Bắp cải chống suy nhược thần kinh

Trị giun, làm liền sẹo, thuốc trừ sâu

Trước hết, nó là loại thuốc trị giun tốt. Dùng đắp ngoài để tẩy uế và làm liền sẹo các vết thương, mụn nhọt, các vết thương độc, đồng thời là loại thuốc trừ sâu bọ đốt (ong, ong vò vẽ, nhện...).

Giảm căng sữa hiệu quả

Lá bắp cải giúp giảm sự căng sữa hiệu quả cho phụ nữ trong thời kỳ cho con bú. Nó có công dụng như một loại kem làm giảm cơn đau và sự sưng tấy. Một loại kem được chiết xuất từ lá bắp cải đã được đưa ra thử nghiệm. Một số phụ nữ nói rằng, việc dùng nước ép bắp cải sẽ tốt hơn việc dùng kem chiết suất từ bắp cải. Nó được dùng cho phụ nữ có da bị căng và cương cứng trong thời gian cho con bú.

Mua lá bắp cải xanh, rửa sạch và để khô. Sau đó để vào tủ lạnh.

Lấy bớt gân lá, quấn lá xung quanh bầu ngực, để hở đầu ti. Lá cải cần ôm sát bầu ngực và người mẹ cảm thấy lạnh vừa phải.

Thay 25 phút/lần hoặc sớm hơn nếu lá héo.

Lặp đi lặp lại việc này khoảng 1-4 lần mỗi ngày, trong 1-2 ngày.

Ngừa ung thư

Bắp cải là một nguồn phong phú của các polyphenol và chất chống oxy hóa, có thể chống lại căng thẳng do oxy hóa và giúp ngăn ngừa ung thư.

Nước cải bắp cũng chứa một hợp chất gọi là sulforaphane, bảo vệ tế bào của bạn chống lại sự "xâm lược" của các chất gây ung thư.

Tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ đông máu

Ngoài ra, nước cải bắp cũng là một nguồn giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, cũng như vitamin K, hỗ trợ trong việc đông máu.

Chữa mất ngủ

Sau hết, nó là loại thuốc mạnh để chống kích thích thần kinh và chứng mất ngủ. Những người hay lo âu, các thí sinh đi thi, những người bị suy nhược thần kinh, những người mệt mỏi liên miên nên dùng cải bắp thường xuyên.

Tuy nhiên, một số người gặp khó khăn trong việc tiêu hóa bắp cải, có thể dẫn đến đầy hơi hoặc trướng bụng. Có một gợi ý là bạn có thể lấy nước ép cà rốt, nước ép cần tây, nước ép cà chua và nước ép rau bina... tất cả trộn với nước ép bắp cải sẽ bổ sung và cung cấp các chất dinh dưỡng tốt hơn. .

Phương Vũ (theo Marie France Asia)

/**/