Cẩn trọng về sức khỏe nếu bạn mơ thấy ác mộng

Sợ hãi và la hét trong giấc ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm về rối loạn tâm thần.

Bị 'bóng đè' khi ngủ, dùng thuốc gì?

'Bóng đè' là một rối loạn giấc ngủ, tên khoa học là chứng tê liệt khi ngủ. Khi gặp hiện tượng này thường xuyên người bệnh nên được tư vấn và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa.

Mơ thấy ác mộng có thể là dấu hiệu bệnh

Hàng loạt nghiên cứu chỉ ra rằng, việc gặp ác mộng thường xuyên có thể cung cấp những manh mối quan trọng về tình hình sức khỏe của chủ nhân và thậm chí cảnh báo sớm về một căn bệnh tiềm ẩn nào đó, đôi khi hàng năm trước khi các triệu chứng bệnh xuất hiện.

Bí ẩn về những giấc mơ kỳ lạ

Giấc ngủ và giấc mơ từ lâu đã là lĩnh vực luôn gắn với sự kỳ bí: các điềm báo hay biểu tượng, những nỗi sợ hãi và thôi thúc trong tiềm thức. Tuy nhiên, thế giới đầy rẫy những khao khát, e sợ và xáo trộn phức tạp về tinh thần này có thể bắt nguồn từ các trải nghiệm hàng ngày của chúng ta, theo các nhà nghiên cứu về giấc ngủ.

Khám phá bí mật thú vị về giấc mơ

Những giấc mơ luôn có vai trò tối quan trọng đối với văn hóa xuyên suốt tất cả các thời đại. Thổ dân châu Mỹ xem những giấc mơ như những cánh cổng nối thế giới thực tại với thế giới tâm linh, là con đường dẫn tới các hành trình và những lời tiên tri. Họ cho rằng, thế giới khởi đầu từ những giấc mơ.

Cải thiện thành tích thể thao bằng... mơ ngủ

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện một sự thực dường như chỉ có trong phim khoa học viễn tưởng: con người có thể cải thiện thành tích thể thao trong khi ngủ, chỉ bằng cách... mơ.

Bí quyết giúp bạn dậy sớm hơn vào buổi sáng

Dậy sớm vào buổi sáng, đặc biệt trong mùa đông, là nhiệm vụ 'bất khả thi' đối với nhiều người. Tuy nhiên, vẫn có một số cách giúp bạn có thể rời khỏi giường sớm như mong đợi để bắt đầu ngày mới.

Những nghệ nhân tâm huyết truyền dạy múa xoang

Múa xoang gắn liền với những sinh hoạt cộng đồng của người Jrai ở Pleiku bao đời nay. Để gìn giữ, nối dài những vòng xoang, nhiều nghệ nhân nơi đây đã nỗ lực truyền dạy cho thế hệ.

Giải mã bí ẩn hiện tượng 'bóng đè' trong giấc ngủ

Từ trước đến nay người ta luôn tin rằng 'bóng đè' là hiện tượng siêu nhiên, huyền bí, do thần thánh hoặc ma quỷ gây ra. Vậy thực hư của hiện tượng này là gì, có phải trong giấc ngủ chúng ta đã gặp ma.

Ukraine chế tạo súng KalashNash đa cỡ nòng

Một vài năm sau khi bắt đầu cuộc chiến ở Donbass, Ukraine không còn sản xuất các loại vũ khí cỡ nhỏ và thâm hụt đang được thấy tại các kho dự trữ của Bộ Quốc phòng.

Rủ nhau đi chém người

Thấy nhóm anh Rem nhìn, Trí tưởng là nhóm của Trung nên hô hào tất cả đuổi theo.

Các yếu tố ảnh hưởng đến tính ổn định tài chính của các ngân hàng thương mại Việt Nam

THS. NGUYỄN THỊ KIỀU NGA (Đại học Công nghiệp Thành phố Hồ Chí Minh) - Trần Huy Hoàng (Đại học Tài chính – Marketing)

Dù bị ép cũng đừng nên uống rượu vào 7 thời điểm này kéo hối hận

Có những thời điểm việc uống rượu bia sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe. Chính vì vậy dù bị ép đến mấy bạn cũng không nên uống.

Lại hầu tòa vì tòa... cộng nhầm!

Ngày 13-1, TAND tỉnh Khánh Hòa mở phiên tòa đưa 3 bị cáo gồm: Nguyễn Minh Trí (2002), Nguyễn Văn Thuận (2002) và Nguyễn Hữu Khoa (2003, cùng trú Vĩnh Phước, TP Nha Trang, Khánh Hòa) ra xét xử về tội: 'Giết người'. Tuy nhiên, sau đó Tòa đã hoãn xử vì vắng mặt Luật sư và một số người liên quan.

Giải mã hiện tượng 'bóng đè' khi ngủ và cách khắc phục

Hiện tượng bóng đè – hay còn gọi là tê liệt khi ngủ - có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, đây vẫn là nỗi sợ đối với nhiều người khi đi kèm với ảo giác, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Một tiếng rao…

Tiếng rao rất dễ bắt gặp ở nhiều nơi và tùy theo mỗi vùng miền mà âm sắc của lời rao cũng có nhiều nét riêng biệt, đặc sắc. Tiếng rao chậm rãi văng vẳng đầu những con ngõ ở Hà Nội khi đêm khuya, lúc vãn bớt tiếng xe cộ có chút gì đó rất riêng, đậm nét xứ Hà thành. Nam bộ thì tiếng rao thường nhanh hơn một chút và người rao hay là lời rao như một bài vè, có vần có điệu, lọt tai người nghe.

Tại sao có hiện tượng tê liệt giấc ngủ, có nguy hiểm không?

Một người trải qua cảm giác tê liệt khi ngủ sẽ có cảm giác nặng nề giống như ai đó hoặc vật gì đó rất nặng đang đè lên mình, thường đi kèm với ảo giác.

Tại sao con người phải ngủ?

Theo lý thuyết tiến hóa và tâm lý học, giấc ngủ có chức năng giúp chúng ta giải quyết vấn đề. Trong khi một số khác nói quá trình này giúp cơ thể tự phục hồi và trẻ hóa.

Vì sao nên đi ngủ từ 22 giờ hàng ngày?

Những người phụ nữ thành công như Kim Kardashian, Anna Wintour và Oprah Winfrey có một điểm chung là đều đi ngủ vào khoảng 10 giờ tối. Có một số lí do chúng ta nên ngủ sớm giống như họ.

Giải mã bí ẩn 'bóng đè' khi sắp tỉnh giấc

Đó là một đêm bình thường, nhưng Salma, một sinh viên 20 tuổi ở Đại học Mỹ ở Cairo, Ai Cập, đã có một trải nghiệm vô cùng kinh hoàng. Cô tỉnh dậy, không thể nhúc nhích và cảm thấy như có kẻ đột nhập vào giường ngủ của mình. Cô nhìn thấy thứ giống như một sinh vật có răng nanh, đẫm máu trong phim kinh dị đang đứng bên cạnh giường.

Tại sao phải ngủ?

Theo lý thuyết tiến hóa và tâm lý học, giấc ngủ có chức năng giúp chúng ta giải quyết vấn đề. Trong khi một số khác nói quá trình này giúp cơ thể tự phục hồi và trẻ hóa.