Mặc dù giá lên tới 80-110 nghìn đồng/kg nhưng muốn mua phải đặt trước mới có.
Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động đáng kể đến mức cholesterol xấu, dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất để thử.
Bơ đậu phộng là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, là nguồn protein tuyệt vời, cung cấp các axit amin mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bơ đậu phộng là món ăn yêu thích của nhiều người, ngoài hương vị thơm ngon, nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng đi kèm các lưu ý quan trọng cần nhớ.
Chất oxy hóa được ThS Võ Tấn Phát, Trường Đại học Bách khoa TPHCM, tìm cách thu hồi từ chính phụ phẩm như bã cà rốt, vỏ dưa hấu, chanh dây…
Lạc được mệnh danh là 'quả trường sinh', không chỉ được chế biến thành món ăn hấp dẫn mà có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Bì lợn được biết đến là phần thịt chứa nhiều loại vitamin, sắt, canxi, collagen tốt cho da, tóc, tuy nhiên các chuyên gia lại khuyên không nên ăn nhiều.
Mặc dù chỉ là phần da của lợn nhưng bì lợn lại mang đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho người sử dụng.
Vừng là loại hạt quen thuộc và rẻ tiền nhưng được coi là 'thực phẩm trường thọ', kéo dài tuổi thọ, bảo vệ tim mạch, chống lão hóa, nâng cao sức khỏe.
Quả bơ, hạnh nhân, ớt đỏ hay lúa mạch được chứng minh là giúp kéo dài cảm giác no, kiểm soát cơn đói, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Vừng được coi là thực phẩm kéo dài tuổi thọ, bảo vệ tim mạch, chống lão hóa, nâng cao sức khỏe toàn diện.
Dầu quả bơ đem lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da, chống lão hóa, điều trị bệnh vẩy nến,...
Được chiết xuất từ hạt của cây hướng dương, dầu hướng dương được công nhận hỗ trợ rất tốt trong việc 'nuôi dưỡng' làn da.
Đây chính là loại quả chị em nên ăn thường xuyên để dưỡng tử cung, buồng trứng, cải thiện sức khỏe sinh sản.
Bơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất quen thuộc khi giảm cân bởi khả năng 'đốt cháy' chất béo hiệu quả.
Nếu nhanh cảm thấy đói sau khi ăn, bạn có nguy cơ tăng cân. Tuy nhiên, thay vì dùng thuốc để ức chế thèm ăn, bạn có thể kết hợp những thực phẩm tạo cảm giác no tự nhiên vào chế độ ăn của mình.
Bơ là loại quả rất tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn một quả bơ mỗi ngày?
Triệu phú Bryan Johnson bán dầu ô liu nguyên chất 37,5 USD một chai. Nhưng chuyên gia cho biết loại dầu này không khác các sản phẩm giá rẻ hơn.
Hạt lạc là ngũ cốc phổ biến, được mệnh danh là 'nhân sâm' vì có nhiều tác dụng hỗ trợ phòng chống bệnh tim mạch, ung thư.
Không chỉ phổ biến trong ẩm thực, dầu oliu còn rất được ưa chuộng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Nhất là đối với tim mạch và não bộ, ngăn ngừa ung thư.
Những bài tập bụng phẳng eo thon này rất đơn giản, bạn có thể thực hiện chúng tại văn phòng hoặc khi ngồi xem TV ở nhà.
Nấm linh chi là một thảo dược có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng vẫn có thể gây ra nhiều rủi ro nguy hiểm đến tính mạng, nếu sử dụng không đúng cách.
Khoa học đã chứng minh, thường xuyên ăn loại hạt được mệnh danh là 'hạt trường thọ' sẽ giúp bạn chống được nhiều bệnh nguy hiểm sở hữu sức khỏe tốt mà không phải cần bổ sung thuốc bổ.
Điều đáng chú ý nhất trong sữa mẹ chính là chất béo, đây là thành phần có mặt trong hầu hết các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da và tóc. Vì vậy, có thể khẳng định tắm sữa mẹ có lợi cho trẻ sơ sinh.
Hạt lạc rất giàu dinh dưỡng, phổ biến tại Việt Nam, có lẽ vì rẻ tiền nên nhiều người không quá coi trọng nhưng nó từng được mệnh danh là 'quả trường sinh'.
Quả bơ là trái cây dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, vậy quả bơ ăn vào lúc nào thì tốt?