Lâm Vỹ Dạ giảm đến 14kg, xuất hiện với vóc dáng thon gọn khiến nhiều người bất ngờ.
Nhiều gia đình có thói quen ăn sáng bằng trứng luộc hoặc ốp, sau đó uống sữa tươi, việc kết hợp này có thực sự khoa học?
Giảm mỡ bụng không chỉ tập luyện và hạn chế calo nạp vào cơ thể. Những món ăn vặt cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm mỡ vùng bụng.
7 gợi ý sẽ giúp các nhân viên văn phòng có thể tận hưởng các món ăn vặt ngon lành, tăng cường hiệu suất làm việc, tốt cho sức khỏe và thậm chí còn giúp bạn không ăn quá nhiều vào cuối ngày.
Chỉ với hai loại thực phẩm đơn giản, bạn cũng có thể duy trì vóc dáng cân đối, làn da tươi trẻ như nữ diễn viên U80.
Trong những hình ảnh mới chia sẻ trên mạng xã hội, Lý Nhược Đồng bị nhận xét quá gầy gò, thiếu sức sống. Cách ăn uống của cô trong những năm gần đây cũng là đề tài bàn tán của cư dân mạng.
Với hướng dẫn của ông mai, sự chứng kiến của người thân và bạn bè, cô dâu chú rể thực hiện nghi thức độc đáo ngay khi bước vào phòng tân hôn.
Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao một số người lại cho vài lát chanh vào nồi luộc trứng chưa? Đó không chỉ là một thói quen ngẫu nhiên mà ẩn chứa rất nhiều lợi ích bất ngờ.
Không chỉ mua vàng, năm nay nhiều người dân tại TP. Hà Tĩnh cũng mua mâm xôi tam sên cúng Thần Tài, cầu may mắn đầu năm.
Ngày vía thần Tài mùng 10 tháng Giêng năm nay vào mùng 7/2 dương lịch là một dịp lễ quan trọng đối với những người kinh doanh buôn bán. Trong ngày này, người ta thường chuẩn bị mâm cúng thần Tài với mong muốn nhận được sự phù hộ về tài lộc, làm ăn thuận lợi trong cả năm. Mâm cúng ngày vía thần Tài không giống với mâm cúng gia tiên ngày Tết mà được chuẩn bị đơn giản hơn.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp vào buổi tối không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa trong khi ngủ.
Tăng mỡ bụng là nỗi lo lắng của nhiều người sau mỗi kỳ nghỉ lễ, nhất là các chị em. Việc tránh một số sai lầm trong cách ăn uống vào dịp này có thể giúp chị em thoát khỏi nỗi lo tăng cân, tăng mỡ bụng...
Với nhiệt độ thấp và ánh sáng bị giảm bớt vài giờ, việc thiếu năng lượng vào mùa lạnh là điều bình thường. Mặc dù không phải ai cũng bị ảnh hưởng bởi chứng trầm cảm theo mùa, nhưng nhiều người có thể trải qua những cơn trầm cảm nhẹ. Vậy làm thế nào để giữ và tăng năng lượng cho cơ thể?
Nếu bạn đang thực hiện hành trình giảm cân, đừng ăn bất cứ thứ gì nặng, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Phương pháp giảm cân bằng trứng luộc phổ biến từ nhiều năm trước, vậy nên ăn vào thời điểm nào để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.
Nếu bạn đang giảm cân, đừng ăn bất cứ thứ gì nặng nề, đặc biệt vào buổi tối trước khi ngủ.
Ai cũng công nhận cặp đôi đình đám này ngày càng đẹp lên sau khi vợ thì tăng cân còn chồng giảm cân thành công.
Trường Giang mới đây đã tiết lộ anh đã giảm 13kg vì một người đặc biệt. Người đó chính là bố ruột của anh.
Trường Giang cho biết, ba anh bị bệnh và giảm tới 13kg, đó là một trong những lý do khiến anh quyết định giảm cân, thay đổi vẻ ngoài thời gian qua.
Trường Giang gây chú ý vì ngoại hình thon gọn, vẻ ngoài bảnh bao và được nhận xét trẻ trung hơn trước.