Một giờ làm việc bớt đi có thể là một giờ người mẹ được ăn tối cùng con, một giờ người lao động được nghỉ ngơi sau những ngày dài căng thẳng. Nhưng phía sau đề xuất giảm thời gian làm việc xuống 40-44 giờ mỗi tuần là bài toán không nhỏ về năng suất, thu nhập và sức cạnh tranh của doanh nghiệp.
Ăn quá nhanh, bỏ qua rau xanh hay hâm nóng thức ăn bằng hộp nhựa trong lò vi sóng đều là những thói quen khá phổ biến trong bữa tối. Dù tưởng chừng vô hại, nếu duy trì trong thời gian dài, chúng có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.
Ăn quá nhanh, bỏ qua rau xanh, hâm nóng thức ăn bằng hộp nhựa hay thiếu protein là những sai lầm phổ biến trong bữa tối. Nếu kéo dài, các thói quen này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
5 thói quen ăn tối tưởng vô hại nhưng 'âm thầm' ảnh hưởng đến sức khỏe, cái số 1 nhiều người vẫn mắc
Nhiều người vẫn duy trì những thói quen này trong bữa tối mà không hề hay biết chúng có thể ảnh hưởng đến tim mạch, cân nặng và sức khỏe lâu dài. Đáng chú ý, thói quen đầu tiên là điều không ít người thường xuyên bỏ qua.
Không chỉ ăn gì, thời điểm ăn cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe não bộ. Chính vì vậy, duy trì giờ ăn tối hợp lý là một trong những thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài, giúp bảo vệ chức năng não và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.
Nữ diễn viên Ester Expósito đang hẹn hò chân sút người Pháp. Ở tuổi 26, cô là một trong những ngôi sao trẻ nổi bật tại Tây Ban Nha.
NSƯT Hữu Châu bất ngờ tiết lộ thói quen sinh hoạt đã duy trì suốt hơn ba tháng qua. Chia sẻ của nam nghệ sĩ nhanh chóng nhận được sự quan tâm từ đông đảo khán giả.
Dòng trạng thái ngắn khi chia sẻ khoảnh khắc bên ông xã của Lê Phương đã thu hút sự chú ý từ người hâm mộ. Qua những đổ vỡ, nữ diễn viên đang tận hưởng cuộc sống bình yên bên gia đình.
BlackRock xác lập cột mốc lịch sử mới khi quản lý hơn 15.000 tỷ USD tài sản, quy mô chỉ đứng sau GDP của Mỹ và Trung Quốc nếu so sánh với các nền kinh tế…
Sự cố Erling Haaland phớt lờ tin nhắn của Tom Holland trở thành đề tài dở khóc dở cười trên mạng xã hội, cũng là khởi đầu cho tình bạn mới dễ thương.
Haaland gây chú ý khi chấp nhận lời mời ăn tối của Tom Holland. Trước đó, cầu thủ từng ngó lơ tin nhắn từ 'Người Nhện'.
Một đoạn video ghi lại khoảnh khắc Lisa xuất hiện trong bữa tối cùng gia đình và một người đàn ông tại Thái Lan đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội. Chỉ từ vài giây hình ảnh, hàng loạt đồn đoán về chuyện tình cảm của nữ thành viên BLACKPINK lại bùng lên, dù đến nay chưa có bất kỳ xác nhận nào từ người trong cuộc.
Rạng sáng 13/7, Cơ quan CSĐT Công an TP Đồng Nai đã khẩn trương vào cuộc điều tra vụ án mạng xảy ra khu phố 8, phường Lộc Ninh khiến 3 người tử vong…
Không chỉ ban ngày, trái tim cũng cần được nghỉ ngơi và phục hồi trong khi ngủ. Duy trì 5 thói quen đơn giản trước khi đi ngủ có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài.
Lisa lộ clip được cho là đi ăn cùng gia đình và một người đàn ông. Thông tin lập tức gây bàn tán khắp mạng xã hội.
Để cuộc trò chuyện của bạn với 'người ấy' bớt gượng gạo và thật sự tạo được kết nối, hãy bỏ túi những câu hỏi có thể mở ra nhiều điều thú vị, lại vừa đủ sâu sắc khiến cả hai hiểu nhau hơn.
Nam thanh niên phát hiện mình mắc cùng lúc tiểu đường type II, rối loạn mỡ máu nặng, gan nhiễm mỡ độ III, gút, béo phì và xuất hiện dấu hiệu tổn thương thận.
Thâm hụt calo là điều kiện tiên quyết để giảm cân nhưng không đồng nghĩa với việc phải nhịn ăn khắc nghiệt.
Bữa tối không chỉ giúp cơ thể phục hồi sau một ngày làm việc mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, quá trình trao đổi chất và nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Tuy nhiên, không ít người vẫn giữ những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe nếu kéo dài.
Bên cạnh việc giảm muối, duy trì vận động và kiểm soát căng thẳng, thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến huyết áp.
Sau khi vụ ăn cua hoàng đế, tôm Alaska hết 16 triệu đồng gây xôn xao trên mạng xã hội, một phụ nữ tự nhận là người có mặt trong bữa ăn đã liên hệ với chủ quán và mong muốn giải quyết vụ việc.
Viện KSND khu vực 4 (Hà Nội) vừa truy tố một người phụ nữ về hành vi hủy hoại hoặc cố ý làm hư hỏng tài sản sau khi dùng mũ bảo hiểm đập kính, bẻ gương và cào xước chiếc Mercedes GLC200 đỗ trước cửa nhà.
Ngoại hình hiện tại của Shindong đang khiến nhiều khán giả bất ngờ.
Do có hành vi đập gương, cào xước xe Mercedes-Benz GLC200, bà Mai Thị Bích Vân bị Viện Kiểm sát truy tố về tội hủy hoại hoặc cố ý làm hư hỏng tài sản.
Đỗ Mỹ Linh xuất hiện giản dị khi gặp gỡ bạn bè nhưng vẫn giữ được nét quyến rũ và sự cuốn hút sau khi sinh con thứ 2.
Ngày 16-6, Công an phường Điện Bàn Đông (TP Đà Nẵng) cho biết, đang tích cực phối hợp chặt chẽ với các lực lượng chức năng để tìm kiếm cứu nạn du khách người Nga mất tích trên biển thuộc phường Điện Bàn Đông.
Bộ Chỉ huy quân sự TP. Đà Nẵng cho biết đang khẩn trương triển khai tìm kiếm một du khách Nga mất tích khi đi dạo trên biển.
Gần 100 người đang khẩn trương tìm kiếm nữ du khách Nga khi nạn nhân được xác định mất tích trong lúc đi dạo ở bờ biển Đà Nẵng.
Ngày 15/6, Bộ Chỉ huy quân sự thành phố Đà Nẵng cho biết, đã chỉ dạo các lực lượng chức năng khẩn trương tìm kiếm du khách người Nga mất tích tại khu vực bãi biển Viêm Đông.
Chiều 15-6, Bộ CHQS TP Đà Nẵng cho biết, đơn vị đang chỉ đạo lực lượng chức năng triển khai các phương án tìm kiếm du khách người Nga mất tích trên biển thuộc phường Điện Bàn Đông
Hai năm trước, hình ảnh Son Heung-min rời bàn ăn tối với ngón tay băng bó sau cuộc tranh cãi với đàn em Lee Kang-in đã trở thành tâm điểm của truyền thông Hàn Quốc. Thất bại ở bán kết Asian Cup 2023 chỉ là một phần của câu chuyện. Điều đáng nói hơn là cái cách mà mối quan hệ giữa hai ngôi sao lớn nhất của bóng đá Hàn Quốc bị nghi ngờ, thậm chí bị cho là rạn nứt không thể hàn gắn.
Nhiều người vô tình duy trì các thói quen gây hại cho dạ dày suốt nhiều năm mà không nhận ra, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng khó chịu.