Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa mà nhiều người chưa biết.
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Trong các buổi tụ tập xã hội hay những lúc thư giãn, bia thường là lựa chọn của nhiều người.
Kết quả chẩn đoán cho thấy đường tiêu hóa của bé bị bịt kín bởi một búi tóc dài gần 1m, cuộn chặt từ dạ dày xuống ruột non, gây tắc ruột nguy hiểm.
Đau bụng, đầy hơi thường xuyên, cân nặng thay đổi ngoài ý muốn, mệt mỏi hay da bị kích ứng có thể là những triệu chứng cảnh báo đường tiêu hóa hoạt động kém, tích tụ nhiều độc tố.
Không chỉ quả, lá đu đủ từ lâu đã được y học cổ truyền sử dụng như một vị dược liệu tự nhiên. Uống nước ép lá đu đủ vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho miễn dịch, tiêu hóa, chuyển hóa và sức khỏe tổng thể.
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta thường chỉ quan tâm đến việc 'ăn gì' mà quên mất một yếu tố quan trọng không kém là 'ăn khi nào'.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung rau xanh giàu chất xơ theo mùa là giải pháp đơn giản, hiệu quả để hỗ trợ tiêu hóa và duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh.
Thời điểm này, nhiều bệnh viện trên địa bàn Hà Nội ghi nhận số ca nhập viện vì các bệnh lý tiêu hóa như tiêu chảy cấp, viêm ruột, xuất huyết tiêu hóa tăng rõ rệt. Nguyên nhân chủ yếu liên quan đến ăn uống không đảm bảo an toàn, sinh hoạt thất thường và tác động của thời tiết lạnh.
Hạt chia là 'siêu thực phẩm' được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu. Vậy hạt chia có tác dụng gì với sức khỏe, sử dụng hạt chia thế nào cho đúng và bao nhiêu mỗi ngày là đủ?
Ngày 10-1, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội phối hợp với xã Thuận Hòa tổ chức chương trình khám, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho Nhân dân trên địa bàn.
Nếu dùng đúng cách, nước chanh ấm có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, miễn dịch và thói quen sinh hoạt ở một số nhóm người.
Một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa được đào tạo tại Hoa Kỳ đã cảnh báo về nguy cơ nghẹn khi ăn hạt chia sai cách, đồng thời khuyến nghị các phương pháp sử dụng an toàn hơn như pudding chia hoặc sinh tố chia ngâm trước để đảm bảo chúng đã trương nở hoàn toàn.
Bé trai 9 tuổi nhập viện trong tình trạng xuất huyết tiêu hóa nặng, loét tá tràng sau khi ăn mỳ cay. Các bác sĩ phải phẫu thuật khẩn để cứu sống trẻ.
Những năm gần đây, số vụ trẻ em nuốt phải dị vật từ đồ chơi và các vật nhỏ, sắc nhọn trong gia đình gia tăng đến mức đáng báo động. Các dị vật như: nam châm nhỏ, pin, cúc áo, đồng xu khi bị nuốt vào cơ thể sẽ gây tổn thương nghiêm trọng đến đường tiêu hóa, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ nhỏ.
Không chỉ là một vị thuốc dân gian quen thuộc, lá ổi ngày càng được nghiên cứu nhiều hơn trong y học hiện đại nhờ các hoạt chất sinh học có lợi cho miễn dịch, tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và đường huyết. Uống nước ép lá ổi đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý.
Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai cho biết, vừa nội soi gắp một chiếc bàn chải đánh răng bị mắc trong thực quản của một phụ nữ sống trên địa bàn.
Ngày 9-1, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai cho hay: Các bác sĩ của bệnh viện đã tiến hành nội soi gắp một bàn chải đánh răng trong thực quản cho một phụ nữ 49 tuổi.
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Mặc dù có thể ăn ổi quanh năm, nhưng ăn ổi vào mùa đông đặc biệt có lợi, giúp giảm bớt các vấn đề sức khỏe xảy ra trong mùa đông…
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Kẽm là vi chất thiết yếu đối với tăng trưởng, miễn dịch và tiêu hóa của trẻ nhỏ. Thiếu kẽm có thể gây chậm lớn, biếng ăn, dễ nhiễm trùng và tiêu chảy kéo dài. Tuy nhiên, hiệu quả bổ sung kẽm phụ thuộc nhiều vào từng loại kẽm, dạng bào chế và khả năng dung nạp của trẻ...
Chiều 8/1, thông tin từ Bệnh viện Sản – Nhi Cà Mau (tỉnh Cà Mau) cho biết, các bác sĩ Khoa Ngoại Nhi của bệnh viện vừa phẫu thuật thành công một bệnh nhi 5 tuổi bị viêm phúc mạc nặng do thủng tá tràng bởi dị vật đường tiêu hóa.
Viêm loét đại tràng là bệnh lý ngày càng được phát hiện nhiều tại Việt Nam. Không ít người bệnh phải điều trị trong nhiều năm với các triệu chứng tái đi tái lại như đau bụng, tiêu chảy, đi ngoài ra máu, mệt mỏi… nhưng bệnh vẫn không ổn định, thậm chí tiến triển nặng hơn theo thời gian.
Bác sĩ cảnh báo, thời điểm cuối năm, TP.HCM bước vào mùa khô, kèm theo việc liên tục xuất hiện mưa lớn trái mùa có thể khiến trẻ mắc bệnh hô hấp, tiêu hóa, dị ứng..
Kẽm là vi chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng đối với tăng trưởng, miễn dịch và tiêu hóa của trẻ nhỏ. Trong những năm đầu đời, nhu cầu kẽm tăng cao và nguy cơ thiếu hụt khá phổ biến. Bổ sung kẽm đúng chỉ định, đúng liều giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng sức đề kháng và phòng ngừa nhiều bệnh thường gặp.
Nhiều bệnh nhân tại Quảng Trị phải nhập viện cấp cứu do mắc dị vật đường tiêu hóa, đường thở như vỏ thuốc, xương cá, thậm chí nấm nguyên cây. Các bác sĩ khuyến cáo người dân cần ăn chậm, nhai kỹ và tuyệt đối không dùng mẹo dân gian khi mắc dị vật.
Giá trị dinh dưỡng của bột hạt lanh đến từ chất béo omega-3, chất xơ và lignan, giúp mọi người có thể bổ sung chúng vào chế độ ăn uống thường xuyên để cải thiện sức khỏe. Trong quá trình xay, lớp vỏ ngoài của hạt lanh sẽ bị phá vỡ, cho phép cơ thể hấp thụ được tất cả các lợi ích sức khỏe mà hạt nguyên không thể cung cấp vì chúng vẫn còn nguyên vẹn trong quá trình tiêu hóa. Mỗi ngày dùng một hoặc hai thìa canh bột này giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, đồng thời kiểm soát lượng đường trong máu.
Trong những ngày thời tiết lạnh giá, một bát súp ấm không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn cung cấp dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ miễn dịch và tiêu hóa. Dưới đây là 5 món súp bổ dưỡng, dễ chế biến, giúp bạn no lâu và chăm sóc sức khỏe toàn diện mùa đông.
Uống nước ngay khi thức dậy là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ giúp bù lại lượng chất lỏng đã mất, việc này còn tác động tích cực đến quá trình trao đổi chất, chức năng não bộ, tiêu hóa và cảm xúc…
Tìm hiểu tác dụng tích cực của bánh mỳ chua đối với sức khỏe và lý do vì sao loại bánh mỳ này là lựa chọn tốt hơn cho người cần kiểm soát đường huyết so với bánh mỳ thông thường.