Ăn gì để ngăn tóc bạc sớm?

Tóc bạc sớm ở người trẻ đang gia tăng, trong khi căng thẳng và lối sống là yếu tố chính, thì chế độ ăn uống và dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng. Ăn thực phẩm giàu vitamin D3, B12, sắt và đồng như rau lá xanh, cá hồi, chocolate đen có thể bảo vệ nang tóc và giảm tốc độ bạc tóc.

Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ

Để trẻ có thể tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cùng với chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin D3 và K2 là cần thiết.

Cha mẹ có nên cho trẻ em đi chơi nhiều?

Khi cho trẻ đi chơi nhiều, trẻ sẽ có cơ hội để sáng tạo và chơi nhiều trò chơi giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp, hợp tác và tổ chức. Ngoài ra, không khí trong lành và vui chơi có tác dụng làm giảm mức độ căng thẳng của trẻ.

Hệ miễn dịch bị suy yếu, sức khỏe ngày càng kém: Làm gì để cải thiện?

Càng lớn tuổi, 'hàng rào' miễn dịch dần suy yếu, chức năng tạo miễn dịch cũng giảm đi, làm cho cơ thể dễ mắc bệnh, chuyên gia chia sẻ để khắc phục tình trạng này.

Cẩn trọng sử dụng Vitamin D để giúp con cao lớn

Có phải bổ sung vitamin D càng nhiều, càng giúp con cao lớn, khỏe mạnh? Đây là thắc mắc và cũng là sai lầm của nhiều bậc phụ huynh khi tự ý bổ sung vitamin D cho con.

Bác sĩ dinh dưỡng nói uống sữa trái cây thường xuyên có thể làm trẻ biếng ăn, sản phẩm Kun, Vinamilk... đang quảng cáo những gì?

Hiện nay, trên thị trường Việt Nam xuất hiện rất nhiều loại sữa trái cây khác nhau, đa dạng từ hương vị đến thương hiệu như Vinamilk, Kun, Nutifood,… Tuy nhiên, sữa trái cây có thực sự tốt, nên chọn loại nào, có nên uống nhiều không và uống bao nhiêu lại là băn khoăn của nhiều bậc cha mẹ.

Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày - Lợi ích và mối nguy cơ

Vitamin tổng hợp có thể là một cách cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết khi bạn không thể cung cấp đủ qua chế độ ăn hàng ngày.

Hãng Dược phẩm Buona công bố chuyển đổi thành Buona S.P.A

Ngày 01/07/2023, trong cuộc họp tổng công ty được tổ chức tại thành phố Florence (Italy), Hãng Dược phẩm Buona đã công bố chuyển đổi thành Buona S.P.A (S.P.A Società Benefit). Sau 24 năm thành lập, Buona S.P.A tiếp tục mở rộng sứ mệnh chăm sóc cốt lõi và cam kết hơn nữa vì lợi ích cộng đồng.

Người cao tuổi bổ sung canxi thế nào để phòng loãng xương mà không lo tác dụng phụ

Người cao tuổi thường được khuyên nên bổ sung canxi để ngừa loãng xương, nhưng quá nhiều canxi có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về van tim ở người cao tuổi, góp phần gây ra bệnh suy tim.

Những ai cần thận trọng khi bổ sung vitamin D?

Vitamin D mặc dù quan trọng và rất cần thiết cho sức khỏe, nhưng cũng có những nhóm người cần thận trọng khi bổ sung chất này...

3 thói quen tưởng tốt nhưng khiến trẻ chậm tăng chiều cao

Không phải cứ bổ sung canxi là trẻ sẽ cao lớn. Nếu trẻ có những thói quen xấu này thì rất khó có được chiều cao tối đa.

Những cách giúp con cao đạt chuẩn Thụy Điển, mẹ bỉm thông thái nên biết!

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên, mẹ nên chú trọng nhiều vào dinh dưỡng, chế độ ăn uống chứa Canxi, Vitamin K2, D3 và bổ sung sữa mỗi ngày để giúp bé cao đạt chuẩn.

Cảnh báo TPBVSK Kacyf Aquamin vi phạm quy định quảng cáo trên một số website

Cục An toàn thực phẩm vừa đưa ra cảnh báo sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kacyf Aquami vi phạm quy định pháp luật về quảng cáo.

6 bước để tăng chiều cao cho trẻ vị thành niên

Nhiều cha mẹ thấy con đã dậy thì cho rằng không thể tăng chiều cao được nữa, bởi chiều cao của trẻ chỉ tăng nhanh ở tuổi dậy thì và trước đó. Điều này không hoàn toàn đúng, thực tế cho thấy trẻ vị thành niên sau giai đoạn dậy thì vẫn có thể tăng chiều cao được nếu thực hiện 6 điều sau.

Không chỉ mỗi canxi, bạn nên ăn những thực phẩm chứa loại vitamin thiết yếu này cho xương chắc khỏe

Để có bộ xương chắc khỏe, nhiều người thường nghĩ chỉ cần cung cấp canxi là đủ mà không biết cần phải bổ sung một loại vitamin thiết yếu có sẵn trong một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.

Bộ Y tế: Không nên mua viên uống canxi, viên sủi huyết áp tại một số địa chỉ

Bộ Y tế cảnh báo người dân không nên mua viên uống canxi Calbriona EU và viên sủi hỗ trợ giảm chóng mặt do huyết áp cao Hypercare vì vi phạm quy định quảng cáo tại một số địa chỉ.

Tập trung cho 'giai đoạn vàng' để trẻ đạt chiều cao tối ưu

Chiều cao là một chỉ số phát triển quan trọng ở trẻ. Đối với nhiều cha mẹ, tăng trưởng chiều cao cho trẻ là một mục tiêu quan trọng trong 3 tháng hè. Trong đó, dinh dưỡng là chiến lược quyết định lớn nhất đến chiều cao của trẻ trong tương lai.

Hè đến, trẻ có cần bổ sung D3K2?

Vitamin D3 và K2 rất quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển chiều cao và tạo nên sự cứng cáp của trẻ. Mặc dù vitamin D3 được gọi là 'vitamin ánh nắng', tuy nhiên việc bổ sung thông qua ánh nắng mặt trời vitamin này cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn nhiều hạn chế.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh xương khớp!

Không phải ngẫu nhiên từ khi mới ra mắt, Bones Sure lại nhận được phản hồi cực tốt từ người dùng. Kết hợp giữa thành phần sữa non nhập khẩu từ New Zealand cùng công nghệ bào chế hiện đại, Bones Sure đang là giải pháp dinh dưỡng trong chăm sóc sức khỏe người bệnh xương khớp.

Dấu hiệu cho thấy trẻ nhận quá ít vitamin D

Trẻ sơ sinh và trẻ em cần vitamin D để phát triển bình thường và phát triển xương khỏe mạnh. Nếu không có đủ vitamin D, trẻ sẽ có nguy cơ mắc bệnh còi xương, khiến xương mỏng và yếu.

Không chỉ mỗi canxi, bạn nên ăn những thực phẩm chứa loại vitamin thiết yếu này cho xương chắc khỏe

Để có bộ xương chắc khỏe, nhiều người thường nghĩ chỉ cần cung cấp canxi là đủ mà không biết cần phải bổ sung một loại vitamin thiết yếu có sẵn trong một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.

Kinh doanh thức ăn thủy sản giả, một cơ sở bị phạt gần 60 triệu đồng

Ngày 01/6, Cục QLTT Tiền Giang cho biết, Chủ tịch UBND tỉnh vừa ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính gần 60 triệu đồng đối với một đại lý do buôn bán thức ăn thủy sản giả về giá trị sử dụng, công dụng và không niêm yết giá. Ngày 31/5, cơ sở này đã chấp hành nộp phạt.

Bắc Giang: 100 em nhỏ được tặng canxi, vitamin D3

Nhân Tháng hành động vì trẻ em sắp tới, sáng 17/5 tại trường Mầm non xã Yên Mỹ, huyện Lạng Giang đã diễn ra buổi truyền thông về thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho trẻ em thể thấp còi do Hội Bảo vệ quyền trẻ em tỉnh Bắc Giang và Trung tâm Y tế huyện Lạng Giang thực hiện.

Vitamin D dùng bao nhiêu là đủ?

Vitamin D hay còn gọi là 'vitamin ánh nắng', là một trong những vitamin rất quan trọng với cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung thế nào cho hiệu quả vẫn là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn…

Khi nào cần bổ sung kẽm cho trẻ em và phụ nữ mang thai?

Chúng ta hay nhắc tới vai trò của vitamin D3 mà ít khi quan tâm vai trò của kẽm - một vi chất rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt là với trẻ em và phụ nữ mang thai. Vậy khi nào nên bổ sung thêm kẽm cho những đối tượng này?

Bí quyết sở hữu làn da mịn màng từ việc bổ sung vitamin D

Bạn muốn sở hữu làn da mịn màng, khỏe khoắn thì điều đầu tiên là cần bổ sung Vitamin D đầy đủ.

Chuyên gia lưu ý cách tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ

Từ khi lọt lòng, trẻ cần được cho sử dụng vitamin D3 để hấp thu canxi giúp tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cải thiện các triệu chứng thiếu hụt canxi.

Chuyên gia giúp hóa giải thắc mắc 'trẻ được bổ sung nhưng vẫn thiếu chất, suy dinh dưỡng thấp còi'

Nhiều bà mẹ lo lắng dù luôn bổ sung đầy đủ vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho con nhưng con vẫn thiếu chất, thấp còi, chậm lớn. Theo chuyên gia, nguyên nhân có thể là do bản chất hoạt chất ở dạng khó hấp thu, cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ chưa phù hợp ...

Tại sao trẻ được bổ sung đầy đủ vẫn thiếu chất, suy dinh dưỡng thấp còi

Nhiều bà mẹ lo lắng dù luôn bổ sung đầy đủ vitamin và dưỡng chất thiết yếu nhưng con vẫn thiếu chất, thấp còi, chậm lớn. Theo chuyên gia, nguyên nhân có thể là bản chất hoạt chất ở dạng khó hấp thu, cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ chưa phù hợp.

Những dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu hụt canxi trầm trọng

Canxi là một trong những nguyên tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể nếu thiếu hay thừa canxi đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Em bé ở Hà Nội bị nhỏ nhầm axit vào miệng: Chuyên gia cảnh báo gì?

Bé gái 3 tháng tuổi bị bỏng khoang miệng độ 3 do người nhà nhỏ nhầm lọ thuốc Acid trichloracetic 80% cho bé uống, thay vì lấy lọ Vitamin D3.

Bệnh nhi 3 tháng tuổi bỏng khoang miệng vì bị nhỏ nhầm thuốc Acid trichloracetic

Thay vì lấy lọ thuốc Aquadetrim (vitamin D3) để nhỏ cho bé gái M.A 3 (tháng tuổi), gia đình đã nhỏ nhầm lọ thuốc Acid trichloracetic 80% khiến bệnh nhi bị bỏng khoang miệng độ III.

Bé gái 3 tháng tuổi bị nhỏ nhầm acid vào miệng do sơ ý của người nhà

Bệnh viện Nhi Trung ương thông tin vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tháng tuổi được chẩn đoán bỏng hóa chất khoang miệng độ III do người nhà nhỏ nhầm lọ thuốc Acid trichloracetic 80%.