Tràn dịch khớp gối là tình trạng dịch khớp tích tụ bất thường trong ổ khớp gối, khiến vùng đầu gối bị sưng to, đau nhức và hạn chế khả năng vận động. Đây là một trong những vấn đề xương khớp khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là người chơi thể thao, người lao động nặng, người thừa cân hoặc người mắc các bệnh lý xương khớp mạn tính.
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu suy giảm khối cơ, giảm sức bền và khả năng vận động linh hoạt. Duy trì các bài tập buổi sáng phù hợp có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện thăng bằng, hỗ trợ xương khớp và giảm nguy cơ té ngã ở người trung niên, cao tuổi.
Đau xương âm ỉ, đau nhiều về đêm hoặc kéo dài không dứt tưởng chỉ là bệnh xương khớp thông thường nhưng đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo ung thư xương. Theo bác sĩ, không ít trường hợp phát hiện muộn vì chủ quan tự điều trị tại nhà.
Lực lượng chức năng xã Vĩnh Thanh, Tp. Hà Nội phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 9 vừa kiểm tra một cơ sở kinh doanh trên địa bàn, phát hiện khoảng 1.200 kg nội tạng, xương bò cùng nhiều sản phẩm động vật không rõ nguồn gốc xuất xứ, không có hóa đơn chứng từ theo quy định.
Canxi rất cần cho xương và cơ bắp, nhưng hiệu quả bổ sung không chỉ phụ thuộc vào viên uống. Một số thực phẩm, đồ uống và thuốc dùng cùng thời điểm có thể làm giảm hấp thu canxi, thậm chí làm tăng nguy cơ mất xương nếu kéo dài.
Ngày 19/5, theo Công an TP Hà Nội, ngày 14/5/2026, Công an xã Vĩnh Thanh phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 9 – Chi cục Quản lý thị trường Hà Nội tiến hành kiểm tra một cơ sở kinh doanh tại thôn Cổ Điển, xã Vĩnh Thanh.
Công an xã Vĩnh Thanh (Hà Nội) và các cơ quan chức năng vừa kiểm tra, phát hiện số lượng lớn thực phẩm là xương, nội tạng động vật đông lạnh không nguồn gốc.
Mở tiệm hoa, mở tiệm cà phê, kinh doanh đồ handmade, bánh ngọt... trở thành những lựa chọn hàng đầu của giới trẻ khi quyết định khởi nghiệp.
Cá mòi là nguồn cung cấp omega-3 và canxi tự nhiên dồi dào, tốt cho tim mạch, não bộ và xương khớp. Tuy nhiên, để giữ trọn giá trị dinh dưỡng và có món cá kho thơm ngon, rục xương mà không tanh, người nấu cần áp dụng đúng cách sơ chế, kiểm soát nhiệt độ và lựa chọn nguyên liệu phù hợp.
Ung thư xương là bệnh lý hiếm gặp nhưng nguy hiểm nếu phát hiện muộn. Theo bác sĩ chuyên khoa, nhiều trường hợp ban đầu chỉ xuất hiện những cơn đau xương âm ỉ, dễ bị nhầm với đau cơ, đau khớp hoặc chấn thương thông thường. Chính sự chủ quan này khiến không ít người bỏ lỡ 'thời điểm vàng' để điều trị.
Gai gót chân là bệnh khá phổ biến, đặc biệt ở người trung niên, người lao động nặng hoặc những người phải đứng, đi lại nhiều trong thời gian dài. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng gai gót chân có thể gây đau đớn kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Bước tiến mới trong chấn thương chỉnh hình với đinh xương hợp kim titan pha đồng đầu tiên trên thế giới, giúp kháng khuẩn tại chỗ và giảm nhiễm trùng hậu phẫu.
Lực lượng Quản lý thị trường Hà Nội vừa tiến hành kiểm tra đột xuất và triệt phá một cơ sở kinh doanh tại xã Vĩnh Thanh, thu giữ và buộc tiêu hủy toàn bộ hơn 1,2 tấn thực phẩm nhập lậu, bao gồm xương, thịt và nội tạng bò không rõ nguồn gốc.
Nagatitan chaiyaphumensis được nói là loài khủng long thằn lằn khổng lồ và là loài khủng long lớn nhất được biết đến ở Thái Lan và Đông Nam Á.
Cá basa là loại cá quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt nhờ thịt mềm, ít xương, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Trong số các địa phương gắn với nghề phở, thôn Vân Cù được xem là một trong những điểm khởi nguồn quan trọng.
Sau tuổi 60, một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ cơ thể rất nhiều trong quá trình lão hóa như giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thị lực, củng cố xương hay bảo vệ tim mạch.
Nhiều phụ huynh chỉ tập trung bồi bổ cho con ở tuổi dậy thì mà bỏ qua 1.000 ngày đầu đời, đây là giai đoạn được bác sĩ đánh giá quan trọng nhất để phát triển chiều cao.
Lực lượng Quản lý thị trường Hà Nội vừa phát hiện và buộc tiêu hủy hơn 1,2 tấn thực phẩm nhập lậu gồm xương bò, nội tạng bò và thịt bò tại một hộ kinh doanh ở xã Vĩnh Thanh.
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Uhm Ji Won từng bị gãy nhiều phần xương mắt cá chân trong chuyến du lịch Nhật Bản.
Mùa hè là 'thời điểm vàng' để trẻ phát triển chiều cao nếu được vận động đúng cách. Dưới đây là các bài tập đơn giản giúp cải thiện sức mạnh xương, thúc đẩy hormone tăng trưởng và khắc phục các vấn đề về tư thế có thể khiến trẻ trông thấp hơn chiều cao thực tế.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng với sức khỏe xương, miễn dịch và cơ bắp. Ngoài thực phẩm chức năng, nhiều thói quen đơn giản hàng ngày có thể hỗ trợ cơ thể tăng vitamin D tự nhiên.
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào gene mà còn được quyết định bởi dinh dưỡng và chăm sóc trong hai 'giai đoạn vàng' từ thai kỳ đến tuổi dậy thì.
Dù sau dậy thì chiều cao tăng chậm, trẻ vẫn có thể cải thiện mật độ xương nếu được bổ sung đúng dưỡng chất, vận động hợp lý và ngủ đủ giấc.
Ngày 14/5, Trạm Y tế xã Ô Lâm tổ chức khám sức khỏe đợt 1 năm 2026 cho các cụ cao tuổi trên địa bàn xã.
Nhiều người lo lắng caffeine trong cà phê gây loãng xương. Bài viết này sẽ phân tích góc nhìn khoa học và giúp bạn tìm ra ngưỡng uống an toàn để vừa tỉnh táo, vừa giữ khung xương vững chắc.
Nhiều phụ huynh cho rằng chỉ cần bổ sung canxi là đủ để trẻ cao lớn, nhưng thực tế canxi chỉ là một phần trong quá trình phát triển xương. Do đó, để tối ưu chiều cao, cần kết hợp thêm vitamin D cùng với vận động thể chất.
Phần lớn các bậc phụ huynh hiện nay thường chỉ tập trung đầu tư vào yếu tố gen di truyền, chế độ dinh dưỡng hoặc tăng cường vận động nhằm cải thiện vóc dáng cho con. Tuy nhiên, một lát cắt quan trọng tác động trực tiếp đến sự tăng trưởng xương là giấc ngủ và môi trường sống lại đang bị bỏ quên.
Sau bữa ăn cá basa, nữ bệnh nhân 28 tuổi ở TP.HCM bất ngờ đau nhói vùng cổ, nuốt vướng kéo dài. Bác sĩ phát hiện mảnh xương cá cắm sâu vào amidan.
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ, việc bổ sung những thực phẩm giúp tăng sinh collagen vào chế độ ăn uống hằng ngày chính là giải pháp bền vững để duy trì làn da trẻ trung và căng mịn dưới nắng hè.
Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ 'giai đoạn vàng' trong điều trị.
Là một trong các loài cá có sức sống bền bỉ, có thể sống ở trên cạn một thời gian khá dài. Chúng sống tự nhiên ở ruộng lúa, ao hồ và những vùng ngập nước. Loại cá này không quá to nhưng thịt chắc, thơm và đặc biệt ít tanh hơn nhiều loại cá nuôi công nghiệp
Lá mơ lông từ lâu đã được nhiều gia đình Việt sử dụng để hỗ trợ điều trị tiêu chảy, đầy bụng và các bệnh đường ruột. Ít ai biết rằng loại lá dân dã này còn chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm, hỗ trợ giải độc gan và cải thiện sức khỏe xương khớp
Xương của 2 quái vật 110 triệu tuổi đã được một sinh viên phát hiện bên trong một... khối chất nôn hóa thạch.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, an toàn và phù hợp nhất với người sau tuổi 50. Tuy nhiên, nên đi bộ vào buổi sáng hay buổi chiều để tốt cho tim mạch, xương khớp và sức khỏe?
Lực lượng chức năng Hà Nội đã xử phạt gần 30 triệu đồng đối với 5 trường hợp vi phạm an toàn thực phẩm và trật tự đô thị tại phố Nguyễn Thiện Thuật, nơi được xem là 'điểm nóng' bán thịt, xương bò trên vỉa hè.
Công an xã Đại Đồng (Bắc Ninh) vừa kịp thời khống chế một nam thanh niên có biểu hiện 'ngáo rượu', sử dụng dao và gậy tuýp sắt gây rối trật tự công cộng, đe dọa người dân tại khu vực đông người.