Nấu cơm tưởng chừng đơn giản, nhưng để nấu được nồi cơm vừa dẻo vừa thơm thì không phải ai cũng biết cách.
Không chỉ người lớn tuổi, nhiều người trẻ hiện nay vẫn có nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cao do lối sống kém lành mạnh.
Loại quả này rất giàu chất xơ và nước, giúp làm sạch đường ruột, ngăn ngừa táo bón.
Cấu trúc mềm, dễ tiêu hóa, giàu khoáng chất, cá được đánh giá bổ dưỡng hơn thịt, đặc biệt tốt cho người cao tuổi – nhưng không phải ăn cá nào cũng tốt.
Gan là cơ quan giải độc chủ lực của cơ thể, đặc biệt hoạt động mạnh vào ban đêm. Nếu biết cách hỗ trợ gan đúng thời điểm, bạn sẽ giúp cơ thể phục hồi, da dẻ sáng hơn và khỏe mạnh từ bên trong.
Nước ép nha đam là nước uống giúp giảm rụng tóc do chứa các enzym có lợi cho da đầu, giảm gàu - một nguyên nhân gây rụng tóc...
Đắp mặt nạ khi đi ngủ là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện điều này.
Sữa non (colostrum) là loại sữa đầu tiên mà tuyến vú của động vật có vú (bao gồm cả người) tiết ra trong vài ngày đầu sau sinh. Loại sữa này giàu kháng thể, protein, enzym, các yếu tố tăng trưởng và thành phần miễn dịch, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch sơ khai của trẻ sơ sinh.
Hạt mù tạt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi chúng chứa nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết. Sau đây là lý do mà bạn nên thêm một vài hạt mù tạt vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
Nước đỗ đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy công đụng của nước đỗ đen rang thế nào mà được nhiều người chuộng đến vậy?
Theo chuyên gia y tế, khi uống nhiều nước kiềm, pH cơ thể bị tăng lên, rối loạn cảm giác, hôn mê, kali máu bị hạ dẫn tới có thể bị loạn nhịp tim, liệt, hoạt động của nhiều enzym bị giảm, thậm chí tử vong...
Măng tươi ngon nhưng tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc do chứa hàm lượng cyanide cao, dưới đây là cách loại bỏ độc tố trong măng tươi hiệu quả nhất.
Ăn quế hàng ngày có thể làm giảm cholesterol - LDL (xấu), điều này rất quan trọng để phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.
Ăn đậu phụ có nhiều lợi ích cho làn da, một trong số đó là làm chậm đáng kể quá trình lão hóa.
Thời gian gần đây nhiều người truyền tai nhau việc uống nước cốt chanh vào buổi sáng, vậy nhưng uống nước cốt chanh vào sáng sớm có tốt không?
Uống nước trước hay sau khi đánh răng vào buổi sáng là câu hỏi gây ra nhiều tranh cãi.
Bông cải xanh (hay súp lơ xanh) không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, mà còn là một 'siêu thực phẩm' với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng cao và đa dạng, bông cải xanh được xem là 'liều thuốc tự nhiên' giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật.
Men gan cao có thể là một dấu hiệu cảnh báo gan đang hoạt động không bình thường. Khi các tế bào gan bị tổn thương hoặc bị viêm sẽ giải phóng các enzym vào máu, gây tình trạng men gan cao.
Tại dự thảo Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 15/2018/NĐ-CP của Chính phủ quy định chi tiết thi hành một số điều của Luật An toàn thực phẩm,
Lá ổi là loại lá dân dã nhưng rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng diệu kỳ của lá ổi với sức khỏe.
Sự việc được ghi lại tại tỉnh Nakhon Si Thammarat, miền nam Thái Lan.
Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc, mà còn là 'thần dược' trong chăm sóc da nhờ vào khả năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và chống lão hóa.
Nhiều người sau khi uống rượu bia quá nhiều khiến bị viêm tụy cấp với các biểu hiện như nôn, sốt, khó thở, đau bụng dữ dội. Nếu chủ quan sẽ gặp các biến chứng rất nguy hiểm tới tính mạng.
Những quả khế chua tưởng chừng không thể làm gì ngoài thực phẩm, nhưng Nguyễn Thị Trà My - Nhà sáng lập thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên Trà My, đã biến thành những sản phẩm sinh học tẩy rửa hữu cơ, được đón nhận trên thị trường.
Người có chức năng gan tốt, khỏe mạnh đào thải nồng độ cồn sẽ nhanh hơn người sức khỏe kém.