5 thực phẩm giàu sắt một chín một mười với thịt bò

Nhu cầu sắt của trẻ tăng cao trong giai đoạn phát triển. Việc bổ sung các thực phẩm giàu sắt giúp hỗ trợ quá trình tạo máu, tăng trưởng và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Giới siêu giàu thưởng thức bóng đá theo cách nào?

Khi các cầu thủ bước ra sân trước hàng chục nghìn khán giả, phần lớn người hâm mộ trên thế giới chỉ quan tâm đến một điều: điều gì sẽ xảy ra trong 90 phút trên sân cỏ. Nhưng ở World Cup 2026, có một cuộc chơi khác cũng đang diễn ra song song. Đó là cuộc chơi của tiền bạc, quyền lực và những trải nghiệm xa xỉ mà phần lớn người hâm mộ chỉ có thể hình dung qua những con số.

Loại quả mùa hè giá rẻ được ví như 'trợ thủ' của phái nữ: Giàu vitamin C, tốt cho da và hệ tiêu hóa, chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên

Dứa là loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và nhiều dưỡng chất có lợi. Theo chuyên gia, việc bổ sung dứa hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, làn da và sức khỏe tổng thể của phụ nữ.

Phụ nữ ngành điện - Lan tỏa giá trị bình đẳng trong hành trình đổi mới

Giữa nhịp chuyển mình của ngành Điện trong thời đại số, nơi công nghệ và đổi mới trở thành động lực phát triển, câu chuyện về bình đẳng giới đang được viết tiếp theo một cách rất riêng. Ở đó, phụ nữ không chỉ là lực lượng đồng hành, mà đang từng bước khẳng định vai trò, bản lĩnh và giá trị của mình trong một môi trường ngày càng hiện đại và giàu cơ hội.

Vì sao có người càng già càng giàu? Bí quyết nằm ở 5 đặc điểm ít ai để

Những kiểu người này phúc báo sâu dày, cả cuộc đời thường hưởng may mắn, hậu vận tốt lành giàu có.

Khơi nguồn khát vọng khởi nghiệp trong học sinh, sinh viên

Khởi nghiệp không còn là câu chuyện của riêng các doanh nhân, mà đã trở thành phong trào lan tỏa mạnh mẽ trong môi trường đại học, phổ thông. Từ những ý tưởng giản dị xuất phát từ cuộc sống, nhiều học sinh, sinh viên đã mạnh dạn biến đam mê thành dự án thực tế, mang đến những sản phẩm sáng tạo, giàu tính ứng dụng và khát vọng cống hiến cho cộng đồng.

Mùa hè sáng tạo của trẻ em Hà Nội

Camp Blast 2026 với chủ đề 'Phố Họa Sắc' chính thức trở lại tại Trường Liên cấp Quốc tế TH School hứa hẹn mang đến cho các em nhỏ một mùa hè đầy sắc màu.

Chăm uống 6 loại nước giàu vitamin E này, da sáng khỏe hơn mà không cần phụ thuộc mỹ phẩm

Việc bổ sung vitamin E thông qua các loại đồ uống cũng là cách giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ chống oxy hóa và phục hồi tổn thương do ánh nắng.

Bí mật sống thọ nằm ở 4 thói quen ăn sáng này, tiếc là giới trẻ thường bỏ qua

Những người sống thọ không nhất thiết ăn sáng cầu kỳ hay thịnh soạn. Thay vào đó, họ duy trì các nguyên tắc dinh dưỡng đơn giản như ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, bổ sung protein và không bỏ bữa sáng, góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Giới siêu giàu đang rời khỏi các nền kinh tế lớn nhất Châu Âu

Một báo cáo mới đây cho thấy ngày càng nhiều người lựa chọn Italy, Hy Lạp và Thụy Sĩ để sinh sống và đầu tư, trong khi Anh, Đức và Pháp lại mất dần sức hút trong cuộc cạnh tranh thu hút giới triệu phú toàn cầu…

Châu Âu đang chứng kiến làn sóng dịch chuyển của giới triệu phú

Một số quốc gia Nam Âu như Italy và Hy Lạp đang nổi lên như những điểm đến hấp dẫn đối với giới siêu giàu toàn cầu, trong khi các nền kinh tế lớn truyền thống như Anh, Pháp và Đức ngày càng gặp khó khăn trong việc giữ chân nhóm cư dân có giá trị tài sản cao.

Du lịch Đà Nẵng quảng bá thông điệp Chạm về nguyên bản tại Nhật Bản

Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch TP Đà Nẵng cho biết, ngành Du lịch thành phố đang tổ chức chương trình giới thiệu điểm đến tại Tokyo (Nhật Bản) với chủ đề 'Chạm về nguyên bản', hướng đến quảng bá hình ảnh một điểm đến giàu bản sắc văn hóa, thiên nhiên và những trải nghiệm có chiều sâu. Sự kiện đồng thời mở ra cơ hội kết nối doanh nghiệp, mở rộng hợp tác với một trong những thị trường quốc tế trọng điểm của du lịch thành phố.

Đường đến đâu giàu đến đó

Từ đầu năm 2026 đến nay, việc cứng hóa giao thông nông thôn tiếp tục được các cấp, ngành quan tâm triển khai thực hiện, tạo điều kiện thuận lợi cho sản xuất và sinh hoạt của người dân.

Ăn gì để da không xỉn màu, sạm nám trong ngày nắng nóng?

Ánh nắng gay gắt không chỉ làm da sạm màu mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. Một chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm chống oxy hóa có thể trở thành 'lá chắn' tự nhiên giúp bảo vệ làn da trong mùa hè.

5 loại rau giàu canxi hơn cải xoăn, kali lại dồi dào: Ăn đều giúp xương khớp dẻo dai, giảm mệt mỏi mùa hè

Cải xoăn (kale) là loại rau họ cải giàu dinh dưỡng, cung cấp khoảng 177mg canxi trong mỗi cốc đã nấu chín. Tuy nhiên, đây không phải là loại rau duy nhất giúp bổ sung khoáng chất quan trọng này.

Bế mạc Hội Báo toàn quốc 2026: Lan tỏa tinh thần đổi mới của báo chí cách mạng trong kỷ nguyên số

Chiều 21/6, tại Trung tâm Hội nghị - Biểu diễn thành phố Hải Phòng, Hội Báo toàn quốc năm 2026 đã chính thức bế mạc sau ba ngày diễn ra với nhiều hoạt động phong phú, sôi nổi và giàu ý nghĩa.

Trò chuyện cùng nhà thơ Ngô Thúy Hà

Thơ Ngô Thúy Hà có giọng điệu trữ tình, giàu những liên tưởng bất ngờ, đẹp và nhân văn; lối thơ giàu cảm xúc, với nội tâm phong phú...

Những nét đặc trưng ở vùng đất nuôi dưỡng bà xã Hồ Văn Cường

Nghệ An - quê bà xã Hồ Văn Cường, không chỉ nổi tiếng bởi truyền thống hiếu học mà còn gây ấn tượng với những nét văn hóa làng xã mộc mạc, ẩm thực đậm vị và đời sống tinh thần giàu bản sắc, tạo nên sức hút riêng của vùng đất xứ Nghệ.

5 món nên ăn cùng cơm để ổn định đường huyết

Cơm giàu tinh bột nhưng chứa ít protein, chất xơ và chất béo lành mạnh - những dưỡng chất có vai trò làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu. Vì vậy, bạn nên ăn cơm cùng một số thực phẩm để kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Kiểu người tưởng nghèo nhưng lại rất giàu: 5 đặc điểm của người 'bên ngoài tầm thường, bên trong giàu sụ' khiến bạn dễ hiểu lầm

Thực tế cho thấy có những người trông rất bình thường, thậm chí giản dị, nhưng lại sở hữu nền tảng tài chính vững vàng và tư duy quản lý tiền bạc đáng nể

Không chỉ có chuối, 3 nhóm thực phẩm giàu kali giúp kiểm soát huyết áp

Ngoài chuối, nhiều thực phẩm quen thuộc như cá béo, rau lá xanh, quả bơ và các loại hạt cũng là nguồn kali dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thế giới đang định nghĩa lại du lịch xa xỉ

Vượt lên trên những xa hoa vật chất đơn thuần, cuộc bùng nổ của phân khúc lữ hành thượng lưu thực chất là một cuộc tìm kiếm sự xa xỉ trong tinh thần, nơi du lịch phải tái cấu trúc để bán cho giới siêu giàu sự riêng tư tuyệt đối và những trải nghiệm độc bản...

Báo Tài chính - Đầu tư: Phát huy vai trò 'cầu nối chính sách'

Trao đổi với phóng viên, ông Nguyễn Đức Lợi - Phó Chủ tịch Thường trực Hội Nhà báo Việt Nam cho rằng, với nền tảng được tạo dựng từ sự hợp nhất, cùng truyền thống của các cơ quan báo chí tiền thân, với đội ngũ những người làm báo giàu tâm huyết và tinh thần đổi mới, Báo Tài chính - Đầu tư sẽ tiếp tục khẳng định vai trò là cơ quan báo chí uy tín, chất lượng, thực sự trở thành cầu nối hiệu quả giữa chính sách với cuộc sống.

[GALLERY] Không phải iPhone, đây mới là món công nghệ giới giàu mê

Oura Ring 5 gây chú ý với thiết kế siêu nhỏ gọn, theo dõi sức khỏe 24/7 và trải nghiệm ngủ thoải mái hơn cả nhiều đồng hồ thông minh cao cấp.

Công chúng ở Lorient (Pháp) khám phá vẻ đẹp của văn hóa Việt Nam

Từ ngày 16 đến 19/6, Festival Vietnam lần thứ 4 được tổ chức tại thành phố Lorient (vùng Bretagne, Cộng hòa Pháp) đã truyền tải câu chuyện sống động về một Việt Nam trẻ trung, giàu bản sắc và đầy sức sống luôn có khả năng chạm đến trái tim mọi người.

Khi các nhà báo là nhà thơ

Trong đội ngũ những người làm báo, không ít người vừa làm báo vừa làm thơ. Họ ghi chép hiện thực bằng ngôn ngữ báo chí sắc sảo, nhưng cũng có phút trải lòng qua những vần thơ. Hai công việc tưởng như khác biệt ấy lại bổ trợ cho nhau, làm nên những cây bút vừa giàu tính chiến đấu, vừa đậm chất nhân văn.

Sân Hàng Đẫy và khát vọng đưa ngày hội bóng đá trở lại Thủ đô

Mùa giải 2025/26 vừa khép lại và sân Hàng Đẫy để lại nhiều dấu ấn đặc biệt trong đời sống bóng đá Việt Nam. Đây là sân vận động duy nhất của V.League cùng lúc là sân nhà của ba đội bóng giàu truyền thống và sở hữu lượng người hâm mộ đông đảo gồm Công an Hà Nội (CAHN), Hà Nội FC và Thể Công Viettel.

Giới siêu giàu mua xe điện Ferrari Luce chỉ để 'làm đẹp' hồ sơ?

Ferrari Luce không chỉ là mẫu xe điện đầu tiên của thương hiệu Italy, mà còn được một số nhà sưu tập xem như 'tấm vé' để tiến gần hơn tới những mẫu Ferrari hiếm và độc quyền.

Tiếng hát người làm báo: Đêm hội giàu cảm xúc

18 tiết mục ca nhạc là 18 sắc màu cùng hòa quyện tạo nên một đêm hội giàu cảm xúc cho những người làm báo. Những giai điệu, lời ca đậm bản sắc văn hóa là nhịp cầu văn hóa thể hiện sinh động cho sự gắn kết và hợp tác bền vững giữa báo chí Việt Nam và báo chí các nước trong khu vực.

Đại sứ Mexico tại Việt Nam Alejandro Negrín: World Cup là nền tảng để củng cố thương hiệu quốc gia Mexico

Khi hàng tỷ khán giả trên toàn thế giới hướng về World Cup 2026, Mexico không chỉ chào đón người hâm mộ đến với ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh mà còn kể câu chuyện về một đất nước giàu truyền thống văn hóa, sở hữu những nền văn minh cổ đại, các di sản đặc sắc và sức sáng tạo không ngừng.