lại các chất dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm bệnh, ngộ độc.
Những người áp dụng chế độ keto lười chỉ cần hạn chế ăn thực phẩm chứa tinh bột, đường.
Gần hết nhiệm kỳ, Thiên Ân gây sốt khi khoe hết hình thể với bikini hậu giảm cân.
Hoa hậu Thiên Ân, Á hậu Bảo Ngọc, Phương Nhi… và gần 5.000 người tham gia đồng diễn yoga đã xác lập kỷ lục Việt Nam về 'Màn đồng diễn yoga và tạo hình lá cờ Tổ quốc có số lượng người tham gia cùng thời điểm đông nhất Việt Nam'.
Ăn gì để tối ưu hóa sức khỏe tổng thể, đủ chất dinh dượng, cung cấp năng lượng và hạn chế những bữa ăn nhẹ không tốt - đó là ưu điểm được quảng bá của những thanh protein ngày càng được ưa chuộng.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị, không sử dụng chất tạo ngọt thay thế đường nếu bạn đang cố gắng giảm cân.
Những người áp dụng chế độ keto lười chỉ cần hạn chế ăn thực phẩm chứa tinh bột, đường.
Phương pháp ăn kiêng giàu chất béo, ít carb có tên gọi Keto đã trở thành một trong những cách ăn kiêng để giảm cân phổ biến nhất, nhưng bạn nên lưu ý những rủi ro trước khi thử ăn Keto.
Giảm cân sau 7 ngày KetoX, Quỳnh Kool khoe vóc dáng ngày càng thon gọn và gợi cảm với 'mặt teo, bụng xẹp, eo thon'.
Không chỉ biến mảng da bụng bị cắt bỏ thành kỷ vật bằng quá trình thuộc da kỳ công, Katie còn đưa ý tưởng này vào luận án tiến sỹ mỹ thuật của mình.
Sau khi trải qua những cách giảm cân không hiệu quả, chị Vy đã tìm ra phương pháp vừa đơn giản lại giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.