'Như ta là' (As One Is) chuyển tải nội dung tám cuộc nói chuyện ngẫu hứng của J.Krishnamurti trong một rừng sồi nhỏ ở California (Mỹ), từ năm 1955. Vậy nhưng đến nay, những vấn đề Krishnamurti nêu từ thời điểm đó vẫn còn nhiều giá trị mới mẻ đáng suy ngẫm.
Hôm nay 20/6, Sở Y tế phối hợp với tổ chức Plan International tổ chức hội thảo khoa học và cập nhật kiến thức dinh dưỡng cho bà mẹ và trẻ em về dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời.
Sau kỳ thi vào lớp 10 là kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2023 diễn ra vào cuối tháng 6. Các sĩ tử đang gấp rút ôn bài cũng cần thư giãn với các bài tập vận động nhẹ nhàng lại tốt cho sức khỏe, đặc biệt là não bộ và khả năng tập trung dưới đây.
Thực phẩm chức năng bổ não không phải là loại thực phẩm có thể dùng tùy ý. Nhiều loại thực phẩm chức năng hay thuốc chỉ được cấp phép để điều trị các chứng rối loạn như tăng động giảm chú ý, chứng ngủ rũ, Alzheimer...
Để rán cá không bị bắn dầu và phần vỏ ngoài vàng giòn, bạn hãy làm theo cách sau đây.
Tập thể dục cho não giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, nâng cao trí nhớ và tăng mức độ tập trung.
Chạy bộ, ăn thực phẩm bổ não, ngủ đủ giấc... là bí quyết giúp các sĩ tử tăng cường trí não trước kỳ thi THPT sắp tới.
Kỳ thi đại học là bước ngoặt lớn trong cuộc đời của một đứa trẻ. Không chỉ cố gắng hết sức làm bài tốt, cha mẹ cũng cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, giúp các con có trạng thái thật tốt để bước vào kỳ thi. Vậy món ngon nào có thể giúp tăng cường sức khỏe trí não?
Trên thực tế, những đứa trẻ được bố mẹ làm điều này thường tiếp nhận những điều mới lạ và có những nhận thức, cảm nhận sâu sắc hơn về thế giới. Vì vậy tính cách thường tự tin, mạnh dạn hơn, gặp sự việc cũng bình tĩnh hơn, không sợ sệt.
Ngủ quá nhiều, không những không loại bỏ được mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và trí não.
Dưới đây là top 7 thực phẩm giúp trẻ thông minh vượt trội.
Trên thực tế, điểm số của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh, trẻ ngủ nhiều và trẻ ngủ ít có sự chênh lệch lớn về phát triển trí não.
Thành tích học tập của một đứa trẻ không liên quan nhiều đến việc cha mẹ đầu tư cho con phòng học tiện nghi mà là cách bài trí trong nhà và bầu không khí trong gia đình.
Việc ngâm chân hằng ngày có rất nhiểu công dụng tốt cho sức khỏe như: cải thiện trí não, khử hôi chân, giảm chứng mất ngủ.
Trong mùa thi, nếu các sĩ tử chỉ miệt mài học mà không quan tâm chế độ dinh dưỡng thì sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khó có thể đạt kết quả như mong muốn.
Sĩ tử nên ăn cá, trứng, rau cải xanh, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây như bơ, cam, bưởi... để tốt cho trí não.
Omega-3 là một nhóm acid béo rất cần thiết cho sự phát triển trí não, thị giác. Ngoài ra còn giúp tăng khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ phát triển dị ứng của trẻ...
Thông qua những hình ảnh mà Elly Trần chia sẻ trên trang cá nhân, cư dân mạng cũng tấm tắc khen ngợi Cadie Mộc Trà giờ đã lớn. Cô bé không chỉ thừa hưởng nhiều nét đẹp của mẹ mà còn rất ra dáng 'thiếu nữ'.
Trong mùa thi, nếu các sĩ tử chỉ miệt mài học mà không quan tâm chế độ dinh dưỡng thì sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khó có thể đạt kết quả như mong muốn.
Ở trẻ em do hệ đường ruột chưa phát triển toàn diện, chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng bởi cha mẹ, thói quen vệ sinh kém... sẽ dễ dẫn tới các bệnh về tiêu hóa. Vì vậy, việc chăm sóc trẻ đúng cách hàng ngày để cải thiện sức khỏe đường ruột là vô cùng quan trọng.
Dùng smartphone quá sớm hoặc quá nhiều có hại cho thị lực, lãng phí thời gian học tập, gây ra các vấn đề về kỹ năng ngôn ngữ, trí nhớ, sức chịu đựng tâm lý và giao tiếp xã hội.
Những năm đầu đời là thời điểm quan trọng để trẻ phát triển trí não. Cha mẹ thông qua 6 hoạt động nhằm giúp con có nền tảng vững chắc cho học tập suốt đời.
Phương tiện truyền thông xã hội có thể gây tổn hại sâu sắc đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, đặc biệt là các bé gái vị thành niên, quan chức y tế hàng đầu Mỹ đưa ra lời cảnh báo, đồng thời kêu gọi các biện pháp bảo vệ trẻ em đang ở giai đoạn phát triển trí não quan trọng, Reuters đưa tin.
Xã hội hiện đại ngày nay, nhiều người đang có xu hướng tìm kiếm những trải nghiệm ẩm thực mới lạ và độc đáo. Trong những năm gần đây, các món ăn được đặt tên nghe rất kinh dị như 'óc lợn tần lư hương' hay 'lẩu đèn pha' đã thu hút được sự quan tâm của đông đảo thực khách.
Một khi người mẹ bỏ lỡ thời gian 'vàng' ngủ cùng con, điều đó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.
Tắm là hoạt động cần thiết và mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu không thực hiện đúng thời điểm, nó có thể ảnh hưởng sức khỏe của bạn.
Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng việc nói chuyện với trẻ sơ sinh có thể giúp định hình cấu trúc bộ não đang phát triển của trẻ.
Đọc sách không chỉ giúp tăng cường trí não và giảm căng thẳng. Hóa ra những cặp đôi có thói quen đọc cùng nhau đã 'vô tình' củng cố mối quan hệ mặn nồng của họ.
Nếu tâm trí của một đứa trẻ không tập trung vào việc học, dù có học trong một căn phòng xịn xò, đẹp đẽ cũng vô ích.