Theo chuyên gia giấc ngủ Michael Breus, sữa ấm, trà hoa cúc có thể hỗ trợ giấc ngủ sâu, an toàn và hiệu quả hơn so với thuốc ngủ.
Bệnh viện Y học cổ truyền Bộ Công an đang áp dụng phác đồ điều trị kết hợp giữa châm cứu bấm huyệt, kết hợp thuốc đông y và điều trị bằng oxy cao áp. Đây là phương pháp tiếp cận toàn diện và hiệu quả trong điều trị mất ngủ, giúp cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên và an toàn.
Sự kết hợp giữa tim lợn và long nhãn sẽ tạo ra món ăn hết sức độc đáo, vừa ngon miệng lại có tác dụng dưỡng tâm, an thần.
Trong y học cổ truyền, long nhãnđược xem là vị thuốc quý. Với tác dụng bổ huyết, an thần, dưỡng tâm, long nhãn thường được dùng để hỗ trợ điều trị thiếu máu, suy nhược thần kinh, mất ngủ và nhiều chứng bệnh liên quan đến tuần hoàn, thần kinh.
Lá xạ đen được mệnh danh là 'cây ung thư' vì có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe nhưng việc sử dụng cần đảm bảo đúng, không lạm dụng.
Gan nóng, khó ngủ khiến chị em mất năng lượng, căng thẳng, 3 món ăn quen thuộc giúp hạ nhiệt gan, an thần và ngủ sâu giấc.
Hạt chia giàu dinh dưỡng khi hòa cùng sữa ấm không chỉ giúp an thần, hỗ trợ tiêu hóa mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn đã phối hợp điều trị thành công, cứu sống bệnh nhân nam 45 tuổi sau 5 lần ngừng tim.
Mẹo đi chợ: Chọn táo đỏ càng to chưa chắc đã ngon. Muốn chọn được quả ngọt, dày thịt, bổ dưỡng, hãy bỏ túi ngay bí quyết dưới đây.
Nồi lẩu đang sôi bị lật khiến 3 anh em ruột ở Hà Nội bỏng nặng, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ tiềm ẩn từ những vật dụng quen thuộc trong nhà.
Với cách chế biến đa dạng, loại quả này là một lựa chọn tuyệt vời để bồi bổ cơ thể và an thần.
Với nhiều người, uống 1-2 cốc bia mỗi ngày là cách thư giãn sau giờ làm việc. Thói quen này có thể mang lại cả lợi ích và tác hại, thậm chí nguy hiểm cho một số nhóm người.
Với cách chế biến đa dạng, cùi nhãn là một lựa chọn tuyệt vời để bồi bổ cơ thể và an thần.
Căng thẳng, lo âu ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống, hiệu suất làm việc và sức khỏe lâu dài. Bên cạnh các liệu pháp tâm lý và thuốc tây, một số bài thuốc có hiệu quả cao trong việc làm giảm căng thẳng, lo âu.
Nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại đã xác nhận những lợi ích sức khỏe đáng kể mà lá sen mang lại, từ hỗ trợ giảm cân đến điều chỉnh đường huyết. Uống nước nấu từ lá sen mỗi ngày là một phương pháp tự nhiên để bảo vệ sức khỏe, nhưng cần được thực hiện đúng cách để tận dụng tối đa lợi ích và tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực trong công việc, học tập, gia đình... khiến chúng ta dễ bị căng thẳng và lo âu. Một số loại thảo dược có khả năng cải thiện tình trạng này.
Trong giới thực vật có một loại quả kỳ lạ. Nếu ăn nó, bạn sẽ cảm nhận được tới 5 hương vị khác nhau, bao gồm ngọt, chua, cay, mặn, đắng. Trước kia, ngũ vị tử là món quà vặt miễn phí của trẻ em vùng núi nay 700.000 đồng/kg.
Trà thảo dược không chỉ là thức uống mà còn là liều thuốc tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, làm giảm căng thẳng, lo âu và khơi dậy sự tĩnh tại trong tâm hồn...
Những năm gần đây, các nhà khoa học thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam (Viện Hàn lâm) rất coi trọng việc nghiên cứu ứng dụng.
Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, nghỉ ngơi hợp lý, một số món ăn bài thuốc có thể giúp điều dưỡng tinh thần, hỗ trợ an thần, thư giãn, cải thiện tình trạng căng thẳng, lo âu một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Hàu là một loại hải sản hấp dẫn bởi hương vị tươi ngon, bổ dưỡng. Không chỉ phần thịt hàu mà phần vỏ hàu thường bỏ đi lại là vị thuốc được Đông y quý...
Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền yêu cầu TP HCM thu hồi lô dược liệu Bạch Linh (Thể quả nấm) do vi phạm chất lượng mức độ 3.
Một bệnh nhi 23 tháng tuổi ở Tây Ninh nhập viện trong tình trạng bệnh tay chân miệng nặng, có biến chứng thần kinh và rối loạn huyết động.
Từ xa xưa, quả nhãn đã là một vị thuốc quen thuộc với tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật. Trong cuộc sống hằng ngày, ngoài cách ăn trực tiếp, nhãn cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn, vừa ngon miệng, vừa có lợi cho sức khỏe.
Nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại xác nhận những lợi ích sức khỏe đáng kể mà lá sen mang lại, vậy uống nước lá sen có tác dụng gì?
Hai người đàn ông trẻ đang điều trị tại đơn vị Hồi sức tích cực, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) vì mắc sởi.
Hai bệnh nhân nam vừa được Viện Y học Nhiệt đới (Bệnh viện Bạch Mai) tiếp nhận trong tình trạng nguy kịch vì sởi biến chứng nặng.
Việt Nam hiện có khoảng 7 triệu người mắc tiểu đường, trong đó có khoảng 55% số người bệnh đã bị biến chứng. Đáng chú ý, số người bị bệnh này đang gia tăng nhanh chóng và có xu hướng trẻ hóa, trong khi kinh phí và thời gian điều trị tốn kém, kéo dài…
Theo Đông y, giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng âm dương và điều hòa chức năng tạng phủ...
Hãy thử chọn cho mình một loại đồ uống phù hợp, kết hợp với thói quen sinh hoạt lành mạnh, bạn sẽ có một giấc ngủ tuyệt vời.
Trầm hương quý bởi mùi thơm độc đáo, đặc trưng. Bên cạnh ứng dụng trong các hoạt động tâm linh, nghi lễ tôn giáo, trầm hương còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Gà tần ngải cứu là món ăn bổ dưỡng, giúp bổ huyết, an thần, tốt cho người mới ốm dậy, phụ nữ sau sinh hoặc người hay mất ngủ, suy nhược.
Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Trà thảo dược là giải pháp tự nhiên, an toàn giúp an thần, thanh nhiệt và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Vào lúc 21 giờ 30 phút ngày 1-7, Bệnh xá Đảo Sơn Ca đã tiếp nhận và cấp cứu ngư dân bị thủy đậu giai đoạn toàn phát.
Trong quá trình vươn khơi, một ngư dân bị thủy đậu giai đoạn toàn phát khiến nốt phỏng to như hạt đậu xanh rải rác toàn thân.