Ở tuổi 49, Đan Trường được khen trẻ đẹp hơn tuổi nhưng nam ca sĩ cho biết, anh phải đối mặt với căn bệnh ảnh hưởng lớn đến vũ đạo trên sân khấu.
Đinh lăng là vị thuốc dân gian quen thuộc của người Việt Nam, đặc biệt bộ phận lá được sử dụng rất nhiều, vậy lá đinh lăng có tác dụng gì?
Sống lâu, sống khỏe không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn gắn liền với những thói quen thường ngày.
Nhóm vitamin B gồm 8 dưỡng chất thiết yếu, giữ vai trò quan trọng trong việc tạo năng lượng, duy trì trí nhớ, điều hòa tâm trạng và bảo vệ não khỏi lão hóa. Không chỉ hỗ trợ sự minh mẫn và khả năng phục hồi, vitamin nhóm B còn được coi là nền tảng giúp não bộ hoạt động tối ưu nhưng lại thường bị bỏ qua.
Thức khuya ở người cao tuổi không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, suy giảm trí nhớ và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Mẹo đi chợ: Chọn 3 loại cá tốt cho người cao tuổi giàu DHA, dễ tiêu hóa, ăn 2 lần/tuần giúp bảo vệ tế bào não và tăng cường trí nhớ.
Nhiều người thường lo lắng rằng bộ nhớ của mình có thể 'đầy' giống như điện thoại thông minh hay máy tính. Nhưng các nhà khoa học thần kinh khẳng định, với một bộ não khỏe mạnh, trí nhớ không hề cố định hay có giới hạn dễ dàng bị sử dụng hết.
Bạn có từng tự trách mình 'trí nhớ kém' vì học trước quên sau, đọc xong chẳng nhớ được gì? Sự thật là, trí nhớ không phải năng khiếu bẩm sinh mà hoàn toàn có thể rèn luyện.
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Hải, Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, số lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tại bệnh viện vì các vấn đề liên quan đến suy giảm nhận thức đang tăng lên rõ rệt. Đây là một thực trạng đáng báo động, đòi hỏi sự quan tâm đúng mức từ cộng đồng.
Một nghiên cứu mới vừa công bố trên tạp chí y khoa Neurology (Mỹ) cho thấy, việc tiêu thụ nhiều chất tạo ngọt ít hoặc không calo có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe não bộ, làm tăng tốc độ suy giảm trí nhớ và tư duy ở lứa tuổi trung niên.
Giai điệu vang lên đủ để gợi nhớ đến một chương trình quen thuộc trên sóng Đài Tiếng nói Việt Nam (VOV).
Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.
'Sức khỏe anh Phước Sang đã giảm sút hơn nhiều, trí nhớ của anh có lẽ đã không còn nữa' - đạo diễn Trung Lùn tiết lộ.
Thiếu magie âm thầm nhưng ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, gây mệt mỏi, mất ngủ, loạn nhịp tim và loãng xương. Làm thế nào để nhận biết cơ thể thiếu magie để bổ sung đúng cách?
Tình trạng thiếu kẽm dễ bị bỏ qua nhưng lại ảnh hưởng lớn đến miễn dịch, da và trí nhớ. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết thiếu kẽm và bổ sung đúng cách.
Ăn sáng đúng giờ với cơm nóng mới nấu giúp tăng năng lượng, cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ bệnh dạ dày và thiếu dưỡng chất.
Nhiều người lo ngại bỏ bữa sáng gây suy giảm trí nhớ, song chuyên gia dinh dưỡng khẳng định điều này chỉ đúng một phần, tùy vào cách ăn và thời điểm ăn.
Chỉ số thông minh về trí tuệ và cảm xúc không chỉ giới hạn ở các con số, nó còn được thể hiện thông qua những biểu hiện quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày.
Khi đứng xếp hàng chờ tính tiền ở các siêu thị, điều chúng ta thường muốn là gì? Có lẽ ai cũng chỉ mong rằng những người đứng trước mình xong càng nhanh càng tốt. Và nếu vì lý do gì đó mà có người chậm trễ, loay hoay, thì những người đứng sau không ngại thể hiện rõ thái độ sốt ruột, bực bội.
Tôi từng vinh dự được đến nhà riêng Đại tướng Nguyễn Quyết (1922-2024) và nghe ông kể chuyện lịch sử với trí nhớ tuyệt vời, dù khi đó ông đã chuẩn bị bước sang tuổi 'bách niên'.
Việt quất - với màu xanh tím đặc trưng và vị chua ngọt cân bằng - được khoa học chứng minh có thể giúp cải thiện sức khỏe não bộ cũng như giảm đáng kể nguy cơ Alzheimer nếu chúng ta ăn thường xuyên.
Thiếu sắt là một trong những vấn đề dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển trí não. Nhận biết sớm các triệu chứng thiếu sắt và hiểu rõ vai trò của sắt sẽ giúp phụ huynh chăm sóc con đúng cách, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện.
Thiểu năng tuần hoàn não ở mức độ nhẹ gây chóng mặt, mất sức lực, suy giảm trí nhớ, nặng gây tâm thần không ổn định và có khả năng bị đột quỵ.
Bà Nguyễn Thị Tú Hoàng (62 tuổi) là tân sinh viên ngành Ngôn ngữ Trung, chuyên ngành Biên - Phiên dịch Trường Đại học Văn Hiến năm 2025.
Theo tiết lộ của đạo diễn Trung Lùn, tình trạng sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang đang yếu dần, trí nhớ kém hẳn so với trước đây.
Thức ăn bạn đưa vào cơ thể có khả năng kích hoạt đáp ứng của não và tác động đến sức khỏe lâu dài của bộ phận này. Ăn sai cách sẽ gây hại, giảm trí nhớ.
Tại buổi công chiếu phim 'Làm giàu với ma 2: Cuộc chiến hột xoàn', đạo diễn Trung Lùn xúc động khi tiết lộ về tình trạng của nghệ sĩ Phước Sang.
Đạo diễn Trung Lùn cho biết Phước Sang sức khỏe chưa thể hồi phục sau 10 ngày nhập viện. Anh nhận ra người thân nhưng không thể trò chuyện.
Ngày nay, chúng ta biết gì về căn bệnh thoái hóa thần kinh Alzheimer? Liệu bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh trước khi xuất hiện triệu chứng? Và bệnh nhân có thể nhận được sự hỗ trợ gì?
HNN - Người cao tuổi đang dần hòa nhập vào 'kỷ nguyên số', thu hẹp khoảng cách thế hệ bằng những thao tác 'chạm' công nghệ. Tuy nhiên, việc tiếp cận và làm chủ thiết bị số ở người cao tuổi vẫn cần sự đồng hành của gia đình và xã hội.
Não bộ là cơ quan trung tâm, điều khiển mọi hoạt động từ suy nghĩ, trí nhớ cho đến vận động. Để duy trì sự minh mẫn và ngăn ngừa nguy cơ suy giảm nhận thức theo tuổi tác, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt.