Bí quyết làm món kho hầm đậm đà cho ngày trở lạnh

Bí quyết làm món kho hầm đậm đà cho ngày trở lạnh được dự báo sẽ xuất hiện vào cuối tuần này giúp bữa cơm ấm áp, tròn vị cho cả gia đình.

Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, thế nhưng chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Ứng phó với đau xương khớp mùa lạnh bằng Y học cổ truyền

Bằng quan điểm điều trị 'thông tắc bất thống, thống tắc bất thông', Y học cổ truyền có nhiều phương pháp an toàn giúp giảm đau xương khớp, cải thiện chức năng vận động và phòng ngừa tái phát.

Thúc giục tinh thần trách nhiệm xây dựng đất nước hùng cường

Ở tuổi ngoài 70, NSND Quang Thọ chia sẻ, tham gia chương trình 'Vinh quang Quốc hội Việt Nam', ông như được sống trong không khí sục sôi của lịch sử, hát vang ca khúc được viết bằng xương, bằng máu để đổi lấy nền hòa bình, độc lập dân tộc.

Bạn không thể ngờ vật dụng này lại có thể là thủ phạm gây đau lưng

Mặc một chiếc áo khoác mùa đông nặng hoặc thiết kế kém trong thời gian dài có thể gây hại cho hệ cơ - xương, dẫn đến căng cơ, co thắt, đau nhức, thậm chí kích thích các rễ thần kinh.

Phẫu thuật robot thay đổi đáng kể hiệu quả điều trị

Việc ứng dụng robot trong điều trị đang mở ra một kỷ nguyên mới cho y học Việt Nam, từ phẫu thuật khối u phức tạp cho tới sinh thiết xương ở vị trí khó tiếp cận.

Phòng mất xương ở phụ nữ cho con bú

Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.

Thực hiện thành công kỹ thuật cao điều trị chấn thương nặng cho cụ bà 83 tuổi

Ngày 7-12, thông tin từ Bệnh viện Thuận Mỹ ITO Đồng Nai (phường Trấn Biên, tỉnh Đồng Nai) cho biết: Các bác sĩ của bệnh viện vừa triển khai kỹ thuật cao điều trị thành công cho cụ bà 83 tuổi bị gãy liên mấu chuyển xương đùi nguy hiểm.

3 rủi ro khi bổ sung collagen bạn cần biết để sử dụng an toàn

Collagen là loại protein quan trọng giúp da săn chắc, xương khớp khỏe mạnh và hỗ trợ lành vết thương. Dù các sản phẩm bổ sung collagen được xem là an toàn, một số tác dụng phụ vẫn có thể xảy ra...

Uống bao nhiêu canxi cũng vô ích nếu cơ thể thiếu 2 chất dinh dưỡng quan trọng này

Canxi là khoáng chất thiết yếu cho xương, cơ và nhiều chức năng sống của cơ thể. Tuy nhiên, để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ...

[INFOGRAPHIC] Tác dụng của sữa đậu nành

Sữa đậu nành có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ xương khớp, làm đẹp da và giúp giảm cân...

Người đàn ông đau họng dữ dội, bác sĩ gắp ra thứ 'đáng sợ' bên trong

Bác sĩ đã cẩn thận gắp chiếc xương ra khỏi cổ người đàn ông và vô cùng ngạc nhiên khi thấy nó dài hơn 9 cm.

Bản tin Y tế 5/12: Hóc nửa quả nho, người đàn ông rơi vào nguy kịch vì nghẹt đường thở

Bản tin Y tế ngày 5/12 gồm những nội dung sau đây: Cứu bệnh nhân 78 tuổi nặng 100kg sốc nhiễm trùng và ngưng tim; Trẻ 13 tuổi gãy hai xương cẳng tay khi đá bóng; Người đàn ông 62 tuổi nguy kịch vì sặc nửa trái nho; Thường xuyên uống rượu hoa quả tự làm, người đàn ông bất ngờ với đường tiêu hóa loét nặng...

Vị Giáo sư dành cả tuổi trẻ để lấy lại đôi tay cho người đột quỵ

'Bàn tay Hy vọng' như bộ khung xương robot có thể 'đọc' được ý định vận động của người bệnh và hỗ trợ họ cử động trở lại, tái đào tạo não bộ thông qua hành động.

Những lợi ích không ngờ của loại hạt nhỏ bé nhưng giàu năng lượng

Với thành phần dinh dưỡng giàu năng lượng, vừng đen mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ hệ tiêu hóa, xương khớp, tim mạch cho đến hỗ trợ phòng chống lão hóa.

Cách giảm chèn ép dây thần kinh khi tập tạ

Tập tạ mang lại nhiều lợi ích như tăng cơ, cải thiện trao đổi chất và nâng cao sức khỏe xương - khớp. Tuy nhiên, do tải trọng lớn tác động lên hệ cơ - xương - khớp, người tập tạ cũng dễ gặp chèn ép dây thần kinh. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến yếu cơ và giảm chức năng vận

Gầy tóp teo lại thành chuẩn sắc đẹp, nhiều sao Hollywood hốc hác, trơ xương

Hàng loạt sao Hollywood chạy theo hình mẫu gầy guộc đến mức mặt hóp, xương nhô ra và giới trẻ đua nhau chạy theo khiến các chuyên gia lo ngại.

Cách nấu cháo sườn thơm ngon, nóng hổi trong ngày lạnh

Cách nấu cháo sườn nóng hổi, sánh mịn và thơm ngọt từ xương hầm chỉ qua vài bước đơn giản có thể làm ngay tại nhà để cả gia đình cùng thưởng thức.

Chú trọng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh

Thời tiết lạnh, sức đề kháng kém, khiến người cao tuổi dễ mắc và gia tăng triệu chứng các bệnh hô hấp, xương khớp, tim mạch. Do đó, việc tăng cường chăm sóc sức khỏe, giữ ấm và theo dõi thường xuyên là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho người cao tuổi trong mùa lạnh.

Trẻ 13 tuổi gãy hai xương cẳng tay khi đá bóng, bác sĩ cảnh báo

Lứa tuổi 10-16 là giai đoạn xương phát triển mạnh, cấu trúc xương còn mềm và dễ tổn thương trước các va chạm, té ngã khi sinh hoạt, vui chơi thể thao.

Những quy định không phải ai cũng biết khi ăn bíttết tại nhà hàng

Các thuật ngữ về độ chín của nhà hàng gồm thịt tái là thịt rất đỏ và nguội bên trong, tái vừa là thịt hồng và ấm, trung bình là thịt hơi hồng, và chín kỹ là hầu như không còn chút hồng nào.

Thiểu xương mác dẫn tới hàng loạt biến dạng ở chi dưới

Dị tật bẩm sinh hiếm gặp, khiến xương mác không phát triển đầy đủ dẫn đến hàng loạt biến dạng ở chi dưới.

Sự thật quan niệm 'nước xương hầm bổ sung collagen làm đẹp da'

Collagen trong nước xương hầm gần như không mang lại tác dụng làm đẹp. Do đó, quan niệm nước hầm xương bổ sung collagen làm đẹp da là không chính xác.

Trẻ đã ngừng phát triển chiều cao là xương đã trưởng thành?

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng khi trẻ đã ngừng cao thêm thì hệ xương cũng đã hoàn thiện, nhưng thực tế xương vẫn tiếp tục 'lớn lên' theo cách của nó. Chế độ nuôi dưỡng đúng cách giúp tối ưu mật độ xương để phòng nguy cơ loãng xương sau này.

GS Trần Trung Dũng: Công nghệ in 3D mở đường cứu bệnh nhân ung thư xương ở Việt Nam

Cắt bỏ chi từng là con đường gần như duy nhất để cứu bệnh nhân ung thư xương, nhưng GS Trần Trung Dũng đang thay đổi số phận người bệnh bằng công nghệ in 3D – thứ cho phép 'tạo lại' phần xương đã mất, giúp bệnh nhân trở lại cuộc sống bình thường.

7 siêu thực phẩm giúp đầu gối của bạn khỏe hơn

Đầu gối là một trong những bộ phận nền tảng của đôi chân, những anh hùng thầm lặng, dù bạn đang đi bộ đến nơi làm việc, chơi với trẻ em, leo cầu thang hay chỉ đơn giản là đứng dậy khỏi ghế. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe đầu gối là điều hoàn toàn tự nhiên, giúp chúng khỏe mạnh và hoạt động tốt.

Top bài tập tăng chiều cao dễ thực hiện tại nhà

Tham khảo ngay top bài tập tăng chiều cao dưới đây đơn giản, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà mỗi ngày, hiệu quả đã được kiểm chứng nếu duy trì.

Phẫu thuật kéo chân cho thiếu niên có 2 chân lệch nhau 7cm

Dị tật thiểu sản xương mác hiếm gặp khiến chân trái của bệnh nhi ngắn hơn chân phải 7cm. Các bác sĩ thực hiện một ca phẫu thuật phức tạp giúp cậu bé cải thiện tình trạng.

Sau tuổi 40, chỉ tập đi bộ có đủ để khỏe mạnh?

Đi bộ là một trong những hoạt động thể chất dễ thực hiện nhất, nhưng sau tuổi 40 liệu chỉ tập đi bộ có đủ để giúp bạn dẻo dai và khỏe mạnh?

Làm gì để giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh?

Khi trời trở lạnh, nhiều người dễ bị đau nhức và cứng khớp do thay đổi nhiệt độ và lưu thông máu. Chủ động giữ ấm, vận động phù hợp và chăm sóc đúng cách sẽ giúp giảm đau và bảo vệ sức khỏe xương khớp trong mùa lạnh.

Tuần lễ Khoa học - Công nghệ VinFuture 2025: Khai mở cho nền y học thế giới từ robot thông minh

Trái tim nhân tạo mềm có thể tái hiện nhịp đập trái tim thật trong mỗi con người; Một bộ khung xương robot có thể 'đọc' được ý định vận động của người bệnh, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh đột quỵ hay trí tuệ vật lý mở ra thế hệ robot mới, nơi khả năng 'suy nghĩ' - một hình thức trí tuệ lấy cảm hứng từ tự nhiên.

Thường bị đau nhức chân là dấu hiệu của bệnh gì?

Nhiều người lớn tuổi thường chủ quan khi đau, tê chân kéo dài, cho rằng chỉ là bệnh xương khớp hay chuột rút. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng nguy hiểm.

1 tuần 3 trường hợp gãy xương cánh tay từ trò chơi vật tay

Có những trường hợp nhập viện trong tình trạng gãy nham nhở, khó đưa xương về vị trí ban đầu, tổn thương các dây thần kinh quay, trụ và mạch máu lân cận.

Dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo cơ thể thiếu canxi

Các chuyên gia cho biết thiếu canxi là vấn đề phổ biến, phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi đã có biến chứng.