3 lời khuyên 'vàng' về dinh dưỡng dành cho người bệnh đa xơ cứng

Người bệnh đa xơ cứng nên ăn thực phẩm giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt và rau quả để giảm triệu chứng mệt mỏi. Ngoài ra, vitamin D và omega-3 tốt cho xương khớp, tăng cường miễn dịch đối với người bệnh đa xơ cứng.

Biết mình mắc bệnh nan y, người đàn ông tìm chồng mới cho vợ

Người chồng biết mình không còn sống được bao lâu nữa nên đã chủ động tìm bạn đời mới cho vợ.

6 điều nhất định không được làm sau ăn nếu không muốn tử vong, điều thứ 3 ai cũng mắc phải, hãy dừng ngay

Nắm được những điều nên làm, không nên làm trong khoảng thời gian 30 phút sau bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe của mình.

Duy trì cân nặng khỏe mạnh có lợi thế nào đối với người bệnh đa xơ cứng?

Khi mắc bệnh đa xơ cứng tiến triển, bạn có thể dễ dàng bị tăng cân. Người bệnh đa xơ cứng nên có chế độ ăn cân bằng, nhiều chất xơ nhằm duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Những thói quen gây hại sau bữa ăn mà nhiều người thường mắc phải

Khi bạn ăn xong thì nên vận động cơ thể tránh những thói quen xấu dưới đây để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình mình.

Bang Tennesse, Mỹ: Luật mới giúp giảm chi phí chăm sóc sức khỏe tại địa phương

Việc thay đổi một số điều khoản luật sẽ giúp người dân phía Bắc, bang Tennesse cắt giảm đáng kể chi phí chăm sóc sức khỏe. Đạo luật Giảm lạm phát năm 2022 có hiệu lực từ ngày 1.1.2023 nhưng vì đây là kế hoạch 10 năm nên các thay đổi đang được triển khai theo thời gian.

5 sai lầm thường gặp khi nấu nướng khiến chị em rước bệnh ung thư, bỏ ngay đi nếu không muốn hối hận

Những thói quen xấu trong nấu nướng dưới đây sẽ khiến bạn và người thân của mình nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

Khô miệng khi ngủ, 4 bệnh này 'ghé thăm' bạn

Rất nhiều người chủ quan với tình trạng khô miệng khi ngủ. Theo các bác sĩ, miệng luôn khô khi ngủ có thể báo động 4 loại bệnh này.

12 dấu hiệu ở da cảnh báo bệnh đái tháo đường

Bệnh đái tháo đường có thể ảnh hưởng lên nhiều cơ quan, kể cả da. Khi đái tháo đường ảnh hưởng lên da, đây thường là dấu hiệu của tình trạng đường huyết khá cao.

Lý do gây ra tình trạng giãn tĩnh mạch

Giãn tĩnh mạch là tình trạng vô cùng phổ biến bạn hãy chú ý để điều trị kịp thời nhé.

Lưu ý khi ăn quả trâm bạn cần nhớ

Quả trâm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý khi ăn để tránh phản tác dụng nhé.

Tuổi 50 cần kiểm tra các chỉ số y tế nào, chuẩn bị gì trước khi khám?

Sau tuổi 50, bạn có thể cảm thấy cơ thể mình rõ ràng kém hơn trước, để phòng ngừa phát sinh bệnh hiểm nghèo, tốt nhất mỗi năm nên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và phòng ngừa sớm.

5 loại trái cây gây tăng cân nhanh hơn thịt mỡ, càng ăn nhiều càng dễ béo

Ăn trái cây không đúng cách có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Thói quen khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc 2 bệnh hiểm nghèo

Giờ ngủ thất thường có thể làm tăng nguy cơ xơ cứng động mạch ở người lớn tuổi, dẫn đến đau tim và đột quỵ.

Thực phẩm giúp làm sạch mạch máu

Cà tím, hạt thô, ngũ cốc... là thực phẩm giúp bạn làm sạch mạch máu hiệu quả.

Đậu phụ rẻ bèo nhưng kết hợp với những thứ này lại tốt hơn cả 'nhân sâm', giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu phụ là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, do đó khuyên mọi người nên thường xuyên ăn đậu phụ.

Tự kiểm tra xem mạch máu có bị tắc hay không

Ngày càng có nhiều người bị xơ cứng động mạch, và một số phương pháp phát hiện xơ cứng động mạch tại nhà trên mạng cũng được lan truyền rộng rãi.

Công bố kết quả khám sức khỏe của ông Biden

Bác sĩ của ông Joe Biden hôm 16/2 cho biết tổng thống vẫn 'khỏe mạnh' và 'đủ sức khỏe để hoàn thành tốt các nhiệm vụ của tổng thống'.

Tiêm vaccine giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh?

Một nghiên cứu mới cho thấy những người bị nhiễm virus thông thường như viêm phổi, cúm và bệnh zona có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson.

Loại củ này là 'vua' bảo vệ gan, chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày

Mặc dù loại củ này có mùi khó chịu nhưng nếu biết cách chế biến và ăn điều độ, những lợi ích nó mang lại cho cơ thể là rất lớn.

Bạn nên chú ý dùng nấm hương đúng cách

Nấm hương tốt cho sức khỏe nhưng bạn hãy chú ý dùng đúng cách nhé.

Sáng ngủ dậy có 3 dấu hiệu này, xét nghiệm máu ngay

Theo các chuyên gia sức khỏe, người bị máu nhớt thì buổi sáng ngủ dậy có thể có 3 biểu hiện này, nên xét nghiệm máu ngay kẻo hối không kịp.

Cách dùng nấm hương hỗ trợ giảm mỡ máu

Nấm hương còn gọi là đông cô. Y thư kinh điển xưa nay đều xem nấm hương là một loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Quản lý bệnh phổi ở người mắc hội chứng Sjögren

Bệnh phổi là biến chứng có thể nghiêm trọng nhưng chưa được chẩn đoán chính xác ở bệnh nhân mắc hội chứng Sjögren - Tổ chức thế giới về Hội chứng Sjögren khuyến nghị.

Người đàn ông 'ăn mãi chẳng lớn' chỉ nặng 20kg, vẫn đau đau khát khao 2 vợ chồng có một thiên thần nhỏ

Trong cuộc sống, không ai lường trước được ngày mai, không biết trước được điều gì. Có những biến cố lớn ập đến làm thay đổi cả một số phận con người.

Nguyên tắc dinh dưỡng 'ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen' ai cũng cần biết để luôn khỏe mạnh

Việc duy trì một thói quen ăn uống đúng cách có thể cải thiện sức khỏe tổng thể một cách hiệu quả. Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên bạn hãy ăn uống theo nguyên tắc ăn uống: ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen sau đây.

Gan tổn thương nặng vì thói quen mua rau, quả tai hại này

Khi mua rau hay trái cây, cô Ngô luôn thích nhặt những quả người khác bỏ lại hoặc không bán được để được giá rẻ nhất có thể, kết quả cô khiến gan tổn thương nặng.

Nguy cơ mắc bệnh gây tử vong ở người trẻ thiếu ngủ

Một nghiên cứu mới cho thấy nhóm thanh thiếu niên ngủ không đủ giấc có nguy cơ mắc căn bệnh đe dọa đến tính mạng.

Thói quen buổi sáng khiến thận dù tốt mấy cũng bị tàn phá, tổn thọ

Có nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng nếu bạn không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương gan, thận trầm trọng.

Các yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch nên biết để phòng ngừa hệ lụy tim mạch

Xơ vữa động mạch là hiện tượng thành của động mạch bị xơ cứng làm cho lòng động mạch hẹp lại gây nên hiện tượng thiếu máu cục bộ, có nơi lòng động mạch bị xơ vữa bong ra gây tắc mạch cục bộ.

Ăn thanh long sai cách, nhập viện như chơi chứ chẳng đùa

Thanh long là loại quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy vậy, bạn chớ nên ăn thanh long tùy tiện kẻo làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngáp liên tục dù ngủ đủ giấc, hãy cảnh giác với 5 căn bệnh nguy hiểm sau

Dù đã ngủ đủ giấc nhưng bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi và ngáp ngủ thường xuyên, có khả năng bạn đang gặp phải một trong những vấn đề dưới đây.

Ngoài thịt, có 4 loại rau người mỡ máu nên ăn ít

Không chỉ có thịt mới làm tăng mỡ máu mà một số loại rau nếu ăn quá nhiều cũng có thể gây bất lợi.

10 loại thực phẩm tốt hơn cả thuốc giúp bảo vệ mạch máu, làm tan cục máu đông: Việt Nam bán nhiều và rẻ

Hiện nay có khá nhiều người gặp phải tình trạng tắc nghẽn mạch máu do hình thành huyết khối. Bên cạnh việc kiêng ăn đồ nhiều gia vị, đồ dầu mỡ, nhiều muối, đường thì ăn nhiều những thực phẩm này sẽ rất tốt.