Cùng Hoa hậu Kỳ Duyên thực hiện bài tập bụng hiệu quả chỉ trong 10 phút. Video hướng dẫn chi tiết các động tác giúp săn chắc vòng eo, kèm công thức ức gà bổ dưỡng. Đốt mỡ bụng tại nhà chưa bao giờ dễ dàng hơn!
Jeans là loại quần được nhiều người yêu thích nhưng không ít cô gái vẫn mắc phải một số lỗi phối đồ khiến vẻ ngoài kém sành điệu.
Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Kỳ Duyên có hình thể săn chắc, vòng eo 59 cm, yêu thích những kiểu váy áo nhằm tôn lợi thế vòng eo thon gọn.
Bà Cathie Jung, sinh năm 1937, năm nay 87 tuổi, người Mỹ, hiện đang giữ kỷ lục người còn sống có vòng eo nhỏ nhất thế giới.
Quyên Qui không ngại chia sẻ về bí quyết ăn uống và chế độ luyện tập để có vòng eo con kiến.
Brad Pitt (60 tuổi) nắm tay bạn gái Ines De Ramon (34 tuổi) khi họ xuất hiện tại New York City vào hôm 10/9.
Oprah Winfrey trông gầy hơn bao giờ hết khi bà xuất hiện ở New York City vào hôm 10/9 - nhiều tháng sau khi thừa nhận sử dụng thuốc giảm cân.
Ốc Thanh Vân đến dự đám cưới của diễn viên Anh Đức, vô tình để lộ vòng bụng khác thường.
Trong bộ ảnh mới được đăng tải, Kiêu Trinh lột xác thành hình ảnh khác lạ, gợi cảm hơn khiến nhiều fan của cô nàng không thể nhận ra.
Diệu Nhi được ông xã Anh Tú hộ tống đến một nơi thật đặc biệt.
Trong bộ ảnh mừng sinh nhật mới đây được đăng tải, em gái Công Vinh - Lê Khánh Chi khiến nhiều người ngỡ ngàng với tạo hình ma mị, cuốn hút.
Dù đã là mẹ 1 con, thế nhưng sắc vóc của em gái Công Vinh luôn khiến dân tình trầm trồ.
Trong một clip gần nhất, Diệu Nhi để lộ vòng bụng lớn. Thời gian qua, diễn viên luôn diện những trang phục rộng, giấu dáng.
Diệu Nhi diện váy thùng thình, quẩy hết mình ở đám cưới của chị gái.
Sở hữu một thân hình cực nóng bỏng, thế nhưng nàng hot girl 10X Huỳnh Quế Trinh lại gây ấn tượng với gương mặt ngây thơ như 'búng ra sữa'.
Hoa hậu Thùy Tiên luôn biết cách làm nổi bật hình thể thông qua những chiếc áo mỏng tanh.
Chiều 5/9, Hoa hậu Ngọc Châu được ủng hộ khi trở lại sau thời gian gặp chuyện gia đình.
Rộ tin ngọc nữ màn ảnh đang mang thai con đầu lòng.
Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này…
Làn da trắng sáng cùng bờ môi gợi cảm luôn khiến người đối diện ngẩn ngơ của 'nữ thần cổ vũ' Hàn Quốc - Lee Ju-Eun.
Việc giảm cân, thu nhỏ vòng eo luôn là thách thức với phụ nữ. Tuy nhiên, với một kế hoạch cụ thể, chị em có thể giảm được 2,5 cm vòng eo chỉ trong 30 ngày.
Cơ lõi khỏe mạnh không chỉ là yếu tố quyết định một vòng eo thon gọn mà còn là nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh.
Siêu mẫu Anh Thư - Hoa hậu Đỗ Thị Hà cùng đến sân tập Pickeball trong outfit ôm sát vóc dáng, khoe khéo vòng eo nhỏ xíu, săn chắc.
Khi bước vào độ tuổi 40, cơ thể dễ tích mỡ, nhất là mỡ vùng bụng. Để giảm mỡ thừa trên cơ thể đồng thời giữ được vòng eo thon thả, cần kết hợp chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục.
Hồ Ngọc Hà chăm chỉ ứng dụng loại nước 'thần thánh' này cho hành trình giảm cân, giữ dáng.
Một số bài tập có mục tiêu với dây kháng lực có thể giúp làm săn chắc và tăng cường cơ ở vùng bụng, giúp vòng eo thon gọn, săn chắc.
Chính vì sở hữu vòng eo 59cm, nên Lệ Quyên đặc biệt chuộng phong cách khoe vòng 2 mọi lúc, mọi nơi.
Diễn viên Việt Anh cũng theo trào lưu chơi môn thể thao pickleball. Nam diễn viên khoe cơ bắp cuồn cuộn trên sân tập ở tuổi 43.
Mỡ quanh eo (mỡ bụng) rất dễ tích tụ và khó loại bỏ, nhưng tuân theo một thói quen tập thể dục nhất quán và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể sở hữu vòng eo thon gọn.
Nữ thần Kpop tại Đảo Thiên Đường lăng xê thương hiệu Việt.
Đến bây giờ, khán giả mới để ý thấy Á hậu Tường San sở hữu vòng eo thon gọn đến không ngờ.
Những hình ảnh diện bikini này của Ngọc Trinh thu hút sự chú ý của nhiều người.
Để vòng eo thon gọn, bên cạnh việc tập luyện giúp có nhiều cơ bắp hơn cần kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý… Tuy nhiên, có một số mẹo đơn giản cũng có thể giúp vòng eo trở nên thon gọn.
Á hậu Tường San thường diện những trang phục khoe trọn vòng eo 'ăn đứt' đàn chị Ngọc Trinh.
Giảm mỡ bụng là việc rất khó khăn. Tuy nhiên, nếu kết hợp các bài tập với tạ đĩa vào thói quen hàng ngày có thể làm tan mỡ thừa và làm săn chắc cơ bụng.
Hoa hậu Khánh Vân khoe dáng gợi cảm, vòng bụng săn chắc sau khi công bố danh tính bạn trai. Ốc Thanh Vân khoe bộ ảnh mới đằm thắm, quyến rũ với váy đỏ nổi bật.
Giảm mỡ bụng dưới là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Tuy nhiên, với 3 động tác 'khắc tinh' này, cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo thon gọn và tự tin hơn.
Gợi ý một vài kiểu váy liền dành cho những cô nàng nấm lùn mặc đi chơi hoặc đi làm, không bao giờ lỗi thời.
Nữ idol Lee Rayeon tại Đảo Thiên Đường ghi điểm với phong cách thời trang đậm chất 'girl crush' khiến phái đẹp phải liên tục học theo.
Tiểu tam từng bị cả nước ghét gây sốt với vẻ đẹp nóng bỏng khi diện áo yếm.
Dù đã qua 2 lần sinh đẻ, Nhã Phương vẫn tự tin với body khi thường xuyên lựa chọn trang phục tôn dáng, khoe eo.
Cân nặng thực sự có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt ở người trung niên và người cao tuổi cần chú ý hơn đến việc quản lý cân nặng.