Kiểu tập luyện mới hậu Covid-19

Nhu cầu được tập luyện nhẹ nhàng, cho phép cơ thể được phục hồi đang ngày càng gia tăng tại Mỹ, sau hơn hai năm chống chọi với đại dịch Covid-19.

Bí mật đằng sau thể hình Viking 8 múi của Alexander Skarsgård trong phim mới 'The Northman'

'Chúng tôi cần anh ấy trông giống như một con gấu nhưng di chuyển như một con sói', huấn luyện viên thể hình của nam diễn viên Thụy Điển chia sẻ với tờ Insider.

Bí quyết giữ body 'cực phẩm' của vợ chồng Tóc Tiên

Hoàng Touliver có sở thích bơi lội, chạy bộ và tập gym cường độ cao. Tóc Tiên cũng duy trì tập luyện từ nhiều năm nay kết hợp với việc đặt kỷ luật trong ăn uống.