Gãy liên mấu chuyển xương đùi là tình trạng gặp nhiều ở người cao tuổi khi xương không chắc khỏe, mắc tình trạng loãng xương.
Loại cá này sống ở vùng nước lợ quen thuộc của miền Tây. Ngày nay, loại cá này ngày càng khan hiếm. Thịt cá ngọt, ít xương, lại giàu protein và omega-3, khiến món ăn dân dã này trở thành đặc sản được săn tìm.
Tiếng xương kêu răng rắc không nên xem nhẹ. Đây có thể là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo xương đang thiếu canxi, tăng nguy cơ gãy xương và suy giảm sức khỏe tổng thể.
Loại rau quen thuộc trong bữa ăn Việt, không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
Anh K. khăng khăng nghĩ rằng mình chỉ bị tổn thương cơ - xương - khớp vùng vai. Tuy nhiên, kết quả chụp MSCT cho thấy anh bị đột quỵ nhồi máu não.
Thời tiết nồm ẩm thường gây đau xương khớp, đặc biệt ở người lớn tuổi thường xuất hiện tình trạng tê mỏi chân tay hay nặng nề khắp cơ thể.
Một bộ hài cốt người phụ nữ được tìm thấy trong tư thế khom lưng, chôn cùng xương cừu tại khu định cư Domuztepe gây ngạc nhiên các chuyên gia.
Uống nước cần tây vào buổi sáng hàng ngày để giảm huyết áp và giữ huyết áp trong tầm kiểm soát là cách đơn giản mà bạn có thể thực hiện hàng ngày.
Nhiều người chỉ biết Vitamin D quan trọng cho xương và miễn dịch, nhưng ít ai ngờ rằng loại vitamin 'thần thánh' này còn đóng vai trò quan trọng việc bảo vệ các nhiễm sắc thể khỏi tổn thương. Đây chính là chìa khóa giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ tế bào và duy trì sức khỏe tổng thể bền vững.
Trước cơn đau thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, các bác sĩ đã phẫu thuật cố định cột sống bằng phương pháp bắt vít qua da kết hợp hàn xương liên thân đốt L4-L5. Đây là kỹ thuật hiện đại, mang lại hiệu quả cao.
UBND xã Thạch Thất (Hà Nội) đã chỉ đạo Công an xã phối hợp với lực lượng chức năng xã Tây Phương kiểm tra nguồn gốc, lấy mẫu xét nghiệm số thực phẩm được cho là có dấu hiệu bị ôi, thiu. Trường Tiểu học Kim Quan (xã Thạch Thất) cũng tạm dừng ăn bán trú chờ kết quả xử lý cụ thể.
Chỉ với những bước đi đơn giản, miễn phí và có thể thực hiện ở bất cứ đâu, đi bộ là cách tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Hoạt động quen thuộc này mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, xương khớp và não bộ – 'liều thuốc' dễ nhất để nuôi dưỡng sức khỏe mỗi ngày.
Loại cá này rất quen thuộc với người Việt, giúp ngừa ung thư, giá lại rất phải chăng.
Khi nhắc đến loãng xương, phần lớn chúng ta thường nghĩ đến phụ nữ trung niên hay sau mãn kinh. Nhưng ít ai biết rằng, ngay cả phụ nữ mang thai và cho con bú cũng có nguy cơ mất xương tạm thời, nếu chế độ dinh dưỡng và chăm sóc cơ thể không hợp lý.
Bệnh nhân được chuyển đến Bệnh viện Chợ Rẫy trong tình trạng sốc mất máu nặng, đa chấn thương, một bàn tay bị đứt lìa hoàn toàn, bàn tay còn lại chỉ dính một phần cầu da và xương.
Xương chắc khỏe và sức khỏe ổn định không chỉ phụ thuộc vào những gì có trong bữa ăn, mà còn phụ thuộc vào sự cân bằng hợp lý giữa các chất dinh dưỡng. Trong số đó, canxi và vitamin D nổi bật là một cặp đôi hoàn hảo. Một chất giúp xây dựng khung xương, trong khi chất còn lại giúp khung xương luôn vững chắc.
Vitamin D3 và K2 không chỉ là hai vi chất riêng biệt mà còn hoạt động phối hợp chặt chẽ, hỗ trợ cơ thể hấp thụ và sử dụng canxi hiệu quả. Việc kết hợp đúng cách hai loại vitamin này giúp tăng cường sức khỏe xương, ngăn ngừa vôi hóa mạch máu và bảo vệ tim mạch toàn diện.
Thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất hiện nay. Đây là tình trạng lớp sụn bao bọc các đầu xương bị bào mòn theo thời gian, khiến các khớp cọ xát trực tiếp vào nhau, gây đau nhức, sưng viêm và hạn chế vận động.
Hot mom Thảo Vân rất mong muốn con trai Tít cao hơn một chút so với chiều cao hiện tại.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên bổ sung những loại cá giàu dưỡng chất, đặc biệt là cá có xương mềm có thể ăn được, để tận dụng tối đa lượng canxi và khoáng chất tự nhiên.
Ngày nay, viêm khớp không chỉ là 'bệnh của tuổi già' mà đang dần trẻ hóa, ảnh hưởng đến cả những người mới ngoài 30. Tuy nhiên, nếu càng chủ động phòng ngừa sớm thì nguy cơ viêm và thoái hóa khớp càng giảm rõ rệt.
Từ tuổi trung niên, chúng ta sẽ cần nhiều dưỡng chất hơn để bảo vệ xương, tim và não bộ, bổ sung 16 loại vitamin-khoáng chất thiết yếu sau giúp làm chậm quá trình lão hóa và nâng cao sức đề kháng.
Vướng họng do nhiều nguyên nhân ở các cơ quan, nếu không phải do viêm mũi họng cấp thì cần khám chuyên sâu để điều trị kịp thời.
Với nguồn đạm dễ hấp thụ, ít chất béo bão hòa và giàu khoáng chất, cá tự nhiên luôn được khuyến khích bổ sung vào thực đơn hằng ngày, đặc biệt trong mùa thu đông.
Sống trong nhà quá nhiều, tránh nắng kỹ, làm việc điều hòa cả ngày khiến cơ thể thiếu vitamin D – nguyên nhân thầm lặng gây mỏi cơ, loãng xương và trầm cảm ở người trẻ.
Sau tuổi 45, phụ nữ thường đối mặt với nguy cơ loãng xương, đau nhức khớp và rối loạn tiêu hóa do thay đổi nội tiết tố. Việc duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh đóng vai trò quan trọng giúp phòng ngừa bệnh tật, đặc biệt là các vấn đề về xương khớp.
Hơn hai thập kỷ trước, HIV từng bị xem là 'án tử hình lạnh lẽo', gắn liền với nỗi sợ, định kiến và biểu tượng 'đầu lâu xương chéo'. Nhưng giờ đây, HIV không còn là dấu chấm hết. Nhờ khoa học, cộng đồng và sự đồng lòng của người trong cuộc, hành trình từ nỗi sợ đến hy vọng đã trở thành hiện thực.