Ngủ trưa ngay tại bàn làm việc, vừa đi vừa ăn, chỉ uống nước khi thấy khát... đều gây tổn hại sức khỏe, giảm tuổi thọ.
Dù tuổi thọ của mỗi người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác, thế nhưng nghiên cứu đã chứng minh những ai thường xuyên thực hiện những việc sau đây thì có thể sẽ sống thọ hơn.
Ung thư đường tiêu hóa nói chung và ung thư đường ruột nói riêng đều là những bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, ung thư đường ruột sẽ không còn đáng sợ nếu bạn biết cách chăm sóc cơ thể, đồng thời chú ý những dấu hiệu bất thường để thăm khám kịp thời.
Nhón gót là động tác vô cùng đơn giản, không chỉ phù hợp cho người cao tuổi, mà còn tốt cho người ốm yếu suy nhược, trẻ em và phụ nữ.
Có rất nhiều loại muối trên thị trường, việc hiểu biết rõ về từng loại để chọn ăn đúng theo từng đối tượng là rất quan trọng. Đây là tất cả những điều bạn cần biết về muối ăn.Có rất nhiều loại muối trên thị trường, việc hiểu biết rõ về từng loại để chọn ăn đúng theo từng đối tượng là rất quan trọng. Đây là tất cả những điều bạn cần biết về muối ăn.
Hành động khạc nhổ và che giấu thông tin của người đàn ông nhiễm COVID-19 đã khiến hàng chục nhân viên y tế phải cách ly, trong số đó 2 người lây bệnh.