Mặc dù mất ngủ có vẻ là vấn đề nan giải nhưng việc thực hiện những điều chỉnh nhỏ trong lối sống cũng góp phần cải thiện chu kỳ giấc ngủ.
An thần ngủ ngon Tâm Bình bào chế hoàn toàn từ thảo dược, hỗ trợ giảm triệu chứng mất ngủ, không gây tác dụng phụ.
Nữ diễn viên liên tục bị đồng nghiệp cô lập, chơi xấu khiến cô tinh thần sa sút.
Nhiều người nghĩ uống trà dễ mất ngủ nhưng thực tế có một số loại trà giúp mang lại giấc ngủ ngon hơn. Tham khảo một số loại trà có ích cho giấc ngủ.
Dưới đây là những loại trà thảo dược nên uống mỗi sáng để bổ não, giảm rối loạn tiền đình.
Rễ cây nữ lang, hoa cúc, tía tô... là những loại thảo dược phổ biến có tác dụng trong việc cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và giúp dễ ngủ.
Triệu Lệ Dĩnh, Dương Mịch hay Dương Tử đều không phải nữ diễn viên được đạo diễn Trương Nghệ Mưu chọn mặt gửi vàng trong phim mới.
Trà thảo mộc chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất lành mạnh khác có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm lo âu, hỗ trợ tiêu hóa...
Từ khi chỉ là sinh viên năm hai, Đồng Phi đã được dự đoán sẽ nhanh chóng gặt hái nhiều thành công trong sự nghiệp diễn xuất nhờ có sự ưu ái của đạo diễn Vương Tinh.
Ngủ là thời gian để cơ thể phục hồi và nạp lại năng lượng cho ngày mới, nhưng có rất nhiều người bị mất ngủ. Một số chất bổ sung có thể thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn…
Là sản phẩm tiêu biểu của Công ty Cổ phần Dược phẩm CPC1 Hà Nội, Zentokid giúp phụ huynh chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ nhỏ. Sản phẩm không đơn thuần là giải pháp dành cho giấc ngủ của trẻ, mà còn giúp trẻ ăn ngon miệng, phát triển toàn diện.
Trương Lăng Hách chia sẻ về kế hoạch phát triển sự nghiệp trong tương lai và tiết lộ người muốn hợp tác nhất.
Nữ diễn viên Trung Quốc - Chung Sở Hi mới đây đã gây sốt mạng xã hội khi khoe bộ ảnh thả dáng bên hồ bơi.
Trương Lăng Hách sắp sửa kết đôi với 'Mỹ nữ 4000 năm' của Cbiz, có mối quan hệ không mấy tốt đẹp với Bạch Lộc.
Cảnh hôn môi cực cháy của Trương Lăng Hách và Từ Nhược Hàm trên phim trường khiến cõi mạng rần rần.
Rộ tin Vương An Vũ sắp sửa kết đôi với 'Mưu nữ lang' 10x trong dự án mới.
Có nhan sắc nổi bật và được khen ngợi nức nở, thế nhưng Nghê Ni vẫn chưa có sự bùng nổ nào trong sự nghiệp diễn xuất.
Nữ diễn viên đẹp đến mức bạn diễn nữ cũng mê đắm, sự nghiệp bị lãng quên khiến nhiều người tiếc nuối
Sở hữu gương mặt đẹp 'hoàn hảo nhất châu Á', thế nhưng Nghê Ni vẫn chưa có sự bùng nổ nào trong sự nghiệp diễn xuất.
Truyền thông Trung Quốc đưa tin Châu Tinh Trì đã lập di chúc. Một phần tài sản (chưa rõ tiền mặt hay cổ phiếu) được chia cho hai diễn viên: 'Tinh nữ lang' Trương Bá Chi và Từ Kiều - con gái nuôi của Châu Tinh Trì.
Với người hâm mộ, nam diễn viên Trung Quốc Lục Nghị là một ngôi sao kiểu mẫu khi có trong tay một sự nghiệp rực rỡ, khối tài sản đáng nể và gia đình ngập tràn hạnh phúc.
Lục Nghị là diễn viên sống kín tiếng, tuy nhiên qua một vài hình ảnh được hé lộ, truyền thông Trung Quốc nhận định nam diễn viên sở hữu khối tài sản lên tới hàng chục triệu USD.
Nữ diễn viên trẻ Lưu Hạo Tồn - nàng thơ quen thuộc trong phim của đạo diễn Trương Nghệ Mưu - diện đầm NTK Trà Linh dự sự kiện tại Trung Quốc.
Kẹo dẻo ngủ ngon iHAMESS với thành phần chứa Melatonin từ thực vật hay là 'hormone ngủ ngon' và Cherry Nhật Bản giúp người sử dụng ngủ ngon và có giấc ngủ sâu hơn, từ đó sẽ không còn mệt mỏi , mất ngủ cho đến khi tỉnh giấc.
Khó ngủ, mất ngủ… không chỉ làm cơ thể mệt mỏi và uể oải vào ban ngày mà còn tăng nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe nguy hiểm. Một số đồ uống dưới đây dùng trước khi đi ngủ có thể khắc phục tình trạng này, giúp ngủ ngon hơn…
Mất ngủ là vấn đề nhiều người gặp phải, làm suy giảm sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hiện nay, cải thiện mất ngủ từ giải pháp Y học cổ truyền được nhiều người lựa chọn.
Bạn trằn trọc suốt đêm, khao khát một giấc ngủ ngon và sâu? Dưới đây những siêu thực phẩm mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày, nên sử dụng trước giờ đi ngủ, để cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình.
Trước những tác dụng phụ của thuốc an thần nhiều người có xu hướng chuyển sang sử dụng thảo dược tự nhiên để giảm mất ngủ, khó ngủ nhờ ưu điểm an toàn, lành tính.
Mưu nữ lang Lưu Hạo Tồn gây chú ý với diễn xuất đầy cảm xúc trong phim điện ảnh mới.
Có nguồn tin cho biết Triệu Lệ Dĩnh và Dương Tử đang tranh vai nữ chính với Châu Tấn trong phim của Trương Nghệ Mưu.
Mặc dù còn đang vướng Độ Hoa Niên, nhưng đã có thông tin về dự án tiếp theo Trương Lăng Hách tham gia.
Triệu Lộ Tư cùng nhiều mỹ nhân tài sắc góp mặt trong danh sách sao nữ sinh năm 1998 thành công của Cbiz.