Mới đây, câu chuyện về cô giáo trẻ xinh đẹp vượt nhiều khó khăn, hiểm trở để đưa con chữ lên dạy trẻ em miền núi đã chạm đến trái tim của cộng đồng mạng.
Theo các chuyên gia, uống sữa trước khi đi ngủ lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và phục hồi năng lượng sau một ngày làm việc vất vả.
Nếu nhâm nhi chocolate vào buổi chiều, ăn pasta trong bữa tối, bạn sẽ khó có một giấc ngủ an lành.
Các chuyên gia về giấc ngủ cho rằng ăn một số loại thực phẩm ít nhất một giờ trước khi ngủ có thể gây buồn ngủ và cải thiện giấc ngủ vào ban đêm.
Thành phố cảng, những chuyến container lũ lượt nối đuôi nhau suốt đêm ngày. Xóm công nhân nằm nép ngay sau mấy cửa hàng tạp hóa bụi phủ mờ mịt lên các mặt hàng. Mỗi chuyến xe chạy qua đều nghe tiếng cửa sắt và mái tôn cựa mình uỳnh uỳnh.
Đi ngủ sớm, đời sống hàng ngày khoa học nhưng nhiều lý do khiến chúng ta tỉnh giấc và mất ngủ đột ngột.
Bạn sẽ vẫn mệt mỏi, đau đầu nếu nằm trên giường suốt 8 tiếng nhưng trằn trọc, tỉnh dậy lúc 3h sáng.
Bằng cách bổ sung một số thực phẩm như quả óc chó, quả hạnh nhân... bạn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Sữa là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Duy trì uống sữa hàng ngày đặc biệt trước khi ngủ không chỉ tốt cho xương mà còn có nhiều lợi ích khác.
Trong cuộc đời một con người, ngày đầu tiên bước vào lớp Một bao giờ cũng thật thiêng liêng. Biết bao bỡ ngỡ sẽ đến với con trẻ. Thế nhưng có một tác phẩm không tập trung viết về những cảm giác trong trẻo, thơ ngây con trẻ mà chủ yếu viết theo dòng chảy cảm xúc của tấm lòng mẹ đối với con thơ qua lời độc thoại nội tâm của người mẹ hiền. 'Cổng trường mở ra' của nhà văn Lí Lan là tác phẩm như thế.
Giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng đối với mỗi chúng ta. Nhưng thực tế lại có rất nhiều người phải đối mặt với các vấn đề về giấc ngủ; đặc biệt độ tuổi trung niên (40 -59 tuổi) và cao tuổi (60 tuổi trở lên).
Thời điểm giao mùa, khi điều kiện thời tiết thất thường, trời nắng gắt, mưa nhiều và sức đề kháng của người cao tuổi ngày một suy giảm thì tác động từ thời tiết sẽ gây nên nguy cơ mắc bệnh càng cao.
Lúc giao mùa, trong điều kiện thời tiết thất thường, khi nắng gắt, khi mưa nhiều, trong khi sức đề kháng của người cao tuổi (NCT) ngày một giảm và dễ chịu sự tác động của thời tiết nên nguy cơ mắc bệnh càng cao. Những bệnh dưới đây là những bệnh NCT dễ mắc trong lúc giao mùa.
Bên cạnh quá khứ bỏ học đi bụi, Nguyễn Văn Kiên còn có chuyện tình đẹp với Nguyễn Quỳnh - cô bạn cùng lớp, kém 3 tuổi.
Khi đặt bút viết những dòng này, trái tim tôi một lần nữa se lại. Ký ức về những ngày đầu biết tin 3 chiến sỹ công an hy sinh khi làm nhiệm vụ ở Đồng Tâm lại quay về…
Cứ ngỡ sau 7 tháng được ngủ chung với nhau chồng sẽ vui lắm nào ngờ sự xuất hiện đường đột của tôi lại khiến chồng bức bối khó chịu tìm cách đuổi vợ về phòng.
3 món ăn dưới đây có thể sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc, vừa đỡ tốn kém lại dễ dàng chế biến.
Hơn 18 năm làm hộ lý tại Trung tâm Y tế thị xã Hồng Lĩnh (Hà Tĩnh), đối với chị Nguyễn Thị Hạnh, niềm hạnh phúc lớn nhất là được thấy người bệnh khỏe hơn qua từng ngày.
Ngủ trưa là hoạt động bình thường và vô hại nhưng gần đây, một nghiên cứu ở Anh và Trung Quốc lại chỉ ra rằng chính hoạt động này làm gia tăng nguy cơ chết sớm và mắc các bệnh về tim mạch.
Thấy xương ngực con nhô lên như ức gà, mẹ trẻ Trung Quốc đưa con đến bệnh viện và phát hiện sự thật vô cùng thiếu sót trong quãng thời gian chăm con hơn 2 năm trời.
4 sào lúa của gia đình nhà ông Phạm Văn Nhậu đã được chính quyền đứng ra 'bảo lãnh', đảm bảo thu hoạch đúng thời vụ và phơi khô cẩn thận.
Dậy trễ là thói quen thường thấy của không ít bạn trẻ. Cùng soi xem bạn có thấy mình trong bộ tranh dưới đây không nhé!
Khác với thường ngày, hơn 3 giờ ngày 7-8, tôi trằn trọc không ngủ được vì những linh cảm xấu. Bỗng nhiên, điện thoại đổ chuông, đồng chí trợ lý của anh Lê Khả Phiêu thông báo cho tôi hung tin: Nguyên Tổng Bí thư Lê Khả Phiêu từ trần!
Người thương à, anh chính là ánh sao đẹp nhất trên bầu trời muôn vì tinh tú. Ánh sáng ấy, từ nay, xin hãy cho phép em được bảo vệ nó.
Minh Tú gọi vui 5 tháng kẹt ở Indonesia như 'khóa tu mùa hè'. Cô đã về Việt Nam và đang được cách ly ở tỉnh Trà Vinh.
Càng trưởng thành, chúng ta càng thấy nhiều và cảm nhận được nhiều hơn, càng biết trân trọng những điều cơ bản như gia đình, tình yêu và thấu hiểu sự đồng hành.
Nếu bạn đang mắc chứng mất ngủ, khó ngủ đừng quên bổ sung vào thực đơn của mình những thực phẩm dưới đây.
Càng trưởng thành, chúng ta càng thấy nhiều và cảm nhận được nhiều hơn, càng biết trân trọng những điều cơ bản như gia đình, tình yêu và thấu hiểu sự đồng hành.
Chị Trần Thị Thu Hằng - Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ Thạch Hà (Hà Tĩnh) người đã giúp đỡ rất nhiều cảnh đời bất hạnh vượt lên số phận nghiệt ngã đã luôn tâm niệm như vậy.