Một trong những cách hỗ trợ tăng cường trí nhớ hiệu quả là bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu cho não thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.
Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia, có từ 10-30% người trong độ tuổi trưởng thành phải 'vật lộn' với chứng mất ngủ hay bệnh mất ngủ kinh niên. Người bị mất ngủ thường xuyên uể oải, mệt mỏi, khó tập trung làm việc, suy giảm trí nhớ, dễ gặp tai nạn khi tham gia giao thông,…
Trẻ bị rối loạn phổ tự kỷ sẽ hạn chế trong việc hiểu và biểu đạt ngôn ngữ có lời cũng như không lời, khả năng nhận thức và giao tiếp xã hội kém, các hành vi đáp ứng môi trường xung quanh không thích hợp với tình huống xã hội.
Hiểu cách hoạt động của 'trí nhớ cơ bắp' có thể giúp bạn có một khởi đầu mạnh mẽ nếu bạn đang thiết lập một thói quen tập thể dục mới, hoặc khởi động lại một thói quen sau thời gian nghỉ ngơi.
Viên dầu cá nếu uống đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Một giấc ngủ chất lượng sẽ đem đến nhiều tác động tích cực tới sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.
Quả nhàu được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền, vậy uống nước quả nhàu có tác dụng gì?
Thiếu vitamin B12 không chỉ liên quan đến mệt mỏi và suy nhược mà còn biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, thường không được chú ý hoặc bị quy nhầm cho các nguyên nhân khác...
Các chất trong thực phẩm không chỉ giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng học tập mà còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh có liên quan đến thoái hóa thần kinh như mất trí nhớ, Alzheimer, Parkinson…
Các nguồn thạo tin tiết lộ, Tổng thống Mỹ Joe Biden đã chỉ đạo các trợ lý tăng cường tập trung vào những tuyên bố 'gây kích động' của đối thủ Donald Trump trong chiến dịch tái tranh cử vào Nhà Trắng năm 2024.
Nhiều người không có thói quen ngủ trưa, nhưng không thực sự biết rằng ngủ trưa đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những đứa trẻ có chỉ số IQ lẫn EQ cao thường bộc lộ sớm, nếu thường xuyên để ý sẽ phát hiện ra.
Một trong những cách hỗ trợ tăng cường trí nhớ là bổ sung các dưỡng chất thông qua thực đơn ăn uống hàng ngày.
Giống như tăng cường cơ bắp cần thực hiện thường xuyên, trí nhớ cũng cần rèn luyện thông qua các bài tập thể chất để đạt hiệu suất tối ưu.
'Hà Nội là nơi tôi sống gần như cả cuộc đời, trừ 2 năm đầu ở chiến khu Việt Bắc và 6 năm cầm súng xa nhà. Hà Nội không phải quê gốc, cũng không phải nơi sinh, nhưng tôi sống và biết về Hà Nội là chính, còn 2 nơi kia không đậm nét. Tôi coi mình như người Hà Nội' - tác giả Vũ Công Chiến chia sẻ.
Nói đến Tây Nguyên là nói đến miền đất huyền thoại, nơi lưu giữ những giá trị lịch sử, văn hóa tinh thần vô giá. Và một trong những giá trị tinh thần vô giá ấy chính là sử thi Tây Nguyên. Tại Tây Nguyên, sử thi của người M'nông được đánh giá là còn nhiều nhất, lên đến hàng vạn câu kể. Đồng bào dân tộc M' Nông gọi sử thi là 'Ót N'Rông,' một hình thức chuyện kể diễn xướng bằng thơ có từ lâu đời và được truyền miệng từ này sang đời khác. 'Ót N'Rông' phản ánh những nét cơ bản về đời sống xã hội của đồng bào M' Nông, qua đó thể hiện khát vọng, ước mơ về một cuộc sống ấm no, hạnh phúc. Người thuộc sử thi phải có trí nhớ đặc biệt bởi không được lẫn lộn cốt truyện. Với từ cổ và hàng vạn câu, nhiều truyện 3-4 ngày đêm mới kể hết.
Nga có quan điểm riêng về cuộc bầu cử tổng thống Mỹ sẽ diễn ra vào tháng 11 năm nay, Tổng thống Nga Vladimir Putin ngày 14/2 cho biết.
Sau 5 phút, Phương Trinh (23 tuổi, quê ở huyện Di Linh, tỉnh Lâm Đồng) đã nhớ 618 hình ngẫu nhiên để phá được kỷ lục thế giới trong cuộc thi Siêu trí nhớ thế giới 2023.
Ở tuổi 70, sức khỏe của nghệ sĩ Mai Trần sa sút sau lần phẫu thuật hồi năm 2019. Vì trí nhớ suy giảm, hay quên nên ông không thể hoạt động nghệ thuật như trước, chỉ đành ở nhà phụ vợ bán hàng online.
Hầu hết cử tri Mỹ đều cho rằng Tổng thống Joe Biden và người tiền nhiệm Donald Trump không còn đủ sức khỏe để dẫn dắt nước Mỹ.
Những ngày giáp Tết, chúng tôi có dịp ghé thăm Mẹ Việt Nam Anh hùng Lê Thị Thuê và Lê Thị Kiệt (cùng sống tại TP. Pleiku). Tuy sức khỏe đã yếu, trí nhớ có phần giảm sút nhưng khi biết chúng tôi hỏi thăm về những năm tháng tham gia phục vụ cách mạng, các mẹ không khỏi xúc động xen lẫn tự hào.
Nhà Trắng ngày 9/2 đã bác bỏ một báo cáo từ công tố viên đặc biệt của Bộ Tư pháp Mỹ, cho rằng Tổng thống Mỹ Joe Biden bị suy giảm trí nhớ.