Thiên nhiên mang đến cho chúng ta nhiều loại rau vừa giàu chất xơ vừa có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể.
TRUNG QUỐC - 'Ngày nào tôi cũng uống nước đều đặn, vậy mà cảm giác khát vẫn không cải thiện?', bà Tô thắc mắc khi tới khám ở bệnh viện.
Có người ra ngoài là lập tức tắt máy, có người vừa vào nhà đã hạ nhiệt độ xuống mức thấp nhất, thậm chí nhiều gia đình còn quen bật chế độ hút ẩm suốt đêm để giảm cảm giác oi bức. Tưởng chừng đó là những mẹo tiết kiệm điện nhưng theo các chuyên gia, chính thói quen sử dụng sai lầm này mới khiến điều hòa hoạt động kém hiệu quả và tiêu tốn nhiều điện năng hơn.
Các chuyên gia cho biết, chỉ cần áp dụng đúng 'phương pháp ăn 1-2-3' trong 3 tháng, bạn hoàn toàn có thể giảm tình trạng gan nhiễm mỡ và cải thiện chức năng gan.
Đồ chiên rán, đồ muối chua và thực phẩm bị mốc là 'nguồn dinh dưỡng' mà tế bào ung thư đặc biệt ưa thích, góp phần thúc đẩy sự phát triển của bệnh.
TRUNG QUỐC - Trong nửa năm qua, bà Lưu nhận thấy các ngón tay của mình bỗng nhiên to lên bất thường, thỉnh thoảng còn bị đau chân, đau tay.
Thói quen sử dụng đồ uống có ga trong nhiều năm liền đã khiến một bé gái tại Trung Quốc rơi vào tình trạng suy thận nghiêm trọng, phải lọc máu định kỳ.
Nhiều người tin rằng ăn uống thanh đạm, kiêng khem tối đa thịt đỏ, dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ giúp sống lâu và trẻ khỏe. Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp lại phản tác dụng.
Khi thận gặp vấn đề, sức khỏe toàn thân sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt, thận dễ bị tổn hại.
Ung thư là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có ăn uống không lành mạnh, vì vậy chế độ ăn khoa học với những thực phẩm tốt là vô cùng cần thiết.
Trong trà có chứa một số chất chống oxy hóa nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch và có khả năng ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tim mạch nếu duy trì uống thường xuyên, đều đặn. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây một số tác hại cho cơ thể.
Uống trà đúng cách không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần phòng bệnh. Ngược lại, uống sai cách có thể gây một số tác hại cho cơ thể.
Không phải lúc nào mồ hôi cũng chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể. Đổ mồ hôi bất thường, nhất là khi ăn uống hay về đêm, đôi khi lại là tín hiệu sớm của những rối loạn chuyển hóa nguy hiểm như tiểu đường.
Ngôi nhà không chỉ là chốn trú ngụ mà còn gắn liền với vận khí, tài lộc và hạnh phúc. Chỉ cần chú ý 8 dấu hiệu phong thủy đơn giản là có thể nhận ra.
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng trở nên hối hả, nhiều người do công việc bận rộn mà ăn tối khá muộn, thói quen này sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn.
Sở thích phản ánh tính cách và lối sống của một người, phần nào tác động tới sức khỏe và tinh thần.