Việc lựa chọn đúng loại chất xơ vào bữa tối không chỉ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn mà còn giúp hệ tiêu hóa vận hành trơn tru, giúp cơ thể nhẹ nhàng và sảng khoái vào sáng ngày hôm sau.
Không phải thực phẩm đắt đỏ, rau lang, thứ thường bị vứt bỏ, lại chứa nhiều chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Loại rau dân dã này hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và tốt cho tim mạch.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
Nắng nóng gay gắt ở TP.HCM khiến số trẻ nhập viện vì các bệnh truyền nhiễm, tiêu hóa, hô hấp tăng cao, bác sĩ cảnh báo khẩn đến phụ huynh.
Mới đây, Bệnh viện Bình Dân vừa cứu sống cụ bà 82 tuổi bị xuất huyết tiêu hóa ồ ạt, minh chứng cho năng lực chuyên môn và sự phối hợp hiệu quả trong xử trí những ca bệnh phức tạp, hiếm gặp.
Không chỉ được sử dụng phổ biến trong ẩm thực, mùi tây còn mang lại nhiều công dụng trong hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ các cơ quan trong cơ thể.
Bệnh tay chân miệng là bệnh nhiễm virus cấp tính, lây qua đường tiêu hóa, thường gặp ở trẻ nhỏ và có nguy cơ bùng phát thành dịch. Hiện chưa có vaccine và thuốc điều trị đặc hiệu. Tại Hà Nội, bệnh lưu hành quanh năm. Trong gần 4 tháng đầu năm 2026, toàn thành phố ghi nhận hơn 2.300 ca mắc, chưa có trường hợp tử vong. Vì vậy, việc duy trì phòng bệnh trong trường mầm non có ý nghĩa rất quan trọng.
Một cụ bà 82 tuổi bị xuất huyết tiêu hóa nặng với vị trí tổn thương hiếm gặp ở ruột non - trường hợp khó phát hiện bằng các phương pháp thông thường đã được Bệnh viện Bình Dân phẫu thuật cấp cứu thành công.
Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) vừa phối hợp đa chuyên khoa phẫu thuật thành công, cứu sống một bệnh nhân nữ 82 tuổi bị xuất huyết tiêu hóa nặng do tổn thương hiếm gặp ở ruột non.
Ngày 21-4, Bệnh viện Bình Dân cho biết, vừa phẫu thuật cứu sống người bệnh N.T.B. (82 tuổi, ngụ Đồng Tháp) bị xuất huyết tiêu hóa mức độ nặng. Đây là trường hợp bệnh hiếm gặp khi vị trí tổn thương nằm tại ruột non, gây khó khăn lớn trong chẩn đoán hình ảnh và nội soi thông thường.
Các chuyên gia nhấn mạnh rằng việc tăng lượng chất xơ cần được thực hiện hợp lý. Việc bổ sung quá nhanh có thể gây đầy hơi, khó chịu, rối loạn tiêu hóa.
Gừng có nhiều hoạt chất sinh học tốt cho sức khỏe. Vậy ăn gừng vào buổi sáng có tác dụng gì?
Chỉ trong vài ngày, Bệnh viện Đa khoa Diễn Châu (tỉnh Nghệ An) đã tiếp nhận hàng chục ca nghi ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng tiêu hóa điển hình. Đáng chú ý, đa số bệnh nhân cho biết có sử dụng bánh mì từ hai cơ sở trên địa bàn.
Lá tía tô từ lâu đã trở thành một loại gia vị quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Nước lá tía tô còn mang lại hiệu quả giảm cân và làm đẹp da rõ rệt nếu biết cách sử dụng đúng cách.
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, đồng thời cũng được sử dụng như một loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe. Khi dùng đúng cách, vỏ quýt khô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nước chanh là thức uống ít calo, cung cấp vitamin C và hỗ trợ bù nước, cải thiện tiêu hóa. Nhiều người thích uống nước chanh vào buổi sáng, nhưng đây có phải là thời điểm uống tốt nhất?
Ngày 19/4, Bác sĩ chuyên khoa II Hồ Ngọc Thái, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Diễn Châu (Nghệ An) cho biết, liên quan đến vụ việc 25 người bị ngộ độc, hiện nay đã có 2 trường hợp hồi phục được xuất viện. Còn 23 trường hợp vẫn còn triệu chứng tiêu hóa đang được tiếp tục theo dõi.
Sau vụ hơn 20 người nhập viện nghi do ăn bánh mì tại xã Diễn Châu (Nghệ An), đến nay sức khỏe nhiều bệnh nhân cơ bản ổn định. Tuy nhiên, theo bác sĩ, một số trường hợp vẫn còn triệu chứng tiêu hóa cần tiếp tục theo dõi.
Hoa chuối không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt mà còn là vị thuốc trong y học cổ truyền. Với tính mát, vị chát ngọt, hoa chuối giúp thanh nhiệt, hoạt huyết, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần cải thiện một số rối loạn chuyển hóa nếu được sử dụng đúng cách.
Người đái tháo đường vẫn có thể ăn đồ ngọt nhưng cần ăn đúng cách, đúng thời điểm. Vậy nên ăn bánh ngọt khi nào để tránh tăng đường huyết?
Uống nước chanh gừng ấm trước khi đi ngủ không chỉ giúp thư giãn, giảm khó tiêu, trị nghẹt mũi mà còn hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm hiệu quả để bạn có giấc ngủ sâu hơn.
Quả dâu tằm giàu chất xơ, vitamin và hợp chất chống oxy hóa, hỗ trợ tăng cường chuyển hóa, cải thiện tiêu hóa và giảm tích tụ mỡ. Việc bổ sung hợp lý vào chế độ ăn có thể góp phần hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Uống rượu vang với đồ nướng có thực sự tốt cho sức khỏe và trải nghiệm ẩm thực hay không là câu hỏi nhiều người đặt ra.
Khi nói đến việc duy trì sức khỏe, nhiều người thường tập trung vào việc lựa chọn thực phẩm mà quên rằng thói quen ngay sau khi ăn cũng quan trọng không kém.
Suốt 10 năm chỉ sống bằng sữa và cháo loãng, một phụ nữ 50 tuổi vừa được các bác sĩ Trung tâm Nội soi tiêu hóa và Thăm dò chức năng, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương 'mở lại' thực quản bằng kỹ thuật nong bóng hơi, mở ra cơ hội ăn uống bình thường sau nhiều năm sống trong tình trạng suy kiệt.
Táo đỏ (đại táo) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được dùng để bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, an thần. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể gây tác dụng không mong muốn.
Câu hỏi về thời điểm tốt nhất để ăn sữa chua luôn là chủ đề gây tranh cãi. Vậy nên ăn sữa chua thời điểm nào để có lợi cho hệ tiêu hóa và tăng cường protein cho cơ thể?
Táo đỏ (đại táo) được xem là thực phẩm – vị thuốc bổ dưỡng trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể gây nóng trong, đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt ở người có hệ tiêu hóa yếu.
Sau một thập kỷ chỉ có thể duy trì sự sống bằng sữa và cháo loãng, một phụ nữ 50 tuổi đã được các bác sĩ can thiệp thành công, từng bước 'mở lại' thực quản hẹp khít.
Ngày 15/4, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, Trung tâm Nội soi – Bệnh viện vừa tiếp nhận và xử trí thành công một trường hợp dị vật đường tiêu hóa hiếm gặp ở bệnh nhân có bệnh lý tâm thần, với đặc điểm dị vật kích thước lớn.
Do tâm lý e ngại, sợ đau, sợ buồn nôn khi nội soi nên nhiều người khi có các triệu chứng như: đau thượng vị, ợ chua, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa kéo dài thường trì hoãn việc thăm khám, không thực hiện nội soi.
Gần đây, tại một số địa phương trong cả nước ghi nhận nhiều vụ ngộ độc thực phẩm (NÐTP) khiến nhiều người bị NÐTP, dấy lên lo ngại về vấn đề an toàn thực phẩm.
Món 'lẩu phân bò' được chế biến khá công phu. Những con bò được cho ăn no cỏ rất lâu trước khi bị làm thịt, vì thành phần chính của món ăn kinh dị này là phần cỏ thức ăn chưa được tiêu hóa hết và được con bò nhai đi nhai lại trước đó.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Cẩm Phả, các bác sĩ tại đây vừa tiếp nhận và điều trị cho một trường hợp bệnh nhân nam 57 tuổi trong tình trạng nguy kịch, với nhiều biến chứng nặng nề sau nhiều lần bị thủng đường tiêu hóa.
Theo thông tin từ Bệnh viện Trung ương Huế, các bác sĩ tại đây vừa tiếp nhận và xử trí thành công một trường hợp hy hữu khi nam thanh niên tự nuốt cùng lúc 3 bàn chải đánh răng dài gần 20cm vào đường tiêu hóa, tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nghiêm trọng.