Trứng rất giàu chất dinh dưỡng, góp phần vào sự phát triển não bộ, xương, giúp trẻ no lâu, đặc biệt giảm khả năng dị ứng thực phẩm từ khi còn bé.
Các nhà nghiên cứu tin rằng, chiếc rìu 1,4 triệu tuổi làm từ xương đùi hà mã do người Homo erectus chế tạo. Hiện vật cổ xưa này được tìm thấy ở Ethiopia.
Chế độ ăn giàu protein giúp phục hồi cơ bắp và tạo năng lượng, nhưng nếu lạm dụng có thể gây hại cho thận, tim, gan và xương.
Tư thế sai khi ngồi làm việc, dùng điện thoại hay xem tivi tưởng chừng vô hại nhưng lâu dần có thể gây đau lưng, mỏi cổ, tê vai và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, hô hấp...
Mắt là cơ quan vô cùng quan trọng trong cuộc sống, cần được bảo vệ và chăm sóc tốt. Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc dễ áp dụng, dưỡng mắt, giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh...
Xương là yếu tố nền tảng cho một cuộc sống khỏe mạnh ở giai đoạn cuối đời. Xương chắc khỏe đảm bảo sự độc lập và năng suất. Mặc dù mất xương là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng việc áp dụng những thói quen sống đúng đắn có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể trong việc duy trì sức mạnh của xương và ngăn ngừa gãy xương. Thực hiện những thay đổi dựa trên nghiên cứu này sớm và duy trì chúng trong suốt cuộc đời có thể giúp xương chắc khỏe và cơ thể năng động khi về già.
Vitamin D từ lâu được biết đến với vai trò quan trọng với sức khỏe xương, giúp hấp thu canxi, phốt pho và ngăn ngừa loãng xương. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy loại vitamin này còn ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, điều hòa cảm giác no và phân bố mỡ cơ thể, qua đó có thể hỗ trợ giảm cân.
Xuân Son vừa trở lại sau 10 tháng chấn thương, mở ra hành trình mới đầy thử thách để lấy lại phong độ và vị thế trên sân cỏ.
Suốt 5 năm, anh Nguyễn Ngọc Khánh M. (25 tuổi, Đà Nẵng) sống chung với những cơn đau dữ dội ở vùng bả vai trái. Dù đã đi khám và điều trị nhiều nơi, anh vẫn không tìm ra nguyên nhân, chỉ được chẩn đoán 'đông cứng khớp vai'.
Loại cá đồng bị chê nhiều xương nay là đặc sản miền Tây, có tiền chưa chắc ăn được vì lý do đặc biệt
Loại cá này được xem là đặc sản miền Tây, chế biến nhiều món ăn ngon.
Đi bộ vốn là một bài tập đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích ấn tượng cả về thể chất lẫn tinh thần: xương và cơ bắp khỏe hơn, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm căng thẳng...
Tại Hội nghị lần thứ 15 của Hiệp hội U xương Khu vực châu Á – Thái Bình Dương (Bali, Indonesia), Hệ thống Y tế Vinmec ghi dấu ấn với những bước tiến quan trọng trong điều trị ung thư xương, đặc biệt là ứng dụng công nghệ in 3D cá thể hóa.
Các chuyên gia cho rằng, đi bộ không chỉ là hoạt động thể chất đơn giản mà còn là 'liệu pháp vàng' giúp kéo dài tuổi thọ. Với phương pháp đi bộ kiểu Nhật-chú trọng nhịp thở, tư thế và sự đều đặn mỗi ngày, nhiều người đã cải thiện sức khỏe tim mạch, xương khớp và tinh thần một cách rõ rệt.
Bì lợn giá rẻ, nhiều nơi còn 'cho không', nhưng ít ai biết nó giàu collagen, tốt cho xương khớp và làn da nếu chế biến đúng cách.
Mới đây, một người đàn ông bị vỡ, gãy nát bàn tay trái, tổn thương phức tạp phần mềm, gân, cơ và xương sau tai nạn giao thông. Trước nguy cơ mất bàn tay, các bác sĩ TTYT Quảng Yên đã nhanh chóng thực hiện ca phẫu thuật cứu thành công bàn tay trái.
Khám phá 10 loại trái cây giàu magie, hỗ trợ thần kinh, ổn định huyết áp và xương chắc khỏe. Bổ sung mỗi ngày để cơ thể tràn năng lượng.
Ung thư nội mô mạch máu có thể xuất hiện ở nhiều vị trí hiếm gặp như tim, xương hay ruột, khiến chẩn đoán và điều trị trở nên khó khăn, dễ bị phát hiện muộn.
Cảnh sát Nhật Bản cho biết phân tích ADN đã xác nhận các mảnh xương và răng người được tìm thấy ở tỉnh Miyagi là của một bé gái 6 tuổi mất tích trong thảm họa sóng thần năm 2011.
Cá dảnh là một loài cá nước ngọt phổ biến, có nhiều ở đồng bằng sông Cửu Long, đặc biệt là vào mùa nước nổi. Trước kia, vì cá nhiều xương, không mấy người ưa chuộng món cá này. Nhưng vài năm gần đây, người dân đã tìm được cách chế biến, biến nó thành đặc sản với giá 200.000 đồng/kg.
Leo núi không còn là thử thách nhờ 'khung xương AI' - thiết bị thông minh Trung Quốc phát triển. Chỉ cần gắn bộ 'chân robot' được lập trình bằng thuật toán hỗ trợ chuyển động, ngay cả ngườ cao tuổi cũng có thể chinh phục đỉnh núi cao.
Trẻ thiếu canxi có thể gây ra nhiều hệ quả như chậm phát triển, xương yếu, chuột rút, sâu răng, mệt mỏi dai dẳng và hay cáu gắt.
Đu đủ là một loại quả đặc biệt vì cả quả xanh và quả chín đều có thể sử dụng để tăng cường và hỗ trợ một số tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, quả xanh và quả chín có tác dụng khác nhau như thế nào, cách dùng hiệu quả là gì?
Theo y học cổ truyền, chuối hột có vị ngọt, chát, tính bình, quy kinh: Tỳ, Phế, Can. Chuối hột giải mọi thứ độc, lương huyết, thoái nhiệt, giải phiền khát, lợi tiểu, tiêu cơm, làm hết đau bụng và sát trùng.
Để loại bỏ mô xương thừa các bác sĩ đã phải thực hiện kỹ thuật làm trật khớp háng, mài phẳng phần xương thừa, bảo tồn sự phát triển bình thường của xương.
Các phương pháp như nuốt cơm, nuốt một số loại quả, vỏ, lá… rất rủi ro, càng làm xương đâm sâu vào thực quản, gây hậu quả nghiêm trọng.
Phần lớn mọi người đều biết thuốc lá gây tổn hại đến tim mạch và phổi, song ít ai biết những tác động tiêu cực không kém của nó đối với hệ xương.
Trà xanh thêm vài lát gừng, sự kết hợp đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt tốt cho phổi, gan, hệ miễn dịch và xương khớp.
Bệnh viện Phụ sản Hà Nội vừa phẫu thuật thành công cho nữ bệnh nhân 21 tuổi có khối u quái chứa xương, răng và tóc.
Trong nhiều năm, ý tưởng về việc người lớn cao lên dường như là một điều viển vông. Tuy nhiên, những tiến bộ trong khoa học y tế đã biến điều này thành hiện thực thông qua một thủ thuật được gọi là 'phẫu thuật kéo dài chi'. Phương pháp này, từng chỉ được sử dụng để điều trị các bệnh lý, giờ đây đang được nhiều người áp dụng để tăng thêm vài cm chiều cao. Nhưng liệu đây có phải là một lựa chọn an toàn và hiệu quả? Dưới đây là tất cả những gì chúng ta cần biết về nó.