Nuôi con, trả nợ nhà, giữ công việc và chăm sóc cha mẹ khiến tuổi 40 trở thành giai đoạn nhiều áp lực. Nhưng nếu chỉ mải lo cho gia đình mà quên chuẩn bị cho chính mình, mỗi người có thể phải đối mặt với một tuổi già đầy phụ thuộc, còn con cái phải gánh thêm trách nhiệm.
Mỗi người khi về già có trong tay 3 điều này, cuộc sống cuối đời chắc chắn an vui, con cháu vừa thương vừa nể.
Khi về già, cha mẹ nhất định phải giấu thật kỹ 2 điều này, càng để lộ con cái càng vô ơn.
Khi già đi, có 5 thứ nhất định phải nắm chắc trong lòng bàn tay, nếu không có cũng đừng vội trách con cháu vô tâm.
Sở hữu nhà và khoản tiết kiệm giúp tuổi già bớt áp lực, nhưng đó chưa phải toàn bộ nền tảng cho một cuộc sống an nhàn. Sức khỏe, khả năng tự chăm sóc, dòng tiền và các mối quan hệ cũng cần được chuẩn bị từ sớm.
ĐNCT - Những năm gần đây, người cao tuổi chọn dành thời gian cho bản thân thay vì chỉ quanh quẩn với việc trông cháu, phụ giúp con cái. Họ đi du lịch, tiếp tục làm việc, gặp gỡ bạn bè và làm những điều mình thích.
Năm nay tôi 56 tuổi và đã nghỉ hưu được 6 năm. Vợ chồng tôi đều đi làm, nhưng vợ tôi bằng tuổi tôi và phải đến năm 60 tuổi mới nghỉ hưu.
Khi bước vào tuổi xế chiều, điều khiến nhiều người lo lắng không còn là kiếm được bao nhiêu tiền hay sở hữu bao nhiêu tài sản, mà là những ngày tháng sau này mình sẽ sống như thế nào.
Chuẩn bị cho tuổi già từ tuổi 40 không phải quá sớm, nhưng thế hệ tôi nhiều người 30 tuổi vẫn ở nhà thuê, vợ chưa có, nếu có thì nuôi con cũng đủ chật vật.
Nghỉ hưu đánh dấu một giai đoạn mới của cuộc đời. Việc lựa chọn ai nên mời đến nhà sau khi nghỉ hưu không đồng nghĩa với sống khép kín hay lạnh nhạt. Đây được nhìn nhận là cách để mỗi người chủ động bảo vệ sự bình yên và chất lượng cuộc sống tuổi già.
Tuổi già đẹp không nằm ở việc có bao nhiêu tiền hay con cháu thành đạt đến đâu, mà nằm ở cách một người nhìn lại cuộc đời mình với sự bình thản.
Con cái trưởng thành, gia đình đông vui là điều nhiều người mong muốn khi bước vào tuổi xế chiều. Tuy nhiên, để những năm tháng sau này thực sự nhẹ nhàng, mỗi người vẫn cần chuẩn bị cho mình những nền tảng riêng, thay vì đặt toàn bộ cuộc sống vào sự chăm sóc của con cái.
Về già, sức khỏe và tài chính quan trọng nhưng chưa đủ để có một cuộc sống an yên. Các chuyên gia và nhiều nghiên cứu cho thấy, duy trì những mối quan hệ gần gũi cũng là yếu tố quan trọng giúp người cao tuổi có chỗ dựa cả về tinh thần lẫn đời sống, trong đó có 5 mối quan hệ càng lớn tuổi càng cần trân trọng.
Có những mối quan hệ tưởng như rất bình thường nhưng lại trở thành điểm tựa quan trọng khi tuổi tác ngày càng cao. Vì vậy, thay vì để những bất đồng nhỏ làm tình cảm rạn nứt, mỗi người nên biết trân trọng 5 mối quan hệ dưới đây.
Bộ Y tế đưa nội dung hướng dẫn, cung cấp kiến thức, kỹ năng chuẩn bị cho tuổi già đối với người từ 40 tuổi trở lên vào chương trình thực hiện giai đoạn 2026-2030.
Nếu sau tuổi 50 xuất hiện 3 dấu hiệu dưới đây, đó có thể được xem là tín hiệu cho một chặng đường tuổi già nhẹ nhàng, thanh thản.
Vận động, ăn uống đủ chất, duy trì các mối quan hệ và cân đối tài chính là những việc nên làm ngay để chuẩn bị cho tuổi già.
Tôi từng nghĩ chỉ cần chuẩn bị một khoản tiền đủ lớn, không phải phụ thuộc vào con cái thì những năm tháng nghỉ hưu sẽ thật nhẹ nhàng. Nhưng sau vài năm bước vào tuổi xế chiều, tôi nhận ra có tiền vẫn chưa đủ.